<p class="ql-block">大河妙手，极简健康倡导者，古法八段锦传承者，曾任高级干部保健医生，传播古法八段锦秘密心法、视频完整版、分解版，不同于市面上其他版本的八段锦。带来舒适养生感受、为您的健康增添活力。</p> <p class="ql-block">大河妙手古法八段锦，是一套以经络导引为主，疏通五脏六腑气机的高级健身养生功法。曾在皇室贵族秘密流传，其动作美观，细节精妙，祛病健身，效果宏大，是中华传统文化之瑰宝。</p> <p class="ql-block">大河妙手古法八段锦成都培训中心，是2021年6月6日经大河老师授权成立的古法八段锦西南教学点。其宗旨是弘扬传统文化、传播古法八段锦、助推全民健身。主要负责成都地区古法八段锦的交流、推广和培训。</p><p class="ql-block">现将本中心的活动开展情况及线下交流活动相关事宜简介如下：</p> <p class="ql-block">一、大河老师授权成都双流云萍负责古法八段锦成都培训中心相关工作。</p><p class="ql-block"> 云萍：健康管理师，川渝古法八段锦一期、二期线下精讲培训班结业；太极大师梅应生医师亲传弟子。古法八段锦和张三丰道家养生太极拳、剑、刀传承推广者。</p> <p class="ql-block">二，培训开展情况：</p> <p class="ql-block">（一）网络培训:“都说八段锦好，可为什么你练起来没效果？其实里面都是有秘密的。”加入大河妙手古法八段锦微信群就可以与全国河粉一起跟随大河老师去探密八段锦里隐藏的秘密关窍。</p> <p class="ql-block">（二）日常培训：每天早上6点半到8点在成都双流凤翔湖进行。</p> <p class="ql-block">（三）线下交流培训：每半个月开展一次线下交流活动。寓教于乐，将健身锻炼融入生活，开展独具古法八段锦养生文化特色的周边游活动。（交流培训免费，其他费用AA制）</p> <p class="ql-block">1、古法八段锦成都培训中心第一次交流活动于2021年7月3日在成都双流荷花小镇举行。</p> <p class="ql-block">2、古法八段锦成都培训中心第二次交流活动于2021年7月9日在成都双流银榕苑举行。</p> <p class="ql-block">3、古法八段锦成都培训中心第三次交流活动于2021年7月11日至7月14日在成都大邑花水湾山缘酒店举行。</p> <p class="ql-block">4、古法八段锦成都培训中心第四次交流活动于2021年7月24日在成都双流棠湖公园举行。</p> <p class="ql-block">（四）精讲培训：20人小班制教学，大河老师亲临培训中心，结合古代导引和现代医学原理，从儒释道医等全方位多角度阐述古法八段锦精髓，拆分八段锦的文练武用心法关窍，手把手给每一位学员调整架子。</p> <p class="ql-block">1、川渝古法八段锦第一期线下培训晨练</p> <p class="ql-block">川渝古法八段锦第一期线下培训结业</p> <p class="ql-block">2、川渝古法八段锦第二期线下培训晨练</p> <p class="ql-block">川渝古法八段锦第二期线下培训结业</p> <p class="ql-block">三、报名时间：常年接受报名。</p> <p class="ql-block">四、联系人：云萍</p><p class="ql-block">五、联系方式：</p><p class="ql-block">（一）微信：baduanjin-chengdu</p><p class="ql-block">（二）QQ：116012221</p><p class="ql-block">（三）微信公众号：大河妙手古法八段锦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 古法八段锦成都培训中心</p><p class="ql-block"> 2021年7月23日</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p>