与你相伴（“以跑会友”四队联欢）

李永杨

清晨云散雨收花正艳纤纤娇楚惹心喜五颜六色，彩球飘飘中心公园拱门下温情、果敢，四目相视诉说着绵绵不断的温柔和情谊 今天，200多位纯跑家人欢聚一堂，正参加开心纯跑荔枝、福田河、莲花山三支分队和东区特训营合办“以跑会友”主题活动，热热闹闹，过节似的！ 活动开始之前，请允许小编播一则广告：＂以跑会友＂主题来的缘由，7月18日在北站队交接时，荔枝队现任队长张磊，碰上福田河创始人郑洁，张磊考虑荔枝公园严格管制，无法进行交接活动，问郑洁可否移师中心公园举行，正好莲花山丁莲霞队长、罗志龙队长、东区宏宇营长也在，经一商量，决定联合举办，便有此次活动。 然后建群，找人，分派任务，只有一周时间准备，忙得不亦乐乎。荔枝21-22任交接&666期例跑&莲花山888期例跑&跑马营联欢筹备组活动时间：7月25日（星期日）活动地点：中心公园D区（福田河/东区例跑点）1、物料组负责人：王琼2、踩线组负责人：宏宇、罗志龙3、摄影组负责人：庄宁武、艾雅各（酱油哥）余燕舞4、义工组（荔枝、福田河、莲花山分队各抽一人负责组织）荔枝：（补给摆放分发）陈继珍方恒正欧阳湘江福田河：（现场指引）徐进、谷田、美丽，静怡莲花山：（人群疏导/加油）丁莲霞、陈宇星其他事项，现场临时安排停车场入口迎宾：尚峰、夏应彩足球场旁入口指引：宏宇、官哥补给摆放：谷田、潘潘气球摆放：静怡5、补给组：负责人：丁莲霞事项：统计参与人员提供补给，根据需要进行采购，协调运输主要物资：西瓜、饮料、普通矿泉水登记队友赞助物资：罗爱群、林惠霞、陆之晴6、文案组负责人：李永杨事项：把关活动文案、撰写美诗美文7、领跑组6.66K欧阳湘江，方恒正（收尾）8.88K罗志龙，李永杨（收尾）10.10K 熊宏宇，曹耀正收尾轮换领跑，三组分别由对应服务员、团部等轮流领跑8、热身拉伸组负责人：金涛、东西区跑马营，服务员夏应彩9、总结组负责人：郑洁、晓凤事项：汇总各项财务，赞助明细，最终发布10、主持组徐进（福田河）、方恒正（荔枝）11、医疗组负责人：钱美丽急救包：荔枝分队（陈继珍）、福田河队12、时间郎：陈振喜（总体时间的节奏，提醒与把控）13、礼仪：夏应彩（交接时递奖牌、聘任书给会长） 7月18日21：27张磊队长建群分派任务 踩线组，7月19日零晨5：26，宏宇和志龙风雨无阻去探路线。 7月23日中午物料组王琼：KT板，贴纸，200面国旗，200个气球，全部到位。 7月24日中午，补给组莲霞、欧阳、谷田、郑洁等大热天到福田农批市场采购物品。 7月24日晚，莲霞打印好200份证书，在家里，全家总动员，中军、婧姑娘都分派了任务，宏宇、凯文在证书上一个一个手写名字，谷田、郑洁、中军、婧姑娘等打200个气球，200条手挽丝带，列名单、对资料，真是辛苦。 为了把活动搞好，从物料、补给、义工安排、领跑、摄影、流程…热烈讨论，虽有不同意见，但分派下来的任务都亳无厌言、各司其职、同心齐力完成了，摘抄一些： 张磊：李队帮忙把把关，或者有没有其他思路，我们分三组，一组跑6.66，一组跑8.88，一组训练营跑10km，每组一个kt板。李永杨：训练组来个10.10公里，十全十美，即：六六大顺，发发有你，十全十美。K哥（现任秘书长，创意总监，特邀）1，分组：按照666,888,1010组，跑666，888公里，三人一组，跑1010 四人一组。2，每组手上弄丝带（可定制）组颜色要一致的，666,888,1010 不同颜色。3，要求每组同时到达终点的，领拼接祝福板，（待会设计出来看看），放心我一般玩法都是一次性。徐磊：主持的串词，在以前给荔枝写过的基础上简单改了下。（7月20日凌晨00：26加班发出，感动）钱美丽：主动领任务4义工组道路指引。物品摆放黏贴发放加油。宏宇：定下来的事莫犹豫，直往前，这个起点是加了队伍的长度开始按表后计算的，正常在我们路口按表到洗手间位置也是刚好6.66的位置，最后起跑前在咕咚上设定为佳！666,888笔架山折返点都在一起，即三丫路口立牌处，三个队伍同时到达那，绕山10.10的直往左前方路，其余两队往回，整个路线山河湖林都有经过，亭台楼塮一一恭迎！喜队：整个活动的时间和每个细节的时间，需要主持人去安排和控制，提前告知每位发言人的时间多少，超过了主持人可以打断的，不能以“举牌”的方式。谷田：四队联欢，四个认真认真跑步，认真读书，认真年轻，认真老去！凡事就怕认真二字，我们都是有态度的跑者。志龙：6.66和8.88我们配速控制好，中间收尾看紧，队伍整齐回来，一个都不要拉下！欧阳：两桶5L、6箱380mL的24瓶一箱。方恒正：跑完步回来有快有慢，会不会耽误交接流程的时间？而且跑完衣服都湿了大合照会不会有点狼狈。我个人建议仅供参考。王琼：像莲花山交接那个节奏就很好，大概半小时搞完，开始跑步～8点前就都跑也跑完了，就剩下吃了。陈继珍：我还加了凉拌黄瓜和玉米。徐进： 摄影师最辛苦，整场没停过，莲花山再带一块地垫吧，留一块美食给摄影师。莲霞：一不小心这活动搞的有点大了，比总队交接还隆重。郑洁：200人，整大啦。张磊：因为徐磊出差，男主持由荔枝队方恒正担任。晓凤：大家有支出的找我报销哦。…… 有请主持人闪亮登场优雅得体的徐进（福田河现任队长）潇洒帅气的方恒正（荔枝将任管理员） 徐进（主持人）： 又是一个飞火流星的7月，又是一个激情澎湃的7月。在这热烈而又绚烂的季节，我们在这迎来了荔枝队21任、22 任服务团队、东区跑马营第4任、5任服务团队交接的日子，也恰逢荔枝第666期、莲花山第888期例跑，全团各队跑友齐聚在中心公园福田河的宝地，共享四队联欢的盛典！ 方恒正（主持人）： 荔枝队创办6周年，一直是全团的标杆、也是荔枝公园的旗帜，荔枝队秉持着团结、坚持、友爱、传承的精神，更离不开创始人猪扒、狂风和每一任服务团队倾力、尽心的付出与坚持，尤其在去年疫情后，狂风临危受命担任队长每次从龙华赶来例跑，副队罗欢更是续任3届服务员，和老公刘风一起风雨不改，管理员贾小雅就算伤病也一直在支持和付出，是他们靠着一股不负初心的热情和爱心，让荔枝的队伍蓬勃向上、日益壮大。 左起：张磊队长、罗欢副队长、小雅管理员 新任荔枝服务团队左起：廖方总管、方恒正管理员、陈继珍队长、欧阳湘江副队、李志总队 徐进（主持人）：东区跑马营第四届管理团队，受命以来，凝心聚气，团结创新，全年无休的为队员们坚持坚守用心服务，大家都还曾记得梁德伙的一路领跑与陪伴，林新明的冠军秘笈：核心训练，钱美丽送上手的每一杯热茶，陈晓凤的每一次从几十公里以外打的来往，送这送那，宏宇自是不敢懈怠，主动积极，除了例行历次的长距拉练，东区跑马营还联合西区马营，石岩马营组织了大家的画牛画鼠画中国趣味跑，徒步，羽毛球活动，达到了跑团整体更进一步的融合与交流！ 左起：李志总队、梁德伙营长，林新明教练、钱国行管理员、陈晓凤管理员、熊宏宇营长、廖方总管 宏宇营长： 去年的这个时候，我站在同一个地方宣告我们东区跑马云的，共同目是"省"：省去浮华，留下精髓，把有限的财力物力精力都投入到训练上，带我们的队员训练出成绩：跑得更安全更省力！一年以来我们秉承着这份初心，在团部的支持下，我们服务团队共同努力，在我们冠军教练林新明的辛勤与用心地培训下，在核心力量这一块队员都上了一个新的台阶，为我们无伤跑轻松跑打下了一个良好的基础，队员后南征北战地参加了广马梅马厦马兰马等赛事，多了PB没了伤痛，也完成了我们服务团队一个共同的使命跟心愿，今天用一个"悦"来表达我们的心情！今天缷任，我们卸任不卸岗一如既往地支持跑马营的训练与建设，相信通过现任的付出，大家的努力，大家会练得越来越强健，有旺盛的精力来经营好自身的事业与家庭，生活悦来悦幸福，祝愿团队祝福大家！ 东区跑马营新任服务团队：营长：陈文龙，副营长：钟健，管理员：陈立新 跑出彩，传递爱交接，是爱的传承，也是爱的呼唤而爱，是一种无声的诺言只要轻轻一点火花就能互相拥抱温暖而爱，是一种无偿的交换只要小小一缕奉献就能彼此真诚相待 由现任总队长李志收旗授旗由现任总管廖方颁发纪念奖牌由金涛会长颁发新任证书 借此机会，让大家认识莲花山优秀团队 感恩、肩负、责任第二十任，我们的队长，丁莲霞端庄典雅，你是梧桐凤凰来栖息一声吶喊声震天我们的副队长，付雪美丽宽容，你是大海百川来汇聚拉伸舒服让人爽几天我们的管理员，杨明慧漂亮朴实，你是玫瑰花香来芬芳拍照汇总记录乐翻天点点滴滴，在岁月里馥郁留传 莲花山现任队长戈壁勇士百公里之侠士罗志龙三位女干将陈宇晶、吴晶星、罗爱群巾帼英姿别样红守一径清莲流韵护一方追逐梦想 认识优秀的福田河服务团队 女子能顶半边天有一种爱叫做不离不弃有一种暖叫做勇往直前 福田河创始人郑洁 福田河现任队长徐进副队长夏应彩管理员陆之晴 本次活动，得到总队总管和纯跑协会理事监事亲临现场、大力支持。会长：金涛 总队：李志 总管：廖方 副会长：张磊（组委会）副会长：郑剑强 秘书长：张维杰（组委会） 监事长：胡细平理事：廖丽玲、易兰、邓大彬、李金沛、黄菊香、陶朋侠、蔡田彪、熊宏宇（组委会）、邵国辉、高红莲监事：陈立新、刘文君、赵云桥、李思英荣誉理事：郑洁（组委会）、邓颢、徐耀初 本次活动，得到摄影队大力支持，超强阵容，刚刚上任的队长庄宁武和副队艾雅各（酱油哥）组织了12人的大团队参与活动拍摄，还将动用无人机和3台电动车拍摄精彩画面。名单如下：1. 庄宁武2. 李金沛3. 余燕舞4. 艾雅各5. 史博华6. 罗志龙（要领跑，交接美食拍照）7. 吴赛吟8. 张维杰9.叶瑞称10.严仁香11.张磊12.黄文彦其中电动车由余燕舞提供两部，需要征召骑手骑到现场，会长金涛主动请缨。 身披摄影马甲的摄影师… 酱油哥、K哥操纵无人机 长短枪对准拍照 摄影师们摄影出神入化，独树一帜。 张维杰（k哥），现任秘书长，新意的点子层出不穷。 路在脚下，梦在远方——致荔枝666莲花888暨四队联欢 作者：徐磊（荔枝队）在荔枝队，我们曾跑过荔林春晓，跑过了花儿努力盛开的芬芳。 在莲花山，我们曾跑过清朗夏日，跑过了蝴蝶舞动翅膀的流光。 在福田河，我们曾跑过平湖秋月，跑过了流星划过夜空的光芒。 在跑马营，我们曾跑过寒暮冬霜，跑过了白鹭轻舞飞扬的歌唱。 我们也从这里出发，跑过了厦马的鼓浪，跑过了广马的珠江，跑过了锡马的芬芳，跑过了成马的串串香，跑过了大沙河的万象，跑过了福田河的鸟飞鱼翔，也跑过了莲花山的伟人塑像… 荔枝666，激情依旧；莲花888，重新出发；我们一起跑过了很长的路，在这条奔跑的路上，我遇见了你，也遇见了更好的自己。 不必矫情地说奔跑有多少人生的意义，认真跑步，认真读书，就是我们的生活态度；认真年轻，认真老去，亦是我们的人生信条。 今天，让我们重新跑起，遇见你，遇见更好的自己！ 手挽丝带寻觅着属于自己的那一抹亮彩有的喜欢黄色的沉稳有的偏爱绿色的纯洁有的癖好紫色的神秘山一程，水一程与你相伴，为你同行倾我生生世世执念你是无限温柔里的漫长等待也是无限漫长等待里的温柔… 纯跑美女子，能跑能吃、能唱能跳肤如凝脂，玉指芊芊入画廊阿娜身姿，细腰翩翩起舞徐徐绽放回眸一笑，楚楚美人腰惊艳岸上一群少年郎 莲花山队丁莲霞的女儿Jenny珍妮独舞 母女俩，姐妹情。 福田河队健身操舞蹈她们是：徐进、夏应彩、丁莲霞、美丽、张梦云、静心、方方 荔枝666期例跑，六六大顺莲花山888期例跑，发发有你东区服务一年换一届，十全十美加上福田河的幸福家园好日子都给我们撞上了为爱付出为爱健康，铭记于心 金涛会长： 参与即是收获，靠近才会温暖，共同参与才会收获更多的幸福。 每场活动就像一个大趴体，也像一个微型马拉松赛，更像一个笑颜大聚集。 自信、阳光、灿烂的笑容有无限的感染力，也有无限的创造力！纯跑已经越来越好！也将越来越好！ 美是一种可以改变世界的力量，每个人所拥有的美都是独一无二的！参与越深，收获越大！ 大彬给大家发派小红旗了 吴姐为大家发放手挽丝带了 小孩是祖国的未来，纯跑二代是未来的希望，父母陪伴是最好的教育。 在人生的跑道上多欣赏一些沿途风景能慢则慢，能快则快你付出的汗水，能让自己活出精彩与诗意不过，再怎么快，你也追不上纯跑摄影官方车 领跑猛将：6.66公里，荔枝队--欧阳湘江8.88公里，莲花山队--罗志龙10.10公里，东区训练营--熊宏宇 清晨 沸腾着骄傲着 犹如跑入繁华的梦境 顾不得寻找熟悉的面孔 满眼开心的笑容和 纯跑亮丽的衣裙 汇聚中心公园的时光之门 666 888 或者十全十美 追逐着跃动的身影我们跨过福田河我们奔向笔架山一起焕发青春的活力……没什么可以阻挡梦想的脚步 更高更远更强更团结 加油纯跑加油奥运让运动荣耀让人性闪光 纯跑莲花山队 --李雯 活动完当天几人一起喝早茶，宏宇说，自从曹耀正当队长后，一直负责运送福田河队例跑物资，车不够大，迫不得已，换为豪华七座车了。小编心想，宏宇你也是七座豪华车呢，也为东区训练营运送物资。上次跟中山队菊香姐聊天时，邓颢队长的七座车也是专运物资的。莲花山丁莲霞队长何尝不是，去别队串跑访友，五座不够已换七座，每次七人满座来回接送，负责送到家。明哥（庄丹明队长）直接七座，不够再派一辆，唉呀，小编就喜欢跟土豪交朋友！小编在想，每队都会有这样爱心人士，一直阿护着，纯跑才会越来越好。 丁莲霞队长 庄丹明队长 邓颢队长 宏宇营长 这样才能：十全十美 丽玲：跑起来🏃 ，你就有机会蹭到纯跑官方摄影师的美照跑起来🏃 ，你就有机会尝到纯跑专用的美食长龙宴再不跑，看到琳琅满目的美食只能望食兴叹（怕胖不敢吃）再不跑，拍个照都追不上纯跑摄影官方车了（现在都换电动的了）。 呵呵，可爱的人。 摄影师骑官方电动车跟踪拍摄，美人美景尽收眼底。 发发有你 北站队在创始人邵国辉带领下，分四个领队，总共20名队员参加本次活动，大场面。 哎呦喂，就像体育健儿参加东京奥运会为国争光似的，为北站点赞。 组委会隆重表扬深圳湾队，提前在深圳湾队大群作温馨提示。 同时请每个人做好自己，并能起到模范带头作用，展深圳湾队风采、为湾里争光。 温馨提示如下: 按活动组织方要求准时到达，不迟到团结一心，到了后集合在一起，到齐后拍美照留念热身拉伸和交接现场，关注舞台，不喧哗，不躲在人群后方；尽量站在一起交接过程中，主动带头鼓掌；喊到深圳湾队、最大声回应。天气炎热、注意补水、安全第一 口号在哪里 中山中山悦跑越欢深圳湾队群英荟萃北站北站为你点赞香蜜香蜜甜甜蜜蜜生态生态青春常在洪湖洪湖威震江湖石芽石芽勇闯天涯侨城侨城心想事成沙河沙河气壮山河园博园博朝气蓬勃 绿道绿道星光大道阳台阳台欢迎您来福体福体健康得体莲花莲花亲如一家荔枝荔枝能跑能吃福田福田幸福家园纯跑跑马营，跑马一定行 摄影师严阵以待，等着选手们的到来… 来了，来了……我轻轻的来，正如我轻轻的走… 六六大顺 艾雅各，人称酱油哥，北站居士，集颜值与帅气为一体，拍照、摄影自成一家，几多女子喜欢之，各队活动要找他摄影，要先预约，拿号，等日期，羡慕吧。 美不美，看大腿…… 钱国行，字美丽，荔枝人士，集美貌与气质于一身，能跑能吃，能唱能跳，经常在纯跑大型活动中，占C位，上头条。是纯跑的开心果。本次作为医疗组，为选手保障护航。（事后宏宇营长说，安排国行为医疗组，首先考虑国行自身安全问题～，净说大实话） 逢山过桥，沿途别忘了欣赏风景… 送水专车来了，看到钟健，就像看到泉水… 送水的景科，忙里偷闲来张美照，嘿！ 不离不弃，拉手到终点。 你流出的汗水，是健康最好的见证。完赛了，可以签上大名了。 666、888、1010 丽玲：涛哥，让我再看你一眼。涛哥：没刅法，人家一直这么的帅。 （好了，先领证书吧…） 证书懿娜： 在开心纯跑荔枝、福田河、莲花山三分队和东区特训营合办“以跑会友”主题活动中，完成8.88公里，努力争取，表现突出，荣获“发发有你”跑者称号。 特发此证，以资鼓励 荔福莲东组委会 2021年7月25日 跑前热身跑后拉伸跑步这事我们是很认真的 拉伸也会自我陶醉… 拉伸就是这么美… 拉伸可以这么帅… 贺开心纯跑四队联欢：青天朗月三更静，荔福莲东四队忙。笔架叠嶂笔峰劲，福田谷道福水长。三团并驾惊飞鸟，十里奔腾醒山岗。长歌热舞逍遥乐，悦跑一生伴梦香！ 中山公园队--饶万发 辉哥，你这是在花丛中飞呀飞，左拥右抱的，令小编羡慕嫉妒啊！ 只要有一双善于发现的眼睛，到处都是美。 龙虾凤爪西瓜甜…抹抹嘴唇天水一色，纯净透明，乐开怀。 来来来…… 辉哥，你的公鸡蛋呢。别问，慢慢享受太美味了… 莲花山丹庄明队长煮的十斤鸭腿，满满地上桌了… 大伙一拥而上，手快有，手慢无，呵呵。 来来来……干杯 组委会留给摄影师的补给。义工艳妮怕人多，特意给摄影师留了两盒炒饭，心真细，满满的关怀，点赞。 年年有今日岁岁有今朝 荔枝队创始人苏巧燕凌晨3:50开始做了四锅小龙虾。 荔枝队艳妮3点起床做两大盆炒饭佳森4点起来做武汉特色美食面窝满满的付出。 深圳湾队江耀华制作的卤蛋 ＂以跑为友”爱心美食赞助荣誉榜（本荣誉榜由郑洁制作） 最美义工们…… 　　所有的义工： 在开心纯跑荔枝、福田河、莲花山三分队和东区特训营合办“以跑会友”主题活动中，热情开朗，无私奉献，荣获“最美义工”荣誉称号。 特发此证，以资鼓励 荔福莲东组委会 2021年7月25日 潘潘、婧姑娘、成少兰、艳妮、晓凤、宋成凤、杨羽、文君……等等做义工是很认真的。 荔枝队赵喜锋变身成女汉子…切瓜的帅哥你看过来…拉长线，钓大鱼… 感谢幕后义工团队荣誉榜（本荣誉榜由郑洁制作） 本次活动经费总2000元，余97元，由晓凤制表，郑洁审核。 亲爱的开心纯跑队友们： “以跑会友”主题活动已经圆满结束，感谢团部对本次活动的大力支持，感谢所有支持与参与活动的队友们！因为有了你们，活动才如此精彩！ 感谢无私付出的义工们，忙前忙后，你们的大爱，永被铭记； 感谢全程跟拍的摄影师们，每一张照片，每一段视频，精彩隽永，永被珍藏； 感谢带来美食的家人们，精心的制作，爱心的融入，格外的美味可口！ “以跑会友”，老朋友相聚，新朋友照面，一声问候，一个拥抱，一起合影，一起奔跑！ 我们滴落的汗水，灌溉友谊的种子，随着岁月的成长，必将开花结果！ 最后，与你相伴，感恩有你！ 荔福莲东组委会 2021-7-30