<h3>前两天，德国碰上了有气象记载史的75年来最大暴雨，引发了德国历史上最大的洪灾之一。</h3></br><h3>德国总理默克尔说：“这是一场没有一个德语词可以形容的灾难级暴雨”。</h3></br><h3>当时的科隆地区24小时下了154毫米的雨，而郑州在7月20日16-17时，仅一个小时的降水量就达201.9毫米。</h3></br><h3><strong>郑州三天的时间，下了郑州整整一年的降水量。</strong></h3></br><h3><strong>郑州一小时的降水量，超过100个西湖。</strong></h3></br><h3>这一场极端强降雨导致郑州多个国家级气象观测站降雨量突破有气象记录以来历史极值。郑州市区及周边多个城市用电中断、地铁停运，防汛抗灾形势十分严峻。</h3></br><h3> 灾情严峻，八方驰援，全国人民为之揪心。</h3></br><h3>洪灾现场有两万多名抗洪抢险的官兵和群众，已经两天两夜没有睡觉。他们顾不上回家，顾不上吃饭，顾不上休息，甚至顾不住注意自己的危险。</h3></br><h3> <h3> 洪灾现场，有一种希望叫做“人民子弟兵” <br></br></h3></br>洪灾，不仅给人民生命和财产造成巨大损失，这种极端天气也会导致多种疾病的流传。洪水褪去，暴雨暂停，可一切并没有结束！省疾控中心专家提醒：洪水退去后一周左右可能是传染病暴发的高峰。由于生活紧张，心情焦急，睡眠不足，饮食不规律，使人体抵抗力降低，容易感染疾病，由于当前正值三伏高温天气，是各种蚊虫滋生和肠道致病菌活跃的季节，也为传染病的扩散创造了条件。<h3> 郑州特大暴雨街头<strong>洪水过后容易引发的疾病</strong><br></br><strong>丹毒和淋巴管炎</strong><br></br>一般大雨洪灾过后，市民蹚水后细菌容易从皮肤毛孔趁虚而入，钻到淋巴管里，从而引发丹毒和淋巴管炎等，如脚上有破口，更容易出现这种情况。丹毒是一种累及真皮浅层淋巴管的感染，主要致病菌为A组β溶血性链球菌，—般发病急剧，常有畏寒、发热等全身症状，与普通感冒症状相似。洪灾中我们要做到能不蹚水就不蹚水，如果必须要蹚水，记得可以先涂抹一些防水油膏，尤其是脚趾缝隙，如果脚上有伤口的话，要先涂抹抗菌药物之后再蹚水。蹚水后尽量不要用凉水洗脚，避免刺激，可以用温水反复冲洗，擦干，保持干爽。如果是脚上出现水泡，瘙痒，红斑等情况，一定要及时去医院治疗。<br></br>我们也可以用艾灸中脘、关元、足三里来调整机体的免疫功能，使其频发作的几率逐渐降低。<br></br><h3> <br></br><strong>皮肤病</strong><br></br>洪涝过后皮肤疾病约占各种疾病的一半以上。洪涝灾害，尤其在内涝的情况下，积水污染较重。为抢救自家物资或进行生产自救，双下肢长期浸泡在污水中，双手也多接触污水，会造成皮肤破损，再加上洗浴条件差，日益感染暴发皮肤病。如∶ 手足浸渍、湿疹、皮肤癣、脓疱疮、夏季皮炎、毛囊炎、阴囊皮炎、虫咬皮炎等。洪灾过程中要尽量减少手足在水中浸泡的时间，保持手足部位清洁干燥，涉水时穿防水雨靴是比较好的预防方法。蹚过水之后一定要清洁局部，避免感染真菌，双手双脚都要冲洗干净后再睡觉，保持皮肤的干净，干燥和卫生，及时更换干净的衣物。此类疾病，用艾灸调理可以手持艾条悬灸阿是穴也就是我们常说的痛点。<h3> <br></br><strong>肠道传染病</strong>洪涝灾害后由于卫生条件被破坏，人畜粪便、动物尸体等污染环境、蔬菜、水果或饮用水源，加上夏季气温高，食物易腐败变质更会加剧肠道传染病的发生，再加上受寒，淋雨，过度疲劳，营养不良等原因，更容易引起肠胃传染病的发生。洪涝灾害发生后，要加强对饮用水的消毒，喝开水，不喝生水；食物要彻底煮熟煮透，不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物；食物生熟要分开，蔬菜水果要充分洗净才能食用等。我们可以艾灸中脘，神阙，关元，足三里穴调理机体的免疫功能的同时保护我们肠胃。<h3> <strong>伤寒和副伤寒</strong>在洪涝灾害发生的地区，很可能存在水源污染，而这也是引发伤寒和副伤寒的主要传播途径之一，一旦出现常常是暴发流行，所以尽早提防，常见症状是持续的高热、特征性的重度症状，并且可能引发肠出血，肠穿孔等并发症，威胁健康。洪涝灾害发生以后，要切忌饮用生水、看上去干净的河水、泉水以及湖水等可能有含有各种的病毒和细菌。我们可以艾灸大椎穴，肺俞穴，涌泉穴，可以清热解毒，疏风散寒，肃肺调气，起到保健的作用。<h3> <br></br>归根结底，洪灾后的疾病产生，主要原因是洪灾过程中和灾后的环境促进了细菌的滋生和传播。只要有效的控制细菌繁衍，就可以减少疾病的产生。据现代医学药理证明艾草是一种抗菌抗病毒的药物，因为艾草对病菌有着抑制和杀伤的作用，而且对呼吸系统疾病也有着防治的的作用。<h3> <br></br>预防灾后疾病，可以用艾叶洗艾水澡，点艾叶熏。1、煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。2、艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害。洪灾过后要一定要注意环境卫生，积极处理周边垃圾，及时排除积水，处理房屋里外的污泥与垃圾杂物、勤开窗、勤通风，对房间进行擦洗和全面消毒，家中保持干净、卫生。同时清理和清洗饮水系统，加强饮食卫生管理与家庭饮食卫生。<h3> <br></br>同为河南人，虽然我们可能不曾相识，也许素未谋面，但是在灾难面前我们团结友爱，众志成城！我们始终坚信：阳光总在风雨后！我们也始终坚信河南人是真的“中”！ <h3>温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证！</h3></br><h3><strong> <h3> 我们一起为河南点赞，祈福！</h3></br>