我必健康，不能给家人再添负担了。

静静

注：前天，去医院又开了这么多药，这只是我整体服药其中的一小部分。我大部分药均在外面药店买的，便宜些。

从2O17年春天至今整整4年里，从最初的一个着凉感冒咳嗽，因我没重视看迟了而演变导致发展成现今这个样子，让现在的我身患近十多种疾病。病连病，病叠病，每天都需大把大把的吃药。哎，每想到这些我都苦不堪言，后悔莫及。这样的结果不仅自己疼痛万分遭苦受罪，还给我的家人亲人及好友们带来不尽的麻烦，我真的好后悔。。。。。

以前的我虽说也有高血压(家族遗传)等等及其他一些毛病，但因平时控制的不错，就从沒认为自己身体有毛病，总是将自己当健康人一样的对待。所以在平时就放纵自己。我钟爱电脑，喜欢上网，喜欢听歌，因此就尽情尽性的上，随心所欲的听，没有约束的玩。家里平时就我夫妇俩，白天各上各的班，晚上来家他看电视我上网，互不打扰，我非常习惯了这样的生活，都己经十几年了。儿子在2003年就离家去长沙读书，现今己在长沙工作安家。所以平时的我一般没多少家务事要做，就经常由着性子彻夜不休息的坐在电脑前，长时间的熬夜休息不好等等不良生活习惯造成了身无免疫力，导致如今这样的现状恶果。现在我再怎么责怪自己再怎么后悔也没用了，只能接受现状，世上没卖后悔药的。

我出生于1957年，澳门回归日是我生日，属鸡，今年虚岁才65。这个年龄说老不老，说少不少。如果身体棒棒的，这可是最好的时光。这个年龄段的人，家里儿女都大成家了，没太多缠身的事。如果身体健康棒棒的，就可以随心所欲做自己喜欢的事情。可我就没照顾好自己，让身体出个大毛病，不仅自己遭受病痛花去十几万元，还给我的家人亲人及好友们带来不该有的负担和麻烦。每想到这些我的心就揪着痛，就自责就懊悔。。。。。。

这几年里，先是感冒咳嗽看迟了转成间质性肺炎(亚癌)，弄的身体极弱，只要稍微着点凉就又患”社区获得性肺炎“，就需治院治疗才行。治疗间质性肺炎要长期大量的吃药吃激素药强的松，可补钙未跟上，又导致重度骨质疏松，我现还是重度骨质疏松患者，常常浑身骨痛的下不了床。在2O18年一2019年的两年间腰椎就连续骨折两次，先后卧床一年多。可钙服多了，胆内又长结石，发作时疼痛难忍受不了，因吃着激素药强的松又无法手术，只能服药打点滴止痛。频繁的吃药加药并大剂量的服激素药，导致我皮肤骚痒并己转成慢性荨麻疹，经常是彻夜难眠睡不着觉常常半夜坐着抓掻，皮肤抓的血烂，都是红道道。经常休息不好睡不着觉，又让我血压也升高，飙升到120一200是常事，后又发生脑梗住院治疗后才好，真是一病未治好，又导致病连病，病叠病，让我痛不欲生苦不堪言。

现在的我，切身体会到健康对人的重要。没健康就没一切，沒健康世上的万物都与你没半毛钱关系，没健康还会给最亲最爱的人带来不尽的麻烦。

这几年生病治病的经历告诉我，人生病不能动躺那儿，一切全靠别人照顾的滋味真不好受。所以我要积极治病，认真调理，让身体尽快康复，千万不能再给亲人家人增加负担了。

人的一生，能健康的活着才是有意义的人生。身体健康才是第一位的，其他的所有向金钱地位学历享受财富等等都是身外之物，如若需要它们也只能按需依次类推的往后排列着。

现在的我，面对这一身的疾病心态平和多了，坦然接受了这诸多的病痛，内心也增强了与病痛斗争的决心与信心，也不惧怕死神的召唤。现在我只要没事就翻着查阅些对身体对治疗病痛有用的资料，多掌握些切实可用的有效好方法，我还学着养生，感觉效果挺好的，我现在生活能自理，帮助带孙女，外出去超市买菜等等都行，还能帮家人做好多事情呢。

在往后的日子里，我必须健康，好好的调理身体，让身体尽快治愈或恢复，千万不能再给或少给家人添负担了。

我内心满怀愧疚，对不住我的家人。给儿子老公及亲人们添麻烦了。感谢对我病中关心倍致床头递饭洗漱的老公，感谢病中为我跑前跑后的儿子，感谢所有家人亲人及同学同事朋友们给予我的关心和帮助。

感恩有你们的陪伴关心照料，让我度过最危重最无助最无望的时刻。我爱你们。

大病初愈的我，自感现状还行吧，此相片拍与2021年春节。以前的我激素肥特明显，脸肿胖的都没人样子。