锤意志、强体魄，奔跑三伏天———大田县马拉松协会举行昆山长途拉练活动

心镜如水

荷池艳，鸣蝉噪，流金溢火三伏天；

健儿壮，步如飞，挥汗如雨奔昆山。

冬跑三九，夏练三伏；

生命不息，奔跑不止。

这就是马拉松人的定律，可贵的马拉松精神。为了更好地传承马拉松精神，锤炼意志强健体魄，增强协会凝聚力，大田马拉松协会发起昆山长途拉练活动。通知一发出，得到广大会员积极响应。

7月25日凌晨不到5点，天色暗沉，正当很多人正沉醉梦乡之时，参加拉练的跑友们已经陆续抵达集结地。眺远处树影朦胧 ，星空如幕，雾气腾腾；观身下均水潺潺，白鹭逐浪，荷花斗艳；耳旁凉风习习，草木含香，沁人心脾。

磨刀不误砍柴工。揉眼搓脸拍头，压腿扭腰弹跳，早起的疲倦随着一套跑前的热身活动消失的无影无踪，万丈豪情油然而生。5：30，长途拉练活动正式开始。

一路奔跑，一程欢歌。再远的路途，再艰辛的里程，在跑者眼里都是美丽的风景，幸福的甘泉。跑者，你们健美的跑姿，和山水相容，与花鸟对话，总是那么醉人，总是那么帅！

绿都三明，醉氧大田。大田县不仅是革命苏区，红色文化底蕴厚重；也是绿色之城，境内峰峦棋布，山清水秀，森林覆盖率极高，是名副其实的天然氧吧。昆山之旅，一路美景不断，让人不禁感叹大自然的神奇造物之妙。

有长江三峡之壮美的京口水库

蓝天白云，青山绿水，这就是世外桃源吧

昆山村是此次长途拉练的补给站，也是折返点。

昆山村位于大田县华兴镇东北部，与湖美乡宏才村毗邻，距县城15公里，林地面积14932亩。

　　该村2006年被列为市级新农村建设示范村，2019年被命名为省级“美丽乡村示范村”。有关单位的帮助下，该村争取投入资金500多万元，实施了村道硬化改造、自来水、路灯、防洪堤、村部综合楼和农民休闲公园等一批基础设施建设。规划建设河滨新村一条街800米，建设新居2万多平方米，现正进一步开展连片环境整治，努力打造更加优美更加宜居宜业的新农村。

　　该村主要农副产品有花生、油茶、板栗。目前已成立了昆演坂油茶专业合作社，注册了“昆山小果”商标，采取“党组织+合作社”生产管理模式，加强了对油茶生产的管理和引导。昆山村附近有大仙峰茶美人景区、象山避暑养生度假区、大仙峰保护区、黄岩洞等。

全民健身热潮兴起叠加美丽乡村建设战略的实施，昆山村依托本村天然的山水资源优势，大力走出一条休闲旅游健身一体化发展新路子。目前，大田县马拉松协会、自行车协会和该村建立紧密战略合作，各项活动逐步展开。该村进行近期远期发展规划，在村部设立游客集散中心、建立崎行驿站。取名“崎行”的含义是在崎岖的山路行走，不管是马拉松、登山、自行车，还是户外摩托等等，都可以作为休息补给点。另外，计划打造大田首个龙舟训练基地和最美骑行道，进一步提升该村休闲旅游训练品味。在该村示范下，临近的京口、仙峰以及华兴的其他村也准备借鉴这一做法，从而带动乡村休闲旅游健身活动的进一步发展。

昆山村高度重视和大田马协的合作，为此次长途拉练活动准备了丰富的补给品，让我们感受到无比的温暖与热情。感谢昆山村的大力支持！

若说去途激情满怀，那么归程则是意志和耐力的艰苦磨砺。成功并不完全依靠速度与力量，更多的是来自毅力与坚持。路边甘泉流不尽，哗哗咚咚似鼓声。大家的永不放弃，换来的是成功与幸福！

经过两个多小时的奔跑，大家安全顺利到达终点———大田廖氏口腔医院。各种丰盛的补给，为你洗去满身的疲惫，是对跑者最贴心的奖赏。

廖氏口腔医院是一家集口腔常见病诊疗防治、口腔医学宣传服务的专业医院，在大田享有很高的知名度和美誉度。该医院业主热爱跑步锻炼，夫妻一起加入县马拉松协会。同时，他们热心支持协会发展，为协会开展各种活动提供赞助，赢得协会乃至社会的的好评。

每一次活动成功举办的背后，都有无数人在默默无闻的付出。谋划组织协调、物品采购运输搬运、拍照采集留存………。感谢那些幕后组织者奉献者。摘几个小镜头，感谢一路陪伴护航的跑者。

我们笑严寒，傲酷暑，跑过秋冬春夏；

我们跋千山，涉万水，尝遍酸甜苦辣。

风为友，雨作伴，脚踏万重浪；

步不停，志愈坚，气吞云霄汉。

幸福的生活都是奋斗出来的，强健的体魄都是锻炼出来的。此次长途拉练活动，不仅锤炼大家的意志，培养坚持不懈的吃苦精神，也增进会员的感情和互帮互助的集体主义思想，也进一步宣传全民健身的理念，扩大协会的影响力和凝聚力，我们有理由相信，协会发展的道路越来越宽广，协会的明天必然越来越美好！