快乐过暑假，防疫不放假——顺河街道任营小学暑期防疫指南

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亲爱的同学们：       暑期过半，新型冠状病毒肺炎疫情的“雾霾”却还未散去。那么，在接下来居家的日子，我们应该如何科学防疫呢？在这里，我们整理了小学生居家防疫指南，供大家参考。让我们一起科学战“疫”，健康地回到学校快乐又安全的学习。 小学生防疫指南减少外出 　　尽量避免去人群密集的公共场所，如果外出须规范佩戴口罩，与他人保持一米社交距离，回家进门后立即更换衣服鞋子，正确处理废弃口罩。 好好洗手 　　勤洗手，勤洗脸，不乱摸，尤其是不要碰触公共区域的物体表面（大门把手、电梯按钮等频繁碰触的表面）。要养成良好的卫生习惯，不吃手、不揉眼睛等。饭前便后或接触不洁物体后要及时洗手。 家庭分餐 　　采用家庭分餐制，不共用餐具、饮具。居家期间做到饮食规律、多样化，保证营养齐全，并且做到科学营养膳食，一日三餐的时间应相对固定。 居室通风 　　家庭每日每个房间轮流通风2～3次，每次30分钟～1小时。户外空气质量较好时，早中晚均可通风；户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。 隔离防护 　　家中若有疑似病例居家隔离的家长，（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状）尽量保证房间分开，避免接触，正确佩戴合适口罩。 健康作息 　居家期间，规划好学习和生活，养成良好的学习生活习惯，积极参加有益身心健康、陶冶情操的体育、文艺等活动。按时作息，科学合理使用电子产品，不沉迷网络游戏。 具体防护提醒个人防护 　　1.每日做好个人健康监测，一旦有发热、干咳、腹泻等异常情况，应立即就医；若所在地或社区疫情态势出现变化，如发生新冠肺炎病例、疑似病例、密切接触者或其他传染病等，应及时、如实告知班主任。       2.坚持佩戴口罩，勤洗手，常通风。家长和孩子都应该正确佩戴罩，注意个人卫生，勤洗手、多喝水，咳嗽和打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。 家庭防护 　　1.尽量减少不必要的外出和家庭聚会聚餐。 2.坚持开窗通风。提倡每个家庭每天注意开窗通风，每天2-3次，每次30分钟～1小时；准备好口罩、消毒液等防疫物品。 3.文明用餐。尽量实行公筷制、分餐制。 4.暑假期间，应积极参加体育锻炼，规律作息，注意营养均衡，时刻保持良好的卫生习惯，增强个人防护意识，预防相关呼吸道传染病发生 外出防护 　　1.坐交通工具或在人群密集场所，务必全程佩戴口罩，与他人保持一米以上距离； 2.尽量减少触碰公共设施，如电梯、扶梯等，可佩戴手套或在触碰后及时消毒； 3.在路途中尽量在人流稀疏的地方就餐或使用卫生间，减少停留时间。 重要提醒 　　尽量减少不必要的外出，原则上所有学生一律不准前往中高风险区，不得前往境外。如有特殊原因确需离开的，须向班主任登记时间、出行方式以及个人信息等。　　亲爱的同学们，暑期前后是疫情防控关键时期，希望大家认真学习防疫指南，和家长一起认真执行，并宣传动员家庭成员、亲戚朋友一起遵守。让我们共同守护我们的健康生活和美好未来！ 祝小朋友们假期快乐！