书屋随言

渤海游牛

　　当步入夕阳红的时光，就会有悟，悟懂，悟透，才知心安最难得。

离开城市的喧哗，走入那孤独的书屋，回顾那人生 走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好；费尽思量，才知糊涂最好。

在书屋看书、看正在看书的人，领悟随言……

　　人生永远没有太晚的开始，不要让年龄决定我们能做什么或者不能做什么。

即使80岁，我们也依旧可以做梦，可以学习。

进入老年，不惧怕年龄，做个任性的“小孩”，勇于尝试，挖掘自己的潜能。

想做什么就去做，即使做错了也不后悔。

当我们不服老，不服输，岁月也只能对我们无可奈何。

水远山长，来日可期，最怕的是，什么都来不及！

千万不要因为自己年纪大了，就不爱打扮了。

不管日子多艰难，不管别人怎么说、怎么看，也要热爱美，追求美，把自己打扮得优雅得体。

用心搭配每天的服装，时刻保持好的衣品，拒绝不修边幅、活得潦草。

好好打扮，是对自己人生的最大尊重。

不怕红颜衰老、身材走形。

只要背还挺得直，腿还走得动，就要把自己打扮得美美的，去看最美的风景，去拍最美的照片！

“白发戴花君莫笑，岁月从不败美人”，用心待自己的你，活得最漂亮。

进入老年要多勤用脑，多勤用脑的老年人对外界事物 的反应速度比少用脑的老年人要快。大脑灵敏与否，非一日之功，是经年累月勤于用脑的结果。因此，保持大脑的灵敏度，对于延长人的寿命和保证生活质量至关重要。

就读书看报而言，读书看报有利于健脑、防衰老，可使“元神之府”——大脑的衰老减慢。宋代著名诗人陆游说得好：“读书有味身忘老。”他爱读书，一生手不 离书，读书使他高寿到85岁。研究还发现，不读书、不常动脑的老年人，患上老年痴呆症的几率要比经常读书、经常进行脑力活动的老人高2.6倍。