疫情反复，不要松懈——神木市第六中学疫情防控温馨提示

神木市第六中学

亲爱的家长朋友： 你们好！ 鉴于当前多地相继出现确诊病例，疫情防控形式严峻复杂。提醒各位家长和学生请继续紧绷疫情防控这根弦，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，精准有效、科学有序，打好疫情防控阻击战！我校继续采取常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”，保证学生身体健康和生命安全，在享受美好假期的同时，疫情问题也不容忽视哦！ 　　在此，特向全体家长提出以下建议，请仔细阅读并实施，让我们一起坚持到“战疫”结束！ 主动报备 　　1、7月10日（含）以来有南京旅居史，近14天与四川绵阳、泸州、成都，辽宁沈阳、大连，广东中山、珠海，江苏宿迁、扬州，安徽马鞍山、芜湖，湖南常德等地市阳性病例行程轨迹有交集的人员，7月25日乘坐CZ3382、CZ6322航班人员，国内中高风险区及其所在县（区）人员（含旅游、开会等人员）应主动向所在社区、单位报备。 2、7月27日，湖南省张家界市和湘西州公布了大连市3例无症状感染者的相关活动轨迹。在此，特别提醒，师生如有7月17日—23日张家界市、7月23日—24日湘西州凤凰县旅居史，或与上述病例活动轨迹有交集者，应及时向所在社区、单位报备。 非必要不外出 　　学生及家长非必要不出省，减少聚集性聚餐、聚会。建议周末或假期期间尽量不外出，如特殊情况必须外出要向学校及时报备，禁止前往中高风险地区，请务必做好个人防护，并如实告知。 坚持常态化疫情防控措施 　　牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，提高疫情防控意识，主动做好个人防护，继续保持戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐、分餐、公筷、公勺、咳嗽或打喷嚏时注意遮挡等良好习惯。特别是外出返家后、护理病人后、咳嗽或打喷嚏后、清理垃圾后、接触快递后、接触公共设施后，要洗手或消毒。 科学佩戴口罩。有发热咳嗽等症状时、就医时、乘坐公共交通工具及进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。 密切观察家庭成员和个人健康状况，一旦出现发热、咳嗽等不适症状，立即前往发热门诊或定点医疗机构就诊，并如实告知个人旅居史，就诊途中应全程佩戴口罩，并尽量避免乘坐公共交通工具。 请坚持“非必须不聚集，出门必携带口罩”，尽量避免前往人群密集场所，尤其是密闭式场所。出入农贸市场、超市商场等人员聚集场所尽量避开人流高峰，减少次数，缩短停留时间。 遵守1米线，在进行排队、交谈、运动、参观等人员较为密集的活动时，要保持1米以上社交距离。 积极接种新冠疫苗 　　接种疫苗是预防新冠肺炎最好的办法，有助于建立群体免疫屏障，减缓并最终阻断疾病流行，保护个人和家人的健康。请家长按照社区或单位安排，严格按照免疫程序，按时依次接种疫苗。 正确佩戴口罩 　　天气炎热，但目前正处于特殊时期，请外出和去人员密集场所等要提高自身防护意识，正确佩戴口罩。 正确戴口罩小儿歌：小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。深在外，浅在内，鼻夹在上请记好。挂耳朵，贴面部，拉开褶皱全包牢。金属条，捏一捏，压紧鼻夹密封条。口罩外，细菌多，及时更换很重要。全家人，共防疫。抵抗病毒能胜利。 坚持健康检测 　　健康监测是一件可以和学生共同了解、共同完成、共同努力的事，是渗透健康教育的良好契机。同时，请各位家长坚持为学生监测体温。如离开居住地的，严格履行请假报告制度，请假时需报告外出的时间和行程，做好自我防护措施。 全面清洁消毒 　　外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。我们需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。在回家后，一定不能忘记洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流动清水下进行，每两个步骤最少实施五次，每次洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。 健康锻炼、均衡饮食 　　加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 我能做到 　　疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。让我们珍惜生命和健康，坚持疫情防控常态化，携起手来，为孩子的健康安全保驾护航！ 神木市第六中学