<p class="ql-block"> 董西贵 </p> <p class="ql-block"> 青藏高原原来是波涛汹涌的辽阔海洋， 2.4亿年前开始，印度板块不断地向北向亚洲板块移动、挤压，使其北部海底逐渐地隆升抬高变为陆地直至变成今天的高山高原。青藏高原，是我国四大高原（青藏高原、内蒙古高原、云贵高原、黄土高原）中最大最高的一个、也是世界海拔最高的高原，平均海拔4000米以上，被称为“世界屋脊”、“第三极”。 其范围包括我国西藏、青海、新疆、甘肃、四川、云南以及西边的中亚，南边的南亚接壤国家，海拔高于1000米以上的地区，在我国境内总面积约250万平方公里，占全国面积的1/4。关于青藏高原的科普内容百度里非常详尽，在此我不再赘述。青藏高原地质复杂地貌多样，因此造就了众多风格迥异、景象万千、恢宏壮观的自然景观，雪峰连绵,冰川纵横, 湖泊河流星罗棋布，既有戈壁沙漠也有草原绿洲，既有丹霞地貌，又有雅丹地貌，旅游资源极为丰富。能到青藏高原一游，领略大自然的魅力，不能不说是人生一大幸事。</p><p class="ql-block"> 去青藏高原旅游是我多年的愿望，之所以至今才得以实现，是因为之前本着 “先国外后国内，先远后近，先难后易”的旅游原则，把外出旅游的黄金时间都安排在国外景点了。自2020年起因疫情的原因国外游去不了，国内游成为唯一的选择，去年下半年国内疫情缓解，境内游解封，我们就搭乘老朋友的车，自驾游览了青藏高原的东北部，历时23天。在此不由得想对老朋友再次表示衷心的感谢，感谢他们让我们轻轻松松，愉愉快快的游览了青藏高原的美景。同时，还想对老朋友的驾驶技术点赞几句，老朋友虽非有过专业司机经历，但驾驶技术远超职业司机。在我们的行程中有两段路行驶极为困难，一是翻越秦岭，二是穿越坎布拉。翻越秦岭我们没有选择高速走隧道，而是选择近路212盘山省道，上山时道路蜿蜒曲折坡度大，且迎面而来的下山大货颇多，有时大货占道、抢道、遮挡无法正常行驶，需要有敏锐的预判能力和娴熟的控车技术；二是从尖扎县到贵德县，在大雨中走的是李坎公路，穿越整个坎布拉国家森林公园近100公里的盘山路，该路年久失修，曲曲折折，路面窄而坑坑洼洼，又遇大雾能见度不足10米，行车十分困难，老朋友都能轻松驾驭，每天都按计划安安全全顺利到达目的地。</p><p class="ql-block"> 去年23天的自驾游，先后游览了九寨沟、黄龙、诺尔盖草原、九曲黄河第一湾、热尔大坝草原、花湖、郎木寺、扎尕那、尕海、可鲁克湖、桑科草原、拉卜楞寺、尖扎小三亚、尖扎昂拉千户府、坎布拉国家森林公园、阿什贡国家地质公园、塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖天空之境、大柴旦翡翠湖、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、七彩丹霞、马蹄寺、扁都口、祁连草原、门源青石嘴（油菜花）、仙米国家森林公园、西宁、兰州、平凉崆峒山、太行大峡谷八泉峡等30多个景点。</p><p class="ql-block"> 2020年的青藏高原游总觉得意犹未尽，时常惦记尚未游览的那些景点，尤其是未进西藏游是一大缺憾，因此决定再游青海并进藏一游，彻底圆青藏游之梦。今年5月26日起我们再次来到青藏高原，对青海境内去年因种种原因未能游览的景点进行了补遗拾缺，同时也是为进藏避免高原反应，进行高原适应性过渡。本次游采用包车自由行的方式，先后游览了祁连卓尔山、牛心山、黑河大峡谷、大冬树哑口，湟源的西王母庙、丹葛尔古城，重游了青海湖、德令哈，315国道沿线的水上雅丹、东台吉乃尔湖、U型公路、大地之血、双色湖，茫崖的艾肯泉、翡翠湖，还有格尔木、考肖图、茶卡盐湖天空壹号景区。在8天的时间里活动于海拔2200米到3500米之间，对高源进行了很好的适应。在此也想感谢我们的包车司机张师傅（手机号18909786959），张师傅五十多岁30多年的职业司机驾龄，技术娴熟，为人忠厚，服务热情周到，值得信赖。每天工作13小时以上，既当司机又当导游，还兼摄影师，十分辛苦。</p><p class="ql-block"> 在青海适应8天后，我们乘火车到达拉萨，开始了西藏的7天跟团行程。先后游览了巴松措、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、尼洋河湿地、卡定沟、鲁朗林海、布达拉宫、大昭寺、八廓街、羊卓雍措等景点。我们在西藏的7天里非常顺利愉快，最高到达岗巴拉山口海拔4998米也没有出现明显的高原反应，这证明我们进藏之前和在藏期间采取的预防措施得当且是必要的。</p><p class="ql-block"> 本篇作为青藏高原游的序，把主要景点照片分享给大家，以后将分若干篇把每个景点详细情况，逐步分享给大家。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">云雾缭绕的奏岭</p> <p class="ql-block">高楼山</p> <p class="ql-block">九寨沟</p> <p class="ql-block">黃龙</p> <p class="ql-block">黄河第一湾</p> <p class="ql-block">花湖</p> <p class="ql-block">热尔大坝草原</p> <p class="ql-block">郎木寺</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">尕海</p> <p class="ql-block">桑科草原</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">尖扎</p> <p class="ql-block">坎布拉</p> <p class="ql-block">阿什贡国家地质公园</p> <p class="ql-block">青海湖</p> <p class="ql-block">茶卡盐湖</p> <p class="ql-block">大柴旦翡翠湖</p> <p class="ql-block">鸣沙山</p> <p class="ql-block">嘉峪关</p> <p class="ql-block">七彩丹霞</p> <p class="ql-block">祈连章原</p> <p class="ql-block">达坂山</p> <p class="ql-block">卓尔山</p> <p class="ql-block">牛心山</p> <p class="ql-block">水上雅丹</p> <p class="ql-block">东台吉乃尓湖</p> <p class="ql-block">唐古拉山</p> <p class="ql-block">大冬树哑口</p> <p class="ql-block">拉萨</p> <p class="ql-block">巴松措</p> <p class="ql-block">卡定沟</p> <p class="ql-block">羊卓雍措</p> <p class="ql-block">尼洋河湿地</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰</p> <p class="ql-block">茫崖翡翠湖</p> <p class="ql-block">u型公路</p> <p class="ql-block">艾肯泉</p> <p class="ql-block">格尓木日出</p>