独行西藏

高

西   藏   西   藏

西藏——未曾谋面，早已倾心。对他的向往，曾经如一个情窦初开的少女对未曾谋面“情郎”的思念，情深而又胆怯。可那千山之巅，万水之源，白云翻卷，经幡飞扬的俊郎“情郎”，终是不思量，自难忘。爱，需要大胆表白，梦，至少要圆一回。于是在这个暑假，我独自一人终于踏上西行之路，实现了与“世界屋脊”的初次相见。

“坐上了火车去拉萨 去看那神奇的布达拉 去看那最美的格桑花呀 盛开在雪山下……”伴随着熟悉的旋律，开启了我的西藏之旅。相对于飞机，火车是一个很慢的交通工具。在时间充足的情况下，火车进藏是不错的选择，可以慢慢适应海拔的高度。靠着窗户，静静地听着，由车轮和铁轨带来的有节奏的撞击声，透过车窗欣赏沿途的风光美景，任由时间慢慢流逝。沿途还会碰到有趣的人，听有趣的故事。（还有就是省钱，旺季飞机票大涨，适合没钱有闲的人😜）

火车在到达西宁之前，列车员要求每一位旅客填写“旅客健康登记表”，也相当于一份承诺书，确认自己没有不适合高原旅行的疾病。需要签字并留下自己的联系方式。感觉签生死状一样，对高原反应有了一丝丝的担忧。

青藏铁路自2005年被韩红的一曲《天路》被大家熟知，也是那时候才明白其修建的艰难程度。当时西方权威专家曾放言：有昆仑山脉在就修不了青藏铁路，有永久冻土层在火车就到不了拉萨。但这些困难最终在顽强的中国人面前倒下了。青藏铁路由青海省西宁市至西藏自治区拉萨市，全长1956公里。于2006年7月1日投入运营。其中海拔4000米以上的路段960千米，多年冻土地段550千米，翻越唐古拉山的铁路最高点海拔5072米，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长、克服了众多世界级困难的高原铁路。这也是我要坐着火车去拉萨的一个重要原因，亲身感受一下青藏铁路。因此到了西宁站大家都开始擦拭玻璃窗，为了更好的欣赏沿途的风景。至此就开始真正地踏上了青藏铁路。

我坐的这趟由北京始发到拉萨的Z21是有氧列车，所以不需要在西宁换车。其他的几列进藏列车都要在西宁换成有氧列车。每个卧铺的床头和过道都有这种紧急供氧口，到格尔木之后车厢开始弥漫性供氧了。

列车半夜在翻越唐古拉山口时（海拔超5000），有不少旅客出现了高原反应，开始吸氧。住在我上铺的帅气的小暖男（9岁）接连吐了两次。清晨四点多我坐在过道边上给手机充电，一位六十多岁的老人慢慢地走去卫生间，到我身后突然晕倒（幸亏我肩膀挡了一下，才不至于摔的过重），把我吓得不轻。急忙喊家人，列车员和随车医生，帮忙把老人扶起来，赶紧吸氧。过了一会儿症状就缓解了。这让我第一次领教了高反的严重性。还好我一点儿反应也没有。

带来的零食也感受到了高原的威力，都涨得鼓鼓的，酸奶直接涨漏。😂

过了西宁，开始正式踏上青藏铁路。一路都是绝美的风光，除了当晚睡觉的时间，再也舍不得闭眼错过哪一处的风景。最先到达的是青海湖。虽然在2017年西北环线游已经去过青海湖了，但这次在青藏铁路上看到心情还是很激动的。正值油菜花盛开的季节。

第二天早上睁开眼睛就静静的坐在窗边等待高原上的日出。

随着太阳慢慢升起来，高原上特有的景色呈现在眼前，天空是湛蓝的，云朵是洁白的，草地牛羊是梦幻的。淡蓝色泛着柔光的湖泊仿若触手可及，雪山清晰的历历在目，内心早已激动不已，但还是让自己静下来，感受眼前的美好，让思绪尽情地飞~

拉萨的前一站——那曲站，海拔4513米，车上的人们纷纷下车来提前感受一下。

中午12：30分，经过四十个半小时的长途跋涉，终于抵达拉萨。在西藏第一次感受疫情防控的严格，在检查完行程码和西藏健康码后，这趟列车所有人按照车厢号排好队，确保没有人发烧，没有中风险地区人员的情况下，才让旅客出站台。（之后在西藏的这些天又一次次感受到了治安和疫情防控的严格，让每一位游客都安心）。

由于提前订好了民宿，所以打个车直接就过去了。虽然这一路包括到拉萨自己一点高反也没有，但还是听从旅友的建议，下午在民宿休息。也没敢洗澡洗头（还是比较听话的，毕竟是一个人的旅行）。民宿布置的很温馨，老板是非常热情好客的小伙子。

傍晚时分，神圣的布达拉宫，我来了。它是我心中的圣地，是我的诗和远方，这里有松赞干布和文成公主的故事；还有仓央嘉措：住进布达拉宫，我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。

拉萨的第二天上午——藏服旅拍。穿上藏袍，行走在布达拉宫、八廓街，我就是藏族姑娘卓玛啦！流浪在拉萨街头，我就是自己的女王！一辈子有这么一组藏袍美照，西藏行的纪念足矣……

晚上耐心的等待天黑（西藏与内地有两个多小时的时差），布达拉宫的夜景和水中的倒影是最美的。

经过一天半的休整，到达拉萨的第三天开始了我的行程。从拉萨到林芝新措三日游。措上加措，就是对的选择！巴松措景区内隐藏的世外桃源～新措！在森林深处的新措，仿佛是养在深闺的处子，娇羞哒哒。距结巴村30多公里，路况很差，但她的美景，绝对配得上一路的颠簸。蓝天，白云，雪山，湖泊，草原，森林，牦牛，马儿，高原景致应有尽有，五步一景，十步一画……目前，新措还未被众人知晓，她的美只属于追求小众的你！希望她在洁白的雪山脚下安静的不被过多打扰。

来回徒步六公里是这趟行程中最值得的！

这是路况，一路都是这样的炮弹坑。

新措航拍的图片，高空中的视角更是美不胜收。

娱乐一下，看图打一俗语，仅以此图片送给各位美女们（不知道有没有挨揍的可能😰）~一朵鲜花插在牛粪上。

巴松措——长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米，是西藏海拔最低的大湖。又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思。

鲁朗林海——位于有名的318川藏公路上。这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。

正值西藏的旅游旺季，各地牌照的车在318国道上聚集。因为一直有一个自驾西藏的梦想，所以就特别关注路况。网上说什么样的车都可以自驾西藏，但个人认为还得是越野或SUV的稍大排量的车。318弯道多，海拔高，大车多，超车不但需要技术和胆量，车的动力也非常关键。夏季雨水多，经常会遇到塌方和滑坡，所以堵车是常事。和司机聊天，他说来西藏自驾最好是五月和十月，天气好，车少，又躲过了雨季。看来只能是期盼退休了。😂

318上的打卡点，爱拍照的老阿姨怎么错过☺

色季拉山——属念青唐古拉山脉，是西藏林芝东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4800左右的山口，可远眺南迦巴瓦峰的雄姿。不巧的是当天阴天，还时不时的下着萌萌细雨，但为了考验一下自己适应高海拔的能力（主要是为去珠峰做准备），我独自一人爬上了山顶。在山顶遇到几个开车上来的小美女，请她们匆匆的拍了几张照片，就赶紧顶着细雨快速下山。因为急着看风景，下车的时候忘记拿伞和外套了，阴冷阴冷的，当时真怕自己感冒（据说高原地区最担心的就是感冒）。还好不管是高反还是感冒症状都没有。心中小小的佩服了自己一下下😊。同车的司机和团友也给了我一个大大的👍。

在西藏，有一座被称为最美雪山的神奇山峰——南迦巴瓦峰。气势壮观，景色秀美。它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。但是，受雅鲁藏布江水汽的影响，南迦巴瓦峰常年隐藏在云雾之中，从不轻易露出真颜，因此人们又称它为“羞女峰”。按照当地藏族人的说法，能看见南迦巴瓦峰的真颜，需要缘份、运气和神灵的眷顾！一路上我们都在祈祷……

神灵真的眷顾了我们！

雅鲁藏布江大峡谷

晚上住在索松村。司机非常照顾我，分配给我一个观景房。进了房间走到阳台上，我惊呆了，南迦巴瓦峰竟然距离我如此之近。低头是雅鲁藏布江，抬头是神山，觉得晚上睡觉于我而言都是件奢侈的事情，真的不想离开……

第二天早上起来马上去阳台，想看看清晨的南迦巴瓦峰，但云雾缭绕，她真如一位羞哒哒的少女，犹抱琵琶半遮面了。

为了不辜负清晨的好时光，自娱自乐一下吧！（装一装深沉，玩一玩文艺😝）

尼洋河位于从拉萨到林芝沿途的318国道侧旁，是林芝人民的母亲河，千百年来，尼洋河养育了林芝地区的子民。途经尼洋河与雅鲁藏布江的交汇处，我们停车休息，尼洋河妩媚清澈的河水与雅鲁藏布江浑浊奔腾的江水在这里汇合，泾渭分明。但由于天气原因，拍出来的照片效果并不明显。

在尼洋河岸边也可以观赏到佛掌沙丘这么奇特的景观。沙丘之型与其在江面中的倒影酷似一对合掌祈祷的佛掌而得名。

位于林芝的卡定沟，海拔2980米，是典型的峡谷地貌。走进卡定沟瀑布景区，山势陡峭，山脚是阔叶树，而山顶则是针叶树。在山的主峰，一道瀑布倾泻而下，最大的瀑布落差有200米，在瀑布的左右两边，由岩石天然形成的观音、双面佛等肖像惟妙惟肖，让人不得不叹为观止。卡定沟群山连绵，颇有点雁荡山之气势。

三天的林芝新措之旅结束了，在拉萨继续休整一天，自由行的好处就是这样，想走就在，想停就停。都说拉萨这座“日光城”最应该体会的是慢生活。今天漫步拉萨街头，心随意动，意随心生，随心而动，随意而行。

早上，随着上班和上学的人流融入到拉萨人的生活中……

从北往南，从东到西，魔性的广场舞无处不在😂

这是布达拉宫的转经道，被称为【孜廊】，藏民们用右手顺时针转动经筒，并在嘴里喃喃地念着六字真言“奄嘛呢叭咩哞”，传递着他们与神之间的对话。

在路上，在布达拉宫，在大昭寺，随处可见“磕长头”的信仰者。他们表情平和，平和得就像是西藏的天空，平和得一尘不染。对于拉萨，对于信仰，又有了更多的感悟。

每一段行程结束回到拉萨，都必去布达拉宫前的广场走一走，每一次看到布达拉宫，敬畏之心油然而生，心中总会有一块净土留给神圣的布达拉宫。

布达拉宫旁边的药王山是每个游客必来打卡的地方。（因为50元人民币背后的图案）我也不能免俗。

每个城市都会有一条街，讲述着这个城市的故事。像成都的春熙路，西安的回民街，重庆的解放碑……当然，在拉萨也有一条这样的街，那就是——八廓街。西藏人常说，如果没来八廓街，就没来过拉萨。八廓街是围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。来到这里，我也不自觉的放慢脚步和节奏，随意地跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，许下一些美好的祝福和愿望吧！

八廓街也是拉萨最繁华的商业街，游客们可以在此购买具有浓郁的地方风格和民族特色的纪念品。

在这里，还有一家拉萨人气很旺的甜茶馆，大昭寺边的老光明岗琼甜茶馆。很多当地茶客在里面边喝边聊，生活气息很浓重。拉开不起眼的旧式布帘，几百号人涌入眼帘，便是拉萨最慵懒的时光。这是老拉萨人和文青，藏漂的聚集地，只要有零钱和空杯子在桌上，就会有人过来倒甜茶，一块钱一杯，几块钱一壶可以耗一下午，听着不懂的藏语，看着来来去去形形色色的人，感受最正宗的拉萨味道。（七块钱一碗的藏面味道尚可，价格实在）

打卡网红奶茶店，牦牛肉饼味道不错

在拉萨，色拉寺的辩经是不能不看的。虽然说“内行人看门道，外行人看热闹”，说的藏语也听不懂，但是值得去体验一番。辩经每天下午三点开始（周日没有）。辩经时两手相击，有三层意义：一为一个巴掌拍不响，世间一切都是众缘合和的产物；二为掌声代表无常，一切都稍纵即逝；三为清脆的响声击醒你心中的善念和智慧，把在苦难中的众生救出来。

色拉寺相比于布达拉宫和大昭寺，人少了许多，也清净了许多。蓝天白云下，色彩浓郁的寺墙，幽静的小路，一个人美美的享受一下这安静的时光……

到拉萨的第七天，我开启了纳木措—圣象天门—珠峰—羊湖的五日之旅。这是考验人的体力，意志和适应性的一次艰难之旅。

在去往纳木措的途中，那根拉一定是必经之地。车一直行驶在盘山公路上，快接近那根拉山口时，司机的一句话“前面好像下雪了”，让我们不免兴奋起来，毕竟现在是盛夏的七月。前行不久，真的下雪了，仿佛时光穿梭，我们一下来到严寒冬季，外面白茫茫一片，白雪覆盖了山峦，一座座雪山好像与灰蒙蒙的天空相连……

那根拉山口（念青唐古拉山脉），海拔5190米，属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口，是印度洋板块和亚欧大陆板块的撞击，造就了今天雄伟壮丽的青藏高原。在所有藏族同胞的心中，每个山口都是神圣之地，那里都挂满了经幡，是对神灵的敬畏。

山口上风很大，温度又低，恍惚间真的以为是北方的冬季。也是第一次体会海拔超5000的感受。（无任何感觉）

纳木措——世界海拔最高的湖泊，它如同一颗天上遗落世间的宝石，镶嵌在羌塘大草原上，以其瑰丽迷人的湖光山色和美丽的传说，陶醉了众多的游人和朝圣者。传说中念青唐古拉与纳木措是一对夫妻，在悲戚中纳木措化为一汪晶莹澄澈的碧波，在悔恨中念青唐古拉化为欣长英俊的雪山，生生世世立于纳木措旁边给予她永久的守护。雪域高原的传说都这么令人感动和神往。

初识纳木措，并没有给我太多的惊艳，感觉和之前去过的青海湖，呼伦湖相差不大。

继续前行，开始踏上了颠簸的“搓板”路。如果不是系着安全带，我感觉要被弹射出去了。

月牙湾——位于纳木措的北面，圣象天门旁边。海拔接近5000米，要徒步前往高崖之上，对人的体能确实是个考验。当你到达山顶，俯瞰整个壮美的纳木措，你绝对会说这一路的颠簸和高海拔的折磨都值了！

背着氧气瓶上山的小美女

从高处俯瞰月牙湾，被湖水自然雕刻成两个连续缩进的弯道，就宛若弯弯的月牙般，在湛蓝色湖水的填充下，显得梦幻又浪漫。炽热的阳光映射出漾漾的波光，心跳的速度告诉我，文字不足以描述它的美，此时，除了静默，任何语言都显多余。

那一世，你为青石，我为月牙；那一世，你为落花，我为绣女；那一世，你为古刹，我为青灯。

圣象天门，顾名思义，一只天然形成的巨大石象，站立在辽阔的纳木措岸边，象鼻恰恰深入湖面，仿佛正在汲取这来自雪域高原的神圣之水。而石象的身体与象鼻之间，就如同一个巨大的门，是通往天堂的圣门。作为藏传密宗的一处圣地，千百年来无数的高僧在此清修。传说中是纳木措与念青唐古拉婚礼的契约地，世间也有流传从大象鼻孔中三进三出，便能洗净一生罪孽的说法。

再次经过五十公里的搓板路，返回圣象天门营地帐篷。今晚我们将住在十七个人的大帐篷。条件很艰苦（相比于珠峰这里还算好的）。我们团里的三位帅哥因为高反比较厉害，一路都在吸氧。整个帐篷只有我一个老阿姨领着一群90后，00后的娃娃们。感觉很奇妙🤗

第二天早上营地的日出，很美

今天一直行驶在羌塘无人区，随时停车，随时观景。最美的风景在路上。

笔直的公路仿佛延伸至天际

偶遇一只萌萌的小狐狸，放大后的这个表情让车里的孩子们笑了一路。

几只欢快的藏羚羊，真不想去打扰它们，这里是它们的家，我们只是过客……

道路的两边都有这样故意挖出来的一道深沟，问过司机才知道，这是防止自驾的越野车开到里面，破坏自然环境和惊吓到这些高原上的小精灵们。（之前有过越野车在无人区追赶藏羚羊的报道）

最喜欢的公路照，蓝天白云就在头顶，感觉触手可及。☺

日喀则，藏文的意思是“土质最好的庄园”，这里盛产青稞。是去珠峰的必经之路。早上司机帮我们办理好边防证，我们就开始向珠峰前进。

这是318国道5000公里处的标志。

下午到达珠峰公园大门。

加乌拉山口，是前往珠峰大本营途中的一个垭口，是世界上唯一可以观赏四座8000米级雪峰的观景平台。这四座雪峰从左至右分别是玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰。前往这个观景台要经历108道柺，都是很急的弯，对司机的车技要求很高。

加乌拉山口海拔5210米，要经历3公里的上坡路才能到达垭口。整个行程这段是最折磨人的，在高海拔，大风和严寒的自然条件下，徒步3公里的确很难。由于阴天，还不时的下着小雨，到达观景台并没有看到传说中的四座雪山，这是此次西藏之行最遗憾的，只能说缘分还没到吧！

佛说人生：这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没用遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐

在垭口的合影，每个人都是自己的hero。（老阿姨和90后，00后的娃娃们）

珠峰大本营（海拔5200米），位于中国和尼泊尔边境附近，距离珠峰顶直线距离约9公里，是观看珠峰的最佳地点。晚上我们入住藏民的帐篷。

放下背包，我和几个孩儿不顾下着小雨，朝着珠峰的方向走去。但是云雾缭绕，依然什么也看不到。难道珠峰和我们真的就缘尽于此吗？

突然有了要在珠峰脚下奔跑🏃的冲动。（身体感觉非常轻松，无任何高反症状）

把这段视频发出去之后，有朋友这样评价说“没心没肺的人，就没啥反应”。虽然是句玩笑话，但我觉得也有道理。人，活的简单点，纯粹点（就是傻点😏），可能你面前的困难和困惑也就少点。

这是我们的晚餐——火锅。把这两样东西放在一起，（一锅热气腾腾的火锅，一盆干牦牛粪😂）估计要是在平常会有很多人吃不下去了。但此时此刻，在严寒，高海拔的珠峰脚下，围着火炉吃着火锅，我们就是最幸福的!（其实幸福很简单）

这是珠峰脚下的一花一草，都以一种生命的姿态，幻化成与人相同的存在。感叹生命的顽强!

伴随着外面的雨声，心里祈祷着，星空，银河，珠峰的真容~（同团的孩子们开玩笑地发朋友圈——来珠峰就是为了这一锅火锅）

凌晨四点多，醒来并没有听到雨声，急忙穿上棉衣走出帐篷，仰望天空，在这个离天最近的地方，星星仿佛触手可及。城市中灯火辉煌迷人眼，记不清多久没有这样抬头看过天空了!

这是专业相机拍出来的，手机的照相功能在这里就罢工了

欣赏珠峰是极需要耐心的。不过等待的过程也是如此美妙。十点多天空开始慢慢放晴，云层如水一样在珠峰周围流淌，来了去，去了来……珠峰的峰尖，时而披上一层浓装，时而又袭一身轻纱，时而又尊容尽显。呈现出一种流动的光影和梦幻的美，让人瞠目结舌，喘不过气来。其实，欣赏珠峰的过程，也如走了一小段人生。所有美好的东西都是需要等待的，给外在多一些时间、多一份期许，多一点等待，必然会有更多的惊喜、等多的收获。

这就是我和孩子们从清晨冻的瑟瑟发抖到晴天后强烈的紫外线照射下，等待的场景。

为什么这么痴情于此，在我看来，去西藏一定要到达的地方，就是珠穆朗玛峰。它是真正的世界“第三极”，是地球剑指苍穹的最高点，是无数登山爱好者梦寐以求的地方。准确地说，从外表上看，珠峰称不上最美的山峰，但为何会吸引全世界的目光，我认为更多的是一种精神和情感的东西，这种东西若要言表——最适合的字眼就是“力量”，它能让人找寻到一种强大的力量，让人在它面前产生一种无需言表的，只需你去仰望它过后，就长久地驻扎在心中，并成为一种“图腾”之类的感受。只此一眼，一眼万年。

再见了，珠穆朗玛峰!此次离开，一定还会再相见。那一天，我一定会从早上的日出等到黄昏的“日照金山”。我一定会在加乌拉垭口看最美的四座雪山。

奇林峡——处于尼泊尔、印度边境。坐落于喜马拉雅山脉珠峰脚下，峡谷深度约200米，是一个经过几千万年冰川雪水冲刷切割形成的奇特的喀斯特地貌。站在这条巨大的沟面前，呼吸着稀薄的氧气，感叹着大自然的鬼斧神工。

在整个西藏，离公路最近的就是卡若拉冰川，看见它的一瞬间赞叹不已，冰川仿佛是从天空中倾泻下来的，一直延伸到公路旁。随着全球气候变暖，冰舌渐渐退去，雪线越来越高，裸露的黑色山体也越来越多，黑白交错，分外刺眼。《红河谷》的雪崩就在这里拍摄。拍照留下这一刻，或许未来的某一天圣洁的冰峰将不复存在……在如此震撼的自然美景诱惑下，我悄悄翻过护栏，径直来到冰川脚下，去感受自己与自然的交融。站在这好似唐卡画卷之前，自己是那么渺小。这里没有一棵树，有的只是天空、云朵、雪峰和银色的冰川，天地广阔得让这个世界都变得空灵而安静。

羊卓雍措——位于西藏山南市，与纳木措、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。传说，她是念青唐古拉的情人。站在湖边，四周是延绵的山脉，唯羊卓雍措安然恬静地置身其中，温婉之间不失壮阔。湖水被群山环绕，如一面闪着蓝光的巨大镜子，粼粼湖面让一颗烦心随之清零。

游客打卡照😜

再次回到拉萨，只此，我这次的西藏之旅圆满的画上了句号。因为是只身一人游西藏，所以得到了很多朋友的关心和关注，在此一并致谢！每个人都有一个西藏梦，在这期间，好多朋友发私信问我的行程安排，高原反应以及安全问题。下面我把这一路的感受和建议说一说。

首选行程安排，我这次应该属于半自由行。所有行程都是拉萨起止的。建议大家林芝线路一定要带上新措徒步，景色超美。关于珠峰线路，如果对自己的身体信心不足，可以分成两次走，纳木措和珠峰是两个方向。先走纳木措两日游，行程是包括圣象天门的。虽然条件艰苦点，但是绝对值得。如果感觉没什么问题，下一步可以去珠峰。这样报团的好处是人员少（基本上都是10人左右的纯玩团），而且年轻人居多。我走的珠峰团基本上都是90后，00后，气氛非常好，一路欢歌笑语。听着比自己女儿还小的孩子们叫着“姐姐”（纠正不过来），感觉自己回到了二十年前。☺

看看我们团里的小帅哥😎

其次，关于高原反应。在去西藏之前，我最担心就是这个问题，毕竟是一个人。出乎意料的是这一路走来，居然一点反应都没有。这绝对是个例。针对高原反应，我没有提前做任何功课。红景天，葡萄糖，没吃；在走的前三天才停止了健身（网上说要提前一个月停止有氧运动）。但大多数人还是有高反的。我们团里有个帅哥一直吸氧，在圣象天门的那一晚最严重，因为是两天一夜都在海拔4800米以上。如果在这一段高反能慢慢适应，那么到珠峰应该就没什么问题了（仅代表个人观点）。看看我们车里的氧气罐。🙄

最后，关于安全方面，这是最不需要担心的。拉萨治安非常好，出入重要场所必须刷身份证。武警，消防，120随处可见，随时待命。

很多人说，西藏是一种毒，不沾则已，一沾就上瘾，对此我也深有同感。有一些地方，神往身至之后，不免感叹相见不如怀念，但这之于西藏，是根本不存在的。西藏的旷世美景，笃定的宗教信仰，绵绵不绝的雪山，一措再措的湖泊，白墙红窗的藏地建筑，美味的石锅鸡，香甜的酥油茶，还有“世间最美的情郎”仓央嘉措……一切一切都令人相见恨晚，一见钟情。西藏留给我们的是“别后如何得再逢，多情春水去千重。夜深抬望东山月，闭目沉思卿面容”的绵长思念。

每一次的旅行都感慨万千，往后余生，忘记年龄，讨好自己，用自己喜欢的方式生活。简单点，糊涂点，开心点，一切都刚刚好。

西藏至少要去两次，一次是把❤留在那里，一次是把留在那里的❤找回来。西藏~拉萨~珠峰，等着我……