<p class="ql-block">本文转自北京养生堂</p> <p class="ql-block"><b>护 心</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">81岁的首届全国名中医毛德西，常年平均血压120/70mmHg、<b>心脏射血分数更是接近满分！</b>每天骑自行车、练拉力带也是轻松自如，连他的走路方法里都藏着中医的养生智慧。81岁的毛老的护心方法究竟是什么？</p> <p class="ql-block">毛老走步的方式跟普通人不同，是脚跟先着地。</p><p class="ql-block">中医认为人有四根：鼻为苗窍之根；乳房为宗气之根；耳为神机之根；脚为精气之根，而脚跟又是脚之根。如果我们走步时脚跟先着地，等于“固了根”，补了肾气。</p> <p class="ql-block">所以毛老建议走步的时候，脚跟先着地，再加上挺胸收腹翘臀，这样就不会垂肩松腰驼背，女性这样走路还能预防乳房下垂。</p> <p class="ql-block"><b>毛老治疗心脏病首要特色就是擅治难治性心脏病。</b></p><p class="ql-block">冠心病早期以血瘀为主要表现，如果治疗不及时或治疗方法不对，病情进一步发展，瘀血深入细络，则产生死血。</p><p class="ql-block">死血就是顽固性瘀血，治疗起来难度比较大，一般治疗药物难以缓解，毛老有一个化死血方，针对这种情况很有效果。</p><p class="ql-block"><b>01 化死血方</b></p><p class="ql-block">【组成】苏木、红花、三七粉</p><p class="ql-block">【功效】活血补血、破瘀定痛</p><p class="ql-block">讲到活血化瘀，最常用的中药之一是鸡血藤，但是毛老的化死血方中用到的不是鸡血藤而是苏木，因为鸡血藤养血作用强、活血作用弱，而苏木可以养血、补血、活血。</p> <p class="ql-block"><b>02 红茶松散</b></p><p class="ql-block">【组成】红景天、茶树根、甘松</p><p class="ql-block">【功效】活血化瘀、改善缺氧、调整心律</p><p class="ql-block">这两个方子的共性是活血化瘀，区别在于化死血方偏重于化死血通络，主要针对严重心绞痛的病人，而红茶松散偏重于缺氧明显的心绞痛，适合于冠心病伴有心律不齐的人。具体的治疗方案，谨遵医嘱。</p> <p class="ql-block"><b>03 生脉饮</b></p><p class="ql-block">【组成】人参、麦冬、五味子</p><p class="ql-block">【功效】增加心脏供血</p><p class="ql-block">生脉饮是治疗心脏病的首方，但是很多朋友用了效果并不是很好，这就是因为没有分清它的作用。市场上的生脉饮有几种，分别是用到党参、红参和西洋参，它们针对的类型是有区别的。</p><p class="ql-block">气虚心脏病：稍微有点气短胸闷</p><p class="ql-block">阳虚心脏病：加上有怕冷的症状</p><p class="ql-block">阴虚心脏病：有热象，如口干、唇裂</p><p class="ql-block">大家需要根据自己的情况，选择适合自己的生脉饮。</p> <p class="ql-block">毛老治疗心脏病的第二个特色是巧用心脏急救药。</p><p class="ql-block">冠心苏合丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸、速效救心丸，是心脏病常用的急救药，它们有何区别？</p><p class="ql-block">【活血化瘀类】速效救心丸、复方丹参滴丸</p><p class="ql-block">【芳香温通类】麝香保心丸、冠心苏合丸</p><p class="ql-block">活血化瘀类的心脏急救药物主要是降低血液的黏度和减少血小板聚集，还能化解斑块，有溶栓作用。</p><p class="ql-block">而芳香温通类的心脏急救药物偏重于抗缺氧，可以促进心脏血管内皮的再生。</p> <p class="ql-block">具体用哪一种最好让医生帮您辨证后再使用。</p><p class="ql-block">当心脏不舒服的时候，有胸闷胸痛气短的症状发生了，最好是舌下含服，这样起效更快。最好是坐位服药，防止发生低血压。</p>