<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">本月高温天气降跑量。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">长距离跑的少，全马没跑，只跑了一个35公里。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">半马跑了5个。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">8月加油！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">今天早上怕太阳出来太晒了，3点50分起来准备，4点半出门。</b></p>