暑假来临,很多家长为了提高自己孩子的身体素质,都会选择去给孩子报一些兴趣班或者技能班,其中,游泳就是夏季非常热门的兴趣班,让孩子学游泳本来是一件好事,但是,却有孩子为此患上了中耳炎。</h3></br><h3> <h3>近日,一位家长带着自己6岁的孩子来耳鼻喉门诊看耳朵,原因是因为孩子说他耳朵疼,而耳朵疼是从开始学习游泳班之后开始的。在医生给孩子做了耳朵内窥镜检查之后,发现孩子的鼓室内有少量的积液,而其余没有问题,于是诊断孩子可能是得了急性中耳炎,而造成这种疾病的原因可能就是游泳有关。<br></br></h3></br><h3>暑假期间,很多孩子都会去学习游泳,来咨询耳鼻喉疾病方面的家长也越来越多,造成孩子们耳鼻喉发生疾病的原因,大都与孩子学游泳相关。</h3></br><h3> <h3>的确,学游泳对于孩子来说是有一些好处的:</h3></br><h3>1.满足玩水的欲望<br></br></h3></br><h3>孩子在小的时候都非常喜欢去玩水,游泳就刚好可以满足孩子玩水的欲望,另外在夏季游泳是一个非常好的运动,也不用在阳光下暴晒,能够获得别样的欢乐。同时家长和孩子一起去游泳还能够增进亲子之间的感情,毕竟在水里的很多互动是陆地上没办法完成的。</h3></br><h3>2.有利于提高孩子的心肺功能</h3></br><h3>游泳的时候,孩子需要正确地学会呼吸调节,在不断的换气憋气的过程中,孩子的心肺功能不断的在得到锻炼,从而心肺功能能够得到提高。</h3></br><h3> <h3>3.有利于孩子的身体健康发育<br></br></h3></br><h3>游泳是一项全身性的运动,在游泳的时候,身体的各项机能都被调动,长期的游泳锻炼可以让孩子的身体代谢提高,增强孩子身体的各项机能,让孩子的身体能够发育的更加健康。</h3></br><h3>游泳的好处远不止上面提到的这些,对于孩子们来说,游泳还有很多好处,还能够帮助孩子塑形减肥,保持一个好的身材,也有利于孩子肌肉骨骼的发育。</h3></br><h3><strong>学习游泳有哪些注意事项?</strong></h3></br><h3>虽然说游泳的好处很多,但是家长不能盲目跟风,让孩子去学,对于孩子来说,学习游泳是有年龄限制的,在准备让孩子学习游泳之前,家长千万不要忽略了这三点。</h3></br><h3> <h3><strong>1.五岁之下的小孩不建议去学习</strong></h3></br><h3>游泳是一个长期而且比较有技术性的活动,在决定让孩子学习用之前家长要先看一下自己孩子的年龄是否达到了。一般来说五岁之下的小孩并不建议去学习,因为这个时候孩子的身体条件并没有达到.</h3></br><h3>而且在教游泳的时候,他们的理解能力也不够,有时候对于教练的话,可能并没有办法去理解,所以学习起来就会比较困难。这个时候孩子学习游泳,大部分都是带的游泳圈让孩子练习,但是游泳圈如果过度地套住孩子脖子,有可能会引发安全问题。</h3></br><h3> <h3><strong>2.如果孩子条件允许,七岁以后再学习游泳</strong></h3></br><h3>很多孩子学习用的时间都是在6到7岁左右,在这个年龄段里还是有一定的独立性,而且心肺功能发育的也比较好,对于教练发出的指令和要求,他们也能够更好的去理解,所以学起来会相对容易一些,并且有很强的接受能力。</h3></br><h3><strong>3.孩子下水游泳之前一定要做好准备工作</strong></h3></br><h3>有的孩子一到游泳馆,就一头扎进游泳池,没有热身,也没有拉伸身体,但其实这样做是非常不安全的,每年都会因为一些安全问题发生一些事故,比如说游泳时候小腿突然抽筋等等,所以在家长陪同去学习游泳的时候,最好要做完热身和拉伸之后在下水。</h3></br><h3> <h3><strong>如何挑选游泳馆?</strong></h3></br><h3>学习游泳,家长的第一选择都是游泳馆,但是夏季的时候游泳馆游泳的人非常多,免不了会有一些不卫生的情况出现,这就需要家长在给孩子选游泳馆的时候认真一些。给孩子选择游泳馆,要注意下面几个方面:</h3></br><h3><strong>1.游泳馆的卫生要达标</strong></h3></br><h3>有的游泳馆为了节省,游泳池的水很久才更换一次,如果水质的卫生不达标,孩子在游泳的时候一旦不小心喝了或者呛了,水里的细菌就会直接进入身体,同时,不达标的水质还会让孩子的皮肤出现一系列过敏等症状,在选择游泳馆之前,要询问工作人员水质的消毒和更换等等,同时,尽量选择一个看起来卫生环境比较干净的。</h3></br><h3> <h3><strong>2.教练和救援人员要合格</strong><br></br></h3></br><h3>在游泳的时候,谁也不会想到会发生什么事情,如果孩子在游泳的时候发生了一些意外,这个时候除了家长去救援,游泳馆配备的救援人员也要立即到位,并且要掌握一定的急救知识。</h3></br><h3>一般来说,对于正规的游泳馆都具备卫生许可证、健康证、检测报告等等,另外,每个月游泳池的水质检查不能少于一次。家长在给孩子选择的时候可以看一下游泳馆是否有这样的资质。</h3></br><h3>另外,家长要注意的是,很多家长会给孩子选择一些水上乐园等项目让孩子去玩耍,在夏季,并不建议家长这样做。因为本来孩子的皮肤就非常娇嫩,虽说一直是在水里,但是难免会有晒伤的情况出现。</h3></br><h3> <p class="ql-block">同时,水上乐园这些地方玩耍的人非常多,也比较复杂,而且水质的消毒有时候做得也不太好,很有可能会引起交叉感染。所以最好选择去正规的游泳馆,人少而且还比较干净,在里面会玩的更加放心,也能够让孩子理解游泳技能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">至于一些水库、河边等地方,家长想都不要想,这些地方千万不要带孩子去,现在一般家长都不会带孩子去这种地方,但即便是这样,家长的安全教育也必须要做到位,该告诉孩子的要告诉,危险的地方也不要随便去游泳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏季游泳对于孩子们来说好处多多,但是在让孩子玩耍的时候,家长该注意的事项也很多,家长一定要提前了解。</p><p class="ql-block"><br></p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/snu2HhEtiVzz2NuqccQD4w" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有