为什么要加入弋江和谐徒步队

梦🌙 (鱼和飞鸟)

弋江和谐徒步队宣传稿（一）

     

为什么要加入弋江和谐徒步队这支健身团队：

1.（坚持性）～长期坚持有规律的有氧健走，才能达到理想效果。加入团队，队员之间相互鼓励，相互督促，改掉惰性，提高积极性，高质量完成规定的运动量。

2.（科学性）～加入团队，能够在领队指导下开展科学健走，科学健走才能达到事半功倍的效果，实现健身效果最大化，运动损伤程度最小化。

3.（改进提高）～团队成员相互交流健走经验和体会。相互学习，有利于改进和提高健走方法，提高健身效果。

4.（精神愉悦）～和谐的团队，队员之间相互关心，相互关爱，倾听心声，有利于队员心理健康，释放精神压力，精神愉悦了，肌体免疫力也提高力。精神上的陪伴和引领大于一切。

5.（文化提升）～团队平台积极宣传向上文化，打造南瑞地区优秀团队。不断提升队员自豪感和荣誉感，在健身的同时得到健心，健正气。

感恩全体队友，因为你们的陪伴，才使这支队伍更加精彩！