<p class="ql-block"> 龍形鞭杆分为三十七式网络普及版和四十六式竞赛版。</p><p class="ql-block"> 自龍形鞭杆公益普及两年来，受益的本地学员以及线上学员逾千人。</p> <p class="ql-block"> 《龙形鞭杆》是由全国第一届武术运动大会鞭杆冠军张燕军在其师洪洞通背拳第八代名家樊汉武先生所传授山西陀螺鞭的基础上创编而成。</p><p class="ql-block"> 因其在运动中手不离鞭，鞭不离身，演练时走鞭换手，犹如蛟龙缠身，游蛇绕体，故名“龙形鞭杆”。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 其特点是动作舒展大方，技法全面，鞭里含枪，鞭里藏刀；在打法上梢把并用，借力发力；风格上动静分明，刚柔并济，灵动疾劲，是难得的优秀传统体育健身项目之一。</p> <p class="ql-block"> 竞赛版主要适用于经常参加比赛的运动员，全套共46个动作，套路结构严谨，运动路线清晰，演练时长一分二十秒，运动量偏大，适合专业习武者习练。</p> <p class="ql-block"> 普及版主要适用于大众健身的普及和推广，全套共37个动作，套路动作简洁，运动方向单一（直出直回），演练时长为一分钟左右，运动量适中，特别适合中老年人的健身和养生需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 龍形鞭杆创编人，全国鞭杆冠军张燕军。生于龙子泉水流经的附近的襄陵镇四柱村，可以说是喝着龙子泉水长大的，自己本又属龙。</p><p class="ql-block"> 各种机缘又促成，燕军武校迁址落户尧都区平山脚下的金殿龍祠。</p><p class="ql-block"> 燕军老师自幼喜欢武术，多方求师学武，集众家之长精研细创，并以泉水名之谐音结合，取名龙拳。龙拳系列有八式，小套，十三式以及龍形鞭杆等拳法套路。</p>