<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 我一直认为女人应该活的精致点，无论是什么身份，不管是什么时候，都要让自己优雅知性、自信从容。那如何才能炼成这样一个女人？我谈谈自己的粗浅认知。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 先说仪容仪表，穿衣打扮其实不需要什么特定的风格，也不需要一定得名牌傍身，只要颜色搭配得当，了解自己身材样貌的优点和缺点并懂得适应的场合，从而扬长避短就可以穿出令人赏心悦目的感觉。我就是这样，虽然也只是工薪阶级，但是不管是去公司上班还是出去旅行或是在家带孩子，即使是在比较狼狈的情况下，我也可以让自己看起来美美哒，不出现邋遢不堪的状况。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 做精致的女人不只是着装问题，保持身材和皮肤保养也很重要，经济条件不宽裕不是问题。我就从来没有进过美容院，工薪阶层真心消费不起，自己可以动手制作各种面膜还安全。健身馆现在其实价格还可以接受，如果接受不了也可以跟网上视频学习，例如Keep健身APP上面就有许多免费的操课，我推荐阴瑜伽、普拉提和艾扬格，每天30分钟或每周两到三次，只要坚持下去你就会看到效果。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 做精致女人还有最重要的一点就是培养读书的习惯，给自己培养读书的好习惯可以提升外在的气质，可以充实自己的内涵，正所谓是腹有诗书气自华，经常喜欢读书的人身上有一种独特的气质，优雅、自信。喜欢读书的人也未必就是出口成章，但却对事物有独到的观点和见解。三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己以为曾经看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”读书不但可以增长学识开阔视野，还可以舒缓压力。所以说，想做精致的女人就一定要多读书读好书。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 做精致女人必须要经济独立，不依靠他人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 做精致女人需要热爱生活，热爱生活的女人自然喜欢家务劳动，整洁舒适的环境和色味俱佳的美食会让人心情愉悦，有了愉悦的心情自然就会驱散心中积压的负面情绪。心中没有了负面情绪自然就会有积极乐观向上的精神状态。精致女人要懂得管理自己的情绪，你的情绪会影响身边的人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 精致女人还应该善良博爱，近到爱你的亲人、爱人和朋友，远到关爱需要帮助的弱势人群，善良的女人最美丽！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 如何做一个精致的女人？我总结出来也就两点：注重外在的形象，注重内在的修养。做女人本就不易，何必浪费时间在无聊的事情上呢！容颜易逝，但魅力可以长久。即使脸上增添了刻痕，即使头上的青丝变成白发，精致的女人身上依旧会散发出独特的魅力。是知性的优雅，是自信的从容的，是得体的着装，在举手投足间，在言谈举止中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block">2021年7月出游</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2020年8月海南度假</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2019年单位团建</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2018年川西旅游</p> <p class="ql-block">儿子14岁</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2018年陪儿子成都旅游</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2017年贵州旅游</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">去麦积山游玩脚磕破了，只能穿拖鞋。</p> <p class="ql-block">甘南草原</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随驴友登山途中小憩</p> <p class="ql-block">随驴友登山途中小憩</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">儿子四岁时海边度假</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玩速降</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沙漠之中放飞自我</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陪朋友逛街日常</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">去菜市场买菜的路上和老公玩雪仗。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晨练结束，在操场沐浴清晨第一缕阳光。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每周两到三次形体训练是必要的</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日常家居</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 上述这么多也不是说明我就是完美的精致女人。人无完人，虽然未及但心之所向！</span></p>