这个书上没有的穴位，竟是治疗颈椎病的特效穴！

民间疗法 中医养生

经中国医学研究院不完全统计，我国门诊体检人群颈椎病检出率高达64.52%，女性患病率明显高于男性，30 岁以下的患者接近40%。

现在医疗条件不断进步，可是颈椎病患却越来越多，而且越来越年轻化了。

现代人喜欢久坐，睡觉用高枕或无枕、卧位看书或电视等……日积月累，不健康的生活方式早早就为颈椎病埋下了祸根。

颈椎差的人，情绪也多半不好

古人认为，肝与外界天地相联系的通道在“颈项”。所以脾气大、易发火、肝气不舒的人，颈椎多有问题。

颈椎病导致阳虚，气血虚，全身无力

在临床的咨询里，常常可以听到颈椎病患者说自己特别怕冷、手脚冰凉、鼻炎难愈、抵抗力差，或者是老觉得自己气血亏虚，常常头晕目眩、面色苍白、心悸失眠等。

因为脖子每天都要承受这样大的压力，首先压迫的，就是脖子正后方的大椎穴！

大椎穴属督脉，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络，尤其是督脉主一身阳气，压迫了督脉也就是压迫了全身的阳气。久之就会阳气不足。

气血不能上于头部，就会引起头晕，头疼，眼花，失眠，健忘等。

颈椎病还是体态第一杀手

脊柱是一个整体，颈椎有了问题必将会影响到肩膀、胸椎、腰椎等处，结构发生变化，导致脖子前侵、驼背等症状。

颈椎病更偏爱女人

因为女性整体肌肉力量相对较弱、手臂相对较短、肩膀相对较窄，但脑袋的重量占比却和男性没什么差别，都是体重的8%左右。

所以，在相同的时长里，同样是低头玩手机看电脑，或者同样做着歪七扭八的姿势，女性的颈、肩、背、腰受力更多，负担更重。

况且，女性还要常常穿高跟鞋、穿暴露颈肩背的衣服、抱娃、做家务等，受风受寒还受累，因此更容易被这种问题困扰。

颈椎病特效穴

有了颈椎病怎么办 

这个地方也叫颈消穴，颈消穴是经验穴（书上没有的穴）。

按揉的方法是，把手伸开，找颈消穴，在大拇指和手腕之间找痛点用手指按揉即可，每个人反应是不一样的，关键在穴位所在区域内找痛点按揉，就能有作用，也就是哪个地方痛，就按揉哪个地方。

从事电脑工作的人，如果工作前先揉5分钟，工作4小时颈部都不会僵硬。

如果再配合揉揉承浆穴，效果会更好。承浆穴的位置，见下图，在承浆穴所在区域内找痛点按揉，就能有作用。