<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 第四周 《开心喜悦周》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 快乐不需要理由，我是一切的根源！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 一个人的快乐、幸福与否，来至于他（她）的内心！有的人家财万贯，可他活的不快乐；有的人家境贫寒，可家里欢声笑语，一派温馨！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 北宋大政治家苏轼，被皇帝从京城贬到黄州一个小县城，降为庶民，身无分文，面对一家40多口人的生活，他赤膊上阵，带领大家开荒种地、引水造渠，应生生做到丰衣足食！他心境特好，闲时吟诗作画，还发明了美食“东坡肘子”（苏轼=苏东坡），这就是苏轼把忧苦的生活开心到极致！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 人生是一道风景，快乐是一种心境！不懂快乐的人，被生活中的琐事折磨的身心俱疲；而快乐的人，总能捕捉到生活中的点滴美好，成为一个心情愉悦、满面春风的人！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 生活中，不快的事情时有发生：领导的批评、同事的奚落、朋友的疏远、爱人的唠叨、子女的顶撞，都会使你心烦意乱，而关键是我们要缓施情绪，放下烦恼，自己才能真正开心快乐起来！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 人们常说：“世上不如意之事十之八九”，人生在世，不可能不遇到一些烦心事。关键是我们要用什么样的心态去面对，你若计较，处处是烦恼；你若大度，件件可包容！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 人生在世，苦恼是一天，快乐也是一天！我们何不让自己活的简单一些，让自己多快乐一点！我们可以读读书、听听音乐、旅旅游；跟老友聊聊天、喝点小酒、品尝点美食；还可以陪爱人、子女看场电影、到野外郊游一下……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 快乐、不光是一种心境，而是一种大智慧，是一种心界成熟的表现：只有驾驭快乐的人，他的人生才丰富多彩，生活才更有质量，他的家庭才和睦有趣、人才辈出！</span></p>