<p class="ql-block"> 1976年7月28日3时42分53.8秒，中国河北省唐山市发生了强度里氏7.8级地震。四十五年已过，当年的地维崩裂、城邑颓毁早已不见踪影，但我们却始终应该为那个夜晚保留一份记忆，去铭记那些殁于瓦砾的二十四万同胞与阖门罹难的七千余家庭。惨痛的历史教训警示我们必须进一步加强防震减灾宣传教育，提高全社会的防震减灾意识，普及防震减灾科普知识，增强自我保护和自救互救能力，减轻地震灾害对人身的伤害！</p> <p class="ql-block"> 如何正确防震避震，是我们每个人都应该学习和掌握的知识技能。平时注重学习防震减灾知识，可以避免或减少不必要的伤亡和损失。</p><p class="ql-block"> 地震来了怎么办？</p><p class="ql-block"> 科学防震很重要！</p> <p class="ql-block">在家中怎样避震？</p><p class="ql-block"> 如果地震发生时你正在室内，已经来不及跑到室外，就要迅速选择一个安全的避震地点躲起来。</p><p class="ql-block"> 住楼房的避震地方：牢固的桌下，低矮、牢固的家具旁；开间小、有支撑物的房间，如卫生间，内承重墙角，震前准备的避震空间。</p><p class="ql-block"> 如果发现及时，室外又开阔，尽可能跑到室外避震。</p><p class="ql-block"> 不论住楼房还是平房，震时都不要跳楼、翻窗，不要到阳台上、外墙边、窗户边去，不要躲在房屋的大梁下，千万不要惊慌乱跑。</p> <p class="ql-block">在户外怎样避震？</p><p class="ql-block"> 如果地震发生时你正在户外，你要就地选择开阔地蹲下或趴下，以防摔倒，不要乱跑，要避开人多的地方。要避开高大建筑物或构筑物，如：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑，过街桥、立交桥上下，高烟囱、水塔下等；要避开危险物、高耸或悬挂物。</p> <p class="ql-block">在野外怎样避震？</p><p class="ql-block"> 如果地震发生时你正在野外，应该找一个安全开阔处躲避，迅速离开河边、湖边、海边、水坝、桥面或桥下，防止地震时河岸坍塌，堤坝垮塌。要注意避开山边的危险环境；要避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。</p> <p class="ql-block"> 面对灾难，我们好像显的很渺小，但是只要我们增强自我保护的意识，掌握科学的防震减灾的知识，以及应对各种灾难的防护措施，就可以最大程度的保障我们的人身财产安全。</p>