安顿好自己 <p class="ql-block"> 本次晚读课是这一期的最后一节课，蒙蒙老师让我们共同回忆第一节课开课时所做的游戏，并带着我们再次做了一遍：</p><p class="ql-block"> 我好！你好！大家好！</p><p class="ql-block"> 这个游戏的目的是要告诉我们，任何时候都要记住先把自己的心安顿好，这样再来沟通对他好，对大家都好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 困惑与收获 <p class="ql-block"> 1.在运用技巧进行沟通时，进行到第二步“倾听和理解”时就进行不下去了。</p><p class="ql-block">事情原由：孩子喜欢漫画，作为父母想要制止，这导致孩子情绪很低落。</p><p class="ql-block">这就是典型的：孩子想做的我们不让做；我们想让孩子做的做不到。</p><p class="ql-block">2.3岁半孩子爱哭，不愿沟通，一有问题就要哭着让大人猜测原因。</p><p class="ql-block">3.孩子上网课时经常会偷偷上网干别的。</p><p class="ql-block">这3个困惑是小伙伴们提出来的，但也是我在日常生活中与我的孩子相处时所遇到的，有时真的很困惑也很苦恼。</p><p class="ql-block">种种原因，主要是我们的沟通没有提出有效的开放式请求，导致沟通进行不下去。</p> 训练：如何提出开放式请求 <p class="ql-block">一、澄清事实</p><p class="ql-block">现在孩子做任何事都是为了购买漫画，但是一旦家长不同意就会很失落。</p><p class="ql-block">蒙蒙：心里希望孩子怎样？</p><p class="ql-block">小伙伴燕：希望她看名著，开心，让大人放心。</p><p class="ql-block">蒙蒙：不看漫画对你的意义是什么？</p><p class="ql-block">小伙伴燕：不看这种书对孩子就没有负面影响。</p><p class="ql-block">二、角色扮演</p><p class="ql-block">前提：孩子不同意妈妈的看法，觉得看漫画书不会对自己有影响；妈妈却觉得孩子不可理喻。</p><p class="ql-block">思考：我们希望孩子怎么做？如果孩子同意了会怎么做？</p><p class="ql-block">开放性提问：</p><p class="ql-block">妈妈特别开心孩子喜欢阅读，先肯定孩子；然后说出担心，说出这类书籍对青少年的影响，但是可以提出妈妈先看看了解一下，如果影响健康就坚决不允许。</p><p class="ql-block">三、小组练习：提出开放性请求（<span style="color: rgb(237, 35, 8);">开放性请求是允许孩子反对的</span>）</p><p class="ql-block">角色扮演：</p><p class="ql-block">1.想起一件你希望孩子做的事情；</p><p class="ql-block">2.想一想，如果孩子同意了，对你会有怎样的意义？</p><p class="ql-block">3.思考：</p><p class="ql-block">（1）明确地提出请求</p><p class="ql-block">（2）含蓄地表达自己</p><p class="ql-block">（3）是否告诉他这个事对你的重要意义</p><p class="ql-block">（4）写下一段话（对孩子说的话）</p><p class="ql-block">（5）进行角色扮演，向孩子表达自己。</p><p class="ql-block">4.步骤：</p><p class="ql-block">（1）当孩子拒绝或是没有接受时，体会自己的心情，自我觉察我们提出的是否是开放性的请求</p><p class="ql-block">（2）对方根据自己的内心感受，反应对孩子的请求认识</p><p class="ql-block">（3）谈活动体会</p><p class="ql-block">四、反馈感受</p><p class="ql-block">在沟通过程中要体贴自己，也要体贴对方；对孩子的沟通多半要关注良好品质的养成；表达时要体现出关心和尊重。</p> 青春期的典型现象 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">不出门、晚睡晚起、只跟自己喜欢的人在一起、清高自傲</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">蒙蒙家的家庭沟通原则：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">1.一家人应有情义</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">2.凡事多以孩子的需求为准（允许在合理范围内做合理的事）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">3.强化其乐融融的现状</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">讲话是有艺术的，与孩子沟通要培养孩子：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 积极、阳光、向上</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">把沟通建立在关爱、尊重的基础上！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">如果我们不能走进孩子的心，在沟通中就是一步步推开孩子！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">作为父母我们的精力应该是帮助孩子完成他的梦想，而不是我们为他绘制的蓝图！</span></p>