西藏之旅（五）

小斌

蓝天，白云；山川，河流；雪山，湖泊；草原，帐房；佛塔，藏屋；牦牛，骏马；不一样的春夏秋冬。西藏高原景色太美，美到令人震撼，美得深入骨髓，大美之景也深深地刻在脑海中。回想起来就觉得满足，直至现在，我甚至依然能记得高原风景当时对我视觉上的冲击，一波又一波强势袭来，如惊涛骇浪般，使得内心无法平静。总觉得自己匮乏的语言无法描述那样的惊艳境界，实属难写。可西藏之旅总得写完，不能没有结尾便草草结束，还是坚持写下去，让这次难忘的西藏之旅有个圆满的结局。

7月18日，我们乘车前往羊卓雍错湖游览。

羊卓雍措湖，简称羊湖，藏语意为碧玉湖，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为上面的珊瑚湖。

看看我们这个娘子军班，平均年龄超过64岁，在这海拔近五千米的西藏高原，没有一个掉队的。他们是史汾香，刘淑清，赵保华，王燕，董淼星，师健，李亚斌。为他们点赞！

羊湖在拉萨西南约70公里处，与那不错，玛旁雍错并称为西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊湖面积675 平方千米，湖面海拔4441米，其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如高原上的蓝宝石。

越接近洋湖，内心越来越激动，蓝天白云清晰倒映其中，没有到过湖边的人，任你想象力再丰富，也无法想象到洋湖风景的秀丽。

羊湖是镶嵌在群峰中的蓝宝石，这里湖水平滑如镜，湖水之中倒影着远处的雪山，让人心旷神怡。

温顺的藏毛牛

可爱的藏族小绵羊

威武雄壮的藏獒

羊卓雍错湖之所以被称为圣湖，据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。达赖圆寂后，由西藏上层僧俗组成的负责寻找灵童的班子，先要请大活佛打卦，巫师降神，指出灵童所在的大概方位，然后到羊湖颂经祈祷，向湖中投哈达，宝瓶，药料等，最后主持仪式的人会从湖中看出显影，指示灵童所在的更加具体的方位，如果上述三种仪式所示方位一致，便可派出人马，循所示方向寻找转世灵童。

美丽的羊湖，每年都有上千只候鸟在这里筑窝产卵，湖岛上黄鸭，黑颈鹤，天鹅成群结队时起时落，湖水颜色会随着环境的变化而变得色彩斑斓，十分神奇。生活在湖边的人们，用“天上仙境，人间羊卓；天上繁星，湖畔的羊群"，来赞美它。

羊湖还是西藏的一个天然鱼库，湖中浮游生物很多，鱼饵丰富，每到夏天，鱼群便由深水到浅水区觅食产卵，几乎徒手就可以捞到，再加上藏人不吃鱼，这里便成了鱼儿的天堂。

羊卓雍措湖景色如画，仿佛置身人间仙境。她集高原湖泊，雪山岛屿牧场，温泉，野生动植物，寺庙等多种景观为一体，独特的自然风景区，周围还有常年不溶的雪山，冰川，最高的海拔7000多米，湖泊雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。

7月18日，正好是我们这个娘子军班年龄最小的董淼星过生日，我们为她特地准备了酒水饮料，吃着藏族特色菌汤锅涮牦牛肉，在拉萨祝她生日快乐！

7月18号，来西藏旅游的第八天，我们参观游览了布达拉宫内部。

游览布达拉宫内部，要事先预约，每个导游只能带九名游客，限时45分钟。据导游讲，由于今年来西藏旅游的人剧增，已到了旅游高峰，进布达拉宫带团导游的身价由200元涨到500元，但还是找不到。门票更是一票难求，200元的门票，黑市已经卖到七八百元。

门票预约是随机的，不能保证每一个团在一个时间段参观，我们团唯一的一对夫妻我和老伴，也没能分在一个时间段参观，因而遗憾的没拍摄到道我们在布达拉宫内的合影。

这是布达拉宫内的网红猫，来到这里，都要给它拍个照。

这是布达拉宫广场前，修建布达拉宫时挖土形成的大坑，现在已成了人们休闲娱乐的水上乐园。

布达拉宫内的无字碑

去西藏是很多人心中一生的梦想，而不达拉宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公元七世纪，距今已有1300多年，吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主而建，占地36万平方米，房屋1000余间，主楼高117米，13层。宫殿、林塔、佛殿、经堂、曾舍、庭院等一应俱全，是历代达赖喇嘛的冬宫所居，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟，在布达拉宫的金碧辉煌之中，我们看到了一个民族信仰的力量，它的博大足以净化你的灵魂，洗涤你心中的烦恼与幽怨！

布达拉宫称为世界屋脊上的明珠，分为三层，一层叫雪宫，为达赖喇嘛服务的亲信喇嘛等下等人居住。二层叫红宫，是佛殿及历代达赖喇嘛的灵塔殿。第三层是白宫殿，共达赖喇嘛们居住的部分。

布达拉宫二层的白宫，共有灵塔八座，其中五世达赖是第一座，也是最大的一座，据记载，仅镶嵌的黄金重量达11.9万两之多，还有无数的天珠玛瑙，并且经过处理的达赖遗体就存放在塔体内。

布达拉宫的墙体由花岗石垒砌，墙头布满松茸的白玛草，金碧辉煌的金顶，具有强烈的装饰效果的巨大鎏金宝瓶，幢和经幡，交相辉映，红白黄三种色彩的鲜明对比，体现了藏族古建筑的迷人特色，布达拉宫是藏式建筑的杰出代表，也是中华民族古建筑的精华之作。

这是布达拉宫内300年前曾人用的厕所，被誉为世界上海拔最高的厕所。

今天人们眼中的布达拉宫，不论是石木交错的建筑方式，还是从宫殿本身所蕴藏的文化内涵，都能感受到她的独特性，她似乎总能让到过这里的人留下深刻的印象。

来布达拉宫参观非常可惜的是，因为布达拉宫博物馆，布达拉宫的内部不能拍照，那么多精美的艺术品，那么多稀世之宝，不能拍成画面带给你们。还是你们来拉萨看吧，亲临其境，你会像我一样感到心灵的震撼！

布达拉宫内部富丽堂皇的装饰和壁画，记载着西藏佛教发展历史，有五世达赖生平，文成公主进藏过程，还有大量佛像金刚等，说它是一部珍贵的历史画卷，毫不为过。

到处都是拍不完的美景啊！

独特的布达拉宫，同时又是神圣的，因为每当提起她时，都会很自然的联想到西藏，在人们的心中，这座凝结藏族劳动人民智慧，目睹汉藏文化交流的古建筑群，以及以其辉煌的雄姿和藏传佛教圣地的地位，绝对得成为藏汉民族团结和国家统一的铁证。

美丽的拉萨河

7月20日，我们的西藏之旅即将进入尾声。中午12:30，我们在拉萨的贡嘎机场乘机飞回西安，转坐高铁，于当日21：30顺利到达侯马。结束了九天的西藏之旅。

这里是拉萨的贡嘎机场，因安全的原因，机场的广场不让通行，只能从旁边过安检。我们只能在远处和贡嘎机场合影了。

离开了西藏，内心还是久久不能平静，脑海里回放着经过的山，看过的水，游览过的布达拉宫，逛过的八角街，大昭寺，最终想到了自己。同在一个世界，同样的身为人，却过着截然不同的生活，信仰在我的世界中一直没有一个确切的答案，直至来过西藏，我突然明白了，原来一个人可以为了心中的信仰将生死置之度外，原来一个民族可以为了心中的信仰保持不随波逐流，信仰是一种精神，他是一个人，一个民族生命存在的价值所在。

旅游的意义不仅仅是欣赏了多少美景，或是了解多少未知，旅行的意义在于寻找“真正的自己"，发现并认知自己。

人生亦如此。人生就如同一趟无法回头的旅行，经过的事儿，遇到的人，都将是人生旅途中的一道风景，这些事儿，那些人，都将成为人生中的过去，不属于自己，也无法带走，而真正属于你的是，经历过这一切后，欢笑过，痛苦过，最终顿然醒悟的你自己。

西藏之旅终于写完了。在这里我还要给即将去西藏，或者准备去西藏的朋友们提出以下几点建议。

（1）去西藏旅游，最好是坐火车去乘飞机回。坐上绿皮车去，既可以看窗外的风景，也可以使自己的身体逐渐适应高原气候。回程选择乘飞机，可减少因为海拔高，空气稀薄造成的疲劳，尽快的回到内地进行休息恢复。

（2）千万不要参加各种低价团，现在西藏一般的旅行社都是有强制消费和购物，导游的收入中还是靠大家购物，所以最好不要参加低价团。

（3）进藏前十天左右，一定要按旅行社告知，服用预防高原反应的药物，避免不必要的高原反应而无法完成行程。

（4）在拉萨如果自己出去玩，一定要找正规的出租车，或用滴滴叫车。拉萨市面上很多黑车在拉客，满天要价，我们就碰见过，本来10元左右的车费，要了我们70元。

（5）西藏是典型的高寒气候，早晚温差大，氧气稀薄，要注意增减衣服，慎防感冒，这里的阳光非常的充足，紫外线很强，一定要带些防晒用品和工具。

（6）在西藏游览时，要尊重藏族的生活习惯，不让拍照的地方绝不能拍；不让随身携带的东西绝不能带；该脱帽的地方必须脱帽，以避免造成误会和麻烦。

小斌，制作于2021年7月29日。