洪灾后儿童饮食注意事项

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近日，我省多个地区发生特大洪涝灾害，虽然目前洪水已退，市民生活逐渐恢复正常。
洪水虽退，但洪水携带的细菌病毒可能会留下来，遇到适宜的环境还会快速滋生，所以饮食安全要特别注意。
　　当下，正是暑期，学生在家处于“散养状态”，家长一定要注意儿童饮食卫生问题。

注意事项：

第一条
勿喝生水，自来水加热煮开最安全，如没有条件加热，就选择品牌的瓶装水饮用。

第二条
灾情后的一段时间，尽量不生食蔬菜，瓜果最好用自来水洗净去皮食用，避免致病微生物残留。

第三条
儿童餐前要用干净的自来水洗手，并用消毒液进行消毒，不要用没有清洁的手抠鼻子。

第四条
灾情后，有些家庭储存了方便面，非不得已，不建议天天食用。
如果食用，煮方便面时尽量加鸡蛋或者豆腐，同时再加一些木耳、金针菇、海带，以及番茄、黄瓜等蔬菜，既要保障足够的优质蛋白，还要有一定的膳食纤维，才能滋养胃肠道健康，增强抵御病毒的能力。

第五条
穿凉鞋或脱鞋在外面趟水后，回家后要尽快用具有杀菌功能的肥皂洗脚，否则容易发生脚气、脚藓等皮肤疾病。