<p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);">小朋友们，你知道什么是情绪吗？今天，让我们通过《我的情绪小怪兽》中活泼生动的形象来正确的认识情绪，尝试排解自己的不良情绪，并提高自己的语言表达能力和理解能力，让我们真正的懂得如何让自己快乐起来，并懂得如何更好的调节自己的情绪。相信你一定会喜欢的！</span></p> 认识情绪 <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);">故事主要围绕一只由红色、黄色、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽展开。小怪兽感觉非常糟糕和混乱，就去向朋友求助。朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开，于是它就变成了不同颜色的小怪兽。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);">黄色代表快乐，蓝色代表忧伤，红色代表愤怒，绿色代表平静，黑色代表害怕。</span></p> 识别情绪 <p class="ql-block"> <span style="font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);">在“情绪收纳瓶”环节，老师邀请大家把生活中发生不同情绪的场景，写在或者画在便利贴上，最后一起分类</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);">黄色代表快乐，蓝色代表忧伤，红色代表愤怒，黑色代表害怕，绿色代表平静，随后大家一起讨论每种情绪发生后，我们可以怎么做。通过交流实践，引导小朋友们理解“人人有情绪，一会儿就过去”。</span></p> 调节情绪 <p class="ql-block" style="text-align: center;">快乐的时候，你会哈哈大笑，想跳起来，想出去玩，还想和朋友们分享你的快乐。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">伤心的时候，你只想一个人躲起来，什么事都不想做。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">生气的时候，你想<span style="font-size: 15px;">大吼大叫，你想对别人发脾气。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">害怕像个胆小鬼，总是待</span>在黑漆漆的地方，不敢出来......”</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <span style="font-size: 15px;">“情绪是一只有各种颜色的小怪兽，它快乐时想笑，忧伤时想哭，生气时像一只燃烧的小火球……不同的颜色，不同的形状，不同的感受......”</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 通过绘本《情绪小怪兽》的学习<span style="font-size: 15px;">，不仅使小朋友认识并了解自己的情绪，也学着表达并平静自己的愤怒情绪,做最真实的自己。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">手指游戏《我的表情变变变》</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">小朋友们，情绪无处不在，没有好坏对错之分。每一种情绪都有存在的必要和价值：快乐让我们感到满足，对生活充满期待；忧伤帮我们宣泄委屈，平复心情；愤怒让我们尽情发泄，倾诉心中不满；害怕引导我们避开危险的处境。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">每个人内心都住着一只情绪小怪兽，这个小怪兽时而可爱，时而惹人烦，但是都是我们的一部分。老师祝你们每一天都拥有好心情！</p><p class="ql-block"><br></p>