<p class="ql-block">2021年8月1日（日）夷陵台第19次之行，昨晚在朋友圈里发了消息，欢迎偶遇，出行意愿还是自己定下多年的户外五项基本原则：不邀、不请、不劝、不等、不打电话。早上八点在紫阳上了“牛扎坪旅游专线巴士车”，有人电话给我说她坐的车在北山坡，能不能等一下？我十分果断的说：明天吧！现在不等。</p> <p class="ql-block">其实我计划早上五点半出门，坐首班车去的，昨晚有朋友叫我稍微晚点，于是决定还是坐早上八点那趟车。</p> <p class="ql-block">在这一站下车的时候7：58分了。</p> <p class="ql-block">跑步🏃过街 7：59上车🏃。</p> <p class="ql-block">现在每次都坐在第一排，拍路景。</p> <p class="ql-block">有一天雨后坐车拍的路景非常漂亮。</p> <p class="ql-block">今天把这个牌坊和路灯杆拍的比例很好。</p> <p class="ql-block">上午8：12分就到了“覃家花园”路口。</p> <p class="ql-block">上午8：19就在这里“素缘坊”。</p> <p class="ql-block">从这里过去就是正走上夷陵台。</p> <p class="ql-block">这是一颗“羊马奶子”树。</p> <p class="ql-block">这是旅游道的尽头，开始登山了。</p> <p class="ql-block">这是半山腰的一个“观景台”。</p> <p class="ql-block">天气好的时候看的好通透。</p> <p class="ql-block">路上有几个岔路口，这里拍到这个。</p> <p class="ql-block">打卡夷陵台第19次之行，不是说夷陵台有多么的好玩，而是过去晨练一直去磨基山上看城区，因为磨基山已经打造的要走一个一个的阶梯，坏膝盖，于是就决定来走夷陵台，因为已经66岁，坐公交车不需要车费了，这一天这一趟登山健身坐专线车来回才4元钱。</p> <p class="ql-block">这个在半路上，这里很阴凉，就在这里休息一会，拍一组照片好玩。</p> <p class="ql-block">“小夷陵台”，又叫它“副.夷陵台”。</p> <p class="ql-block">走下山这里是一个栀子花园。</p> <p class="ql-block">我在这里留言了。</p> <p class="ql-block">这个去夷陵台是穿越线路，自驾的朋友把车停在那个大型停车场，一个有《夷陵台》三个字的石碑这里是夷陵台，过去靠河边的岩石上还有一个“茅草棚”，大家习惯喊“小.夷陵台”，也有很多人喊“副.夷陵台”，都是对的！</p> <p class="ql-block">今天是周日，女友“如果”肯定还在睡懒觉，没有喊她，她们家的狗狗那天在夷陵台完全跟小孩一样“发人来疯”，硬是在泥巴水里乱扑腾，喊都喊不住它们的，那天我都恨不得上去打它们，那天回家后“如果”肯定教训了它们三个🐶🐶🐶。</p> <p class="ql-block">哪天天气凉快了这样走两圈试试。</p> <p class="ql-block">这家大哥大姐一大早就在剁猪草，他们养了七头猪🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷，自家孩子以及孩子的朋友们要的，不卖，全都是喂的粮食和这些猪草，两位老人非常辛苦，所以，有朋友问我在山里玩买不买猪肉？我说我们家的人吃素。</p> <p class="ql-block">回望这一片民居，清晨的阳光下他们十分恬静，他们到路边搭车只需五分钟，他们和我们的区别在于城市与乡村，他们的邻里之间比我们城里人好很多倍。</p> <p class="ql-block">今天是八月的第一天，昨天社区通知从今天开始，不允许打麻将，东门菜市场旁边的那些每天都打麻将的老人怎么过日子？特别是那些走路都不太稳当的老人，颤颤巍巍的，有时在一起打麻将为一块钱两块钱争的脸红脖子粗，全然没有相互谦让，把钱看作是一张纸的境界。我必须感谢我的父母，他们一生中从无这些无良嗜好，养育的我连麻将都认不全，必须感谢我的父母，他们给了我一个健康的体魄，一周几次的登山或者徒步的户外运动，让我心地宽广，心里善良，还让我有同龄人没有的智慧与学识（有点骄傲）持之以恒、坚持不懈，远离叽叽歪歪的人群，做一个运动型而不失优雅气质的大龄青年。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2021年8月1日（日）于宜昌</p><p class="ql-block"> 户外自媒体人.宜昌小朱</p> <p class="ql-block">晨练《夷陵台》之行记录</p><p class="ql-block">第001次. 2021年05月26日（1人）.</p><p class="ql-block">第002次. 2021年06月03日（1人）.</p><p class="ql-block">第003次. 2021年06月10日（2人）.</p><p class="ql-block">第004次. 2021年06月15日（4人）.</p><p class="ql-block">第005次. 2021年06月16日（ 8人）.</p><p class="ql-block">第006次. 2021年06月19日（2人）.</p><p class="ql-block">第007次. 2021年06月21日（3人）.</p><p class="ql-block">第008次. 2021年06月22日（20人）.</p><p class="ql-block">第009次. 2021年06月28日 （2人）.</p><p class="ql-block">第010次. 2021年07月03日 （1人）.</p><p class="ql-block">第011次. 2021年07月06日 （1人）.</p><p class="ql-block">第012次. 2021年07月08日 （4人）.</p><p class="ql-block">第013次. 2021年07月11日 （26人）.</p><p class="ql-block">第014次. 2021年07月13日 （4人）.</p><p class="ql-block">第015次. 2021年07月21日 （1人）.</p><p class="ql-block">第016次. 2021年07月22日 （7人）.</p><p class="ql-block">第017次. 2021年07月26日 （1人）.</p><p class="ql-block">第018次. 2021年07月29日 （1人）.</p><p class="ql-block">第019次. 2021年08月01日 （1人）.</p><p class="ql-block">————————————————————</p><p class="ql-block">牛扎坪村旅游专线车来回：4元.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>