<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 昨天跑休，跑步两年来还未体检，趁跑休日去验个血。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 昨晚头有些发胀，也许是抽了血的缘故吧。很早就休息了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 今早起来头还是有些胀，犹豫了一下，还是跑跑看吧。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 能跑就跑不能跑就回来 ，慢慢跑出去 。跑了一公里，头好像没什么感觉，看看心律只有120多。继续跑，心律一直不高120～140之间晃悠，就这样一直跑下去……</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 不知不觉跑了8公里 ，折返跑回。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 由于受台风的影响，今天风很大，天气不热，如果不是昨天抽了血，今天跑个长距离非常舒服。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 如果今天没有勇敢的跑出去，而是躺在空调房里睡懒觉。怎能感受到炎热的夏季里，还有湖边这么一个能吹着凉风，看着美景的好地方，那将非常遗憾！</b></p>