<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 当前，疫情防控形式严峻复杂，为保障广大师生及家长的身体健康及生命安全，请学生及家长配合学校继续坚持做好常态化防疫工作。现特向全体家长送上温馨提示。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">一、日常防护</span></p> <p class="ql-block">1.不带孩子走亲访友、聚会聚餐。暂停参加线下培训；</p><p class="ql-block">2.避免去疾病正在流行的地区。尽量不要带孩子跨市甚至是跨省出行，尽量在本市度过暑假， 如需跨市出行，请妥善做好个人防护，并如实向班主任报备去向及起止时间，切勿漏报瞒报；</p><p class="ql-block">3.减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如影院、商场、车站、机场、码头、展览馆等；</p><p class="ql-block">4.给孩子准备适合年龄特点的口罩，外出戴口罩，回家立即洗手，外套要通风晾晒；</p> <p class="ql-block">5.随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻；</p><p class="ql-block">6.向孩子普及新冠肺炎防控知识和技能，保持家庭整洁。每天至少两次，每次至少一小时开窗通风；</p><p class="ql-block">7.科学配餐，加强营养，保证睡眠;</p><p class="ql-block">8.随时对家庭成员进行健康检测；</p><p class="ql-block">9.如家庭成员需居家隔离进行医学观察，应减少与其他成员的接触。减少共用物品，包括牙刷、香烟、餐具、食物、饮料、毛巾、衣物以及床上用品等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">二、健康监测与就医</span></p> <p class="ql-block">1.主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温；</p><p class="ql-block">2.如有可疑症状应主动戴上口罩及时到医疗机构就诊。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">三、健康锻炼均衡饮食</span></p> <p class="ql-block">1.加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果；</p><p class="ql-block">2.避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 </p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">四、继续推进疫苗接种工作</span></p> <p class="ql-block">1.加强疫苗接种的宣传工作，8月10日前，完成18周岁以上人群的（含18岁以上的学生）人群的疫苗接种；</p><p class="ql-block">2.8月份启动15-17周岁在读学生的人群接种，9月份启动12—14岁在读学生人群的接种工作。</p> <p class="ql-block"> 疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。面对新的疫情防控需要，请家长们配合学校要求，共同做好疫情防控常态化工作，为孩子的健康安全保驾护航！</p> <div style="text-align: right;">甘堰土家族乡中学</div><div style="text-align: right;">2021年7月30日</div>