<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">【表现】</b></p><p class="ql-block">糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病,是由于人体内胰岛素分泌或者作用不足,引起的糖(主要)、蛋白质、脂肪代谢紊乱,病人持续出现高血糖和糖耐量降低,以及多饮、多食、多尿、头晕、乏力和体重减轻等症状。现在描述为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和消瘦。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">【自我按摩】</b></p><p class="ql-block">用手掌掌面紧贴腹部,两手交替地自胸骨下至中极稍用力推擦2分钟左右。</p><p class="ql-block">双手自然叠放,掌根对准神阙(肚脐),轻轻下压,有规律地振动腹部5分钟左右。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">【他人按摩】</b></p><p class="ql-block">用双手拇指自上而下掐按患者整个脊柱两侧,对脾俞、胃俞、肾俞、胰俞各重点按压20次,力度以感到酸胀为宜。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">【刮痧】</b></p><p class="ql-block">用面刮法从上向下刮拭背部双侧奇穴胰俞、膀胱经肺俞、脾俞至肾俞。</p><p class="ql-block">用面刮法从上向下刮拭腹部任脉中脘至气海。</p><p class="ql-block">腹部以神阙(肚脐)为界,分上下两段刮拭。</p><p class="ql-block">用平面按揉法或面刮法刮拭下肢足三里。</p><p class="ql-block">用平面按揉法或面刮法刮拭下肢三阴交。</p><p class="ql-block">用推刮法刮拭下肢内侧糖尿病结节。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">【艾灸】</b></p><p class="ql-block">先将艾条一段点燃,高悬于肾俞、脾俞、外关、内关、合谷、足三里、阳陵泉、三阴交等穴位上方2~4厘米处,随后再以温和、雀啄、回旋等灸法,按先背部、后四肢的灸治顺序,每穴各灸5分钟,以皮肤出现红晕温热为好。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">【拔罐】</b></p><p class="ql-block">主要针对穴位有肺俞、胰俞、脾俞、胃俞、肾俞、天枢、命门、少府、太渊、鱼际、三阴交等穴。</p><p class="ql-block">可先在背部膀胱经上走罐,然后重点在肺俞、胃俞及肾俞上采取留罐法,留罐5~10分钟,每日1次。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">【食疗法】</b></p><p class="ql-block">①葛根粉粥:葛根粉30克,粳米50克,淘洗干净,加适量水共煮成粥,每天服用1次。</p><p class="ql-block">②韭子粥:韭子10克,洗净,切段,炒熟;粳米50克,淘洗干净,加适量水,煮成粥,倒入韭菜,熬煮片刻即可,每天服用1次。</p><p class="ql-block">③猪肚羹:将猪肚1个洗净,切丝,入锅,加适量水,待猪肚煮熟,加适量葱白、豆豉、盐即成。空腹饮汤,食猪肚。</p><p class="ql-block">④煮玉米:用50克鲜玉米粒煮水,要煮到烂熟,早晚两次分食,吃玉米,喝玉米汁。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">【家庭简易妙招】</b></p><p class="ql-block">取10克红花煮水,水温热时泡脚,每天早晨起床和晚上临睡前进行,每次30分钟,坚持用这个方法可改善糖尿病人手脚冰的状况。</p><p class="ql-block"><br></p>