【藏西秘境 天上阿里】阿里大环线旅行手记

老边

关于阿里，有几句流行的说法：“只有走过阿里，你才有资格说见过真正的西藏”、“没去过阿里，等于没有真正到过西藏”、“不到阿里，就像到了北京没去长城一样”……由此可见，阿里在西藏的重要位置。

一直有个愿望，想走一回阿里大环线，这次总算如愿。从拉萨出发——洛扎——日喀则——老定日岗嘎——吉隆——普兰——扎达——狮泉河——措勤——文布南村——班戈——返回拉萨（上述皆为住宿地），历时14天（比计划提前了一天）；走过219、317、318等国道，行程达5300多公里；神山、圣湖、灵寺：转山、转水、转佛塔（在藏族人心目中，山、湖皆有神灵，他们围绕湖水或雪山行走，向雪山湖泊神灵祈祷，形成了转山、转湖的习俗）

由于诸暨出发那天萧山机场的航班延误严重，结果到西安己傍晚5点多了，赶不上去拉萨的转机。只能在机场附近的一个民宿村住了一晚，早上搭飞机到拉萨。下午一直在客栈休息喝茶，据说多喝茶水、多排尿，有利于抗高反。尽管出发前一星期吃了红景天、高原安胶囊（鄙人认为这个中成药不错）。

第二天继续在客栈休整，重点研究这次环线的路线攻略，查询有关书籍、地图等资料。并根据列出的清单上超市采购有关物资，为出行做好充分准备。晚饭后打车去布达拉宫广场转悠。

布达拉宫是藏族人精神生活的支点，尽管拉萨城市在一圈圈的变大，但这颗世界屋脊的明珠是城市不变的中心。有人绕着它转经，有人对着它磕长头，坚定着心中的信仰。旅行者对它也痴迷之极，清晨拍下它的日照金顶，夜色中拍下它完美的倒影。

D1:拉萨—羊卓雍错—普姆雍错—洛扎

早上从拉萨出发，沿机场高速，向浪卡子方向行驶。看了羊卓雍措、普莫雍错（海拔最高的圣湖）两大圣湖。

羊湖是西藏三大圣湖之一，当它的一泓碧蓝清澈、妖娆无比的湖泊毫无保留地展现在你面前时，你也会和藏民一样坚信如此美丽的事物必定是神之所赐。

普姆雍错是一个海拔在5000千以上的湖泊，站在湖的北岸，能清晰看到南岸喜马拉雅山脉十余座雪峰倒映在如梦如幻的水中。湖的北岸有个小小的半岛，聚居着一些牧民而形成一个小村子，村子尽头靠湖边有一座寺庙，对着湖中间的小岛，爬到寺庙顶上，这是一个非常不错的观景平台。

翻过海拔5363米的蒙达拉垭口，沿途欣赏了库拉岗日神山，最后抵达洛扎县，晚宿陇巴庄园酒店，算是县城里条件最好的宾馆了。

D2:洛扎—色乡的白马林错—洛扎县

早餐后直奔色乡的白马林错（也叫朱错白马林）。距洛扎县城40多公里，之后有10公里的盘山土路和坐花轿般的乡村泥路，再徒步5分钟就到了湖边，那真是上帝遗落在人间的眼泪：雪山（库拉岗日雪山）、圣湖、青稞与油菜花的乡村组成了一幅色彩斑斓的油画。

朱措白马林的湖面狭长，中间略收，像一个花生状的碧玉放置于雪山下。漂亮的牧场在春夏时鲜花盛开，与常年冰封的雪山和碧水相依，如同天人交界。的确是洛扎最让人惊喜的风景之一。这个景点刚刚在开发，沿山的徒步道还在建设中，沿山可环湖一周的徒步，大约需要5、6个小时。晚仍宿洛扎县。

D3:洛扎—普姆雍措—康马县—日喀则

从洛扎到日喀则，用了近六个小时。从洛扎到普莫雍错是原路返回，沿湖的一条新路，可以说是景观路，湖景、高原草甸、牛羊成群。

翻过5500多米海拔的垭口，到康马县城吃中饭。下午三点半到了日喀则，抓紧游览了扎什伦布寺，它是日喀则的精神高地，从五世至十世班禅的灵塔，到“世界上最大的镀金铜佛像”，大量珍贵文物简直媲美布宫。

D4:日喀则—定日—岗嘎（老定日）

从日喀则出发，沿318国道，经过江孜、白坝、定日县，到老定日（即岗嘎镇），这里地势开阔，距珠峰大约60公里左右，天气好时能远眺珠峰。可惜我们到达后是多云天气，珠峰躲在云层中不肯出来，看看明天早上的运气。晚住岗嘎的拉堆大酒店。

D5:岗嘎—希夏邦马峰—佩枯错—吉隆

早餐后赴岗嘎的珠峰观景台远眺珠峰，但天不作美仍是多云天气，珠峰躲在云层不肯出来见面，只得留点遗憾出发；路过佩枯错和希夏邦马峰（唯一一座完全在中国境内的8000米以上的高峰），到了吉隆县的城关宗嘎镇；

90公里之内3000米的海拔落差，从冰雪皑皑的世界屋脊到四季如春的亚热带山谷，给你这个峰回路转体验的就是喜马拉稚山脉五条沟中最深的一道——吉隆沟（亚东沟、樟木沟、陈塘沟和嘎玛沟）。吉隆镇只有2700多海拔，具有江南一样的植被。对前几天饱受高反之苦的旅行者，无疑是一个福音，气也不喘了，胸也不闷了，鼻子也不流血了，你可以大口大口的吸氧。而且吉隆镇是个靠近尼泊尔的边境小镇，你可能会邂逅漂亮的混血美女。傍晚游览了长15公里、最深处超过300米的吉普大峡谷和悬崖另一端与世隔绝的吉普村。晚餐吃了尼泊尔餐。

D6: 吉隆—萨嘎—仲巴县—普兰县

今天可以说是比较赶的一天，从日喀则市的吉隆镇、萨嘎县、仲巴县到普兰县，共730多公里，晚宿普兰县。

D7: 普兰—玛旁雍错—拉昂错—纳木那尼峰—普兰

从“雪山围绕的普兰”到“岩石围绕的扎达”，再到“湖泊围绕的日土”--这就是传说中的“阿里三围”。它们像沙漠中开出的三朵水莲花，以自己的存在证明着阿里与世隔绝的孤独和苍凉。

普兰县在阿里地区的西南部，是与尼泊尔、印度接壤的边境小县。喜马拉雅山脉南陆的雪山围绕县城。所以普兰是“雪山围绕的普兰”。

玛旁雍错，俗称圣湖；拉昂错，俗称鬼湖。有四条大河发源于玛旁雍错，流向东南西北四方，河流以天国中的神物命名，分别是马泉河（仲巴县）、狮泉河（阿里地区首府）、象泉河（扎达县）和孔雀河（普兰县）。

距县城60公里左右开始，564国道线在两湖间穿梭，雪山由远及近，雪山圣湖一路陪伴，真的风景在路上。晚仍宿普兰的迎宾馆。

D8:普兰—塔尔钦（冈仁波齐）—扎达

早餐后从普兰县出发，沿着蜿蜒曲折的道路，再次领略了鬼湖和圣湖。经过塔钦，远眺了神山——冈仁波齐：藏语意为“神灵之山”，是世界公认的神山，同时被藏传佛教、印度教、西藏原生宗教苯教、古耆那教认定为世界的中心，是藏传佛教神山之首。冈山波齐转山一圈，大约52公里，一般分为两天。

进入扎达县，越野车就穿行在宏伟壮观的扎达土林之中。晚饭后游览了古格王朝遗址。晚宿扎达县重庆宾馆。

古格王国遗址，从山脚到山顶高300余米；建筑群分上、中、下3层，依次为王宫、寺庙和民居 ；建筑群下部有地道相通，外围有石砌城墙，城角设有碉堡；有房屋、佛塔和洞窟等600余座。保存较好的有寺庙、殿堂5座。

古格王国最神秘的地方在于，拥有如此成熟、灿烂文化的王国是如何在一夜之间突然彻底消失的。

D9: 扎达县—霞义沟—狮泉河

早上起床后到托林广场和托林寺转了转；早餐后收拾好行装向狮泉河进发，驶离扎达县城。

札达县城其实很小，可以说是中国最小的县城，只有不到一千名居民；车子行驶在扎达沟，许多路段是在土林中穿行，宛如行驶在火星上，越野车在土林中穿行，犹如进入了巨人的王国，各种造型奇特，威武雄奇的土林拔地而起。徜徉在这奇幻世界之中，享受着美妙的视觉盛宴，你只能感叹大自然的鬼斧神工，造物主的巧夺天工。“岩石围绕的扎达”，名符其实！

行使20多公里后，到了一个叫夏叶的小村，穿过村路和两公里左右的沙石路，到了霞义沟，这土林气势恢弘，大气磅礴，美不胜收，与张掖的冰沟丹霞地貌可比美；出来后到小村的藏民家用中餐，甜茶、糌粑、白饼、风干牦牛肉，地道的藏餐；后沿省道和219国道于下午4点多到狮泉河。

D10:狮泉河—班公湖—日土县—狮泉河

狮泉河是阿里之行的中转站，这里是阿里南北线的切换点，也是新藏线的起点。

“湖泊围绕的日土”，因为日土县有个班公湖。这个中印边境的神奇湖泊，它东起西藏阿里地区的日土县，向西进入印控克什米尔地区。之所以说它神奇，就是因为它是一个由东向西水中含盐量递增的湖泊，即在同一个湖泊中，水质却截然不同。西藏境内东部为淡水湖，水质洁净碧绿，中部为半咸水湖，到了西部印度控制区则为咸水湖，据说苦涩发臭不能饮用，连鱼类都不能生长。晚仍宿狮泉河。

D11:狮泉河—革吉县—改则县—措勤

因其他原因导致行程改变，本来是昨天从狮泉河到改则，晚宿改则。从狮泉河向东，进入了中国最荒凉的地区，天地背景之下，藏野驴、藏羚羊、野牦牛、黑颈鹤……“万类霜天竞自由”，惊讶地发现自己不过是众多生命中渺小的一员，扎日南木错、当惹雍错、色林错……接踵而至的澄明湖泊是大地上的宝石，日出日落间，幻化出这世界最本真的色彩。

为了赶路，所以今天算起了个大早，七点起床整理行李（因同咱诸暨相比，要差近三个小时），今天三人轮流驾驶，从狮泉河—革吉—改则—措勤，全程740多公里，用时10小时以上。晚宿措勤镇。

D12:措勤县—扎日南木错—文布南村

措勤—藏语是“大湖”的意思，这湖就是扎日南木措，是西藏的第三大湖。欣赏这湖可不容易，通向观景台的只有一条驴友开出来的有20多公里长的土路，这样的路还要每人收费120元。下一站是文布南村，经高人指点说有一条从磁石乡通往文布的捷径，结果这条近百公里的沙石土路，摇晃得车和人都要散架，幸亏接近文布时沿湖（当惹雍错）的景色不错，明天继续欣赏。晚宿文布南村的安徽人家民宿。

D13:文布南村—当惹雍错—尼玛县—色林错—班戈县

文布南村，一个网红小村，因藏式建筑风格的原始村落和面向当惹雍错的圣湖这两个优势而网红。但现实是差不多家庭重建房子，有不少建在湖边，整个村是个大建筑工地，估计不久的将来这个村变成民宿村了。圣湖的风景的确不错，太阳一出来，那色彩堪称上帝打翻的调色盘。我们在湖的另一端也找到了一个叫谢那村的小村落，原始古朴，热情的藏民让我们喝酥油茶和煎饼。晚宿班戈大洒店。

D14:班戈县—纳木错—当雄县—拉萨

早餐后从班戈县城出发，一措再措，措到最后一个叫纳木措，特别是圣象天门，真的是西藏美景的终极点。圣象天门是耸立在纳木错湖边的一座石山，因形如大象在湖中饮水而得名，真正恍若遗世独立的仙境。

在当雄县城用了中餐，后沿G6京藏高速返回拉萨，至此，阿里大环线圆满收官。这次环线，历时14天（比计划提前了一天），走过318、317、219等风景秀丽的国道，行程共计5300多公里。

　　“西藏”两个字，代表着神秘和无穷的吸引力。蓝天白云下，绵延不绝的雪山和草原展示着大自然的神来之笔；世界屋脊上，随处可见的大小寺庙、五彩经幡带给你“第三极”的独特旅程。千百年来，生活在这里的藏族人民，以特有的谦逊态度与自然和谐相处，他们面容安详，心灵平静，仿佛周围的一切都正处于最好的状态、最好的时间。

2018年6月初第一次与家人同道来拉萨，没有原先预想的高原反应，取而代之的是感受到了藏地的圣洁和藏民的纯美，是生命起源和心灵重塑的天使之城。去过一次拉萨以后，会经常想念，以后就不叫去拉萨，而叫回拉萨了，就如同郑钧的歌——回到拉萨。”

那么这次阿里大环线是又回到拉萨啦！西藏有毒，会使你上瘾！