<p class="ql-block">一、虚→痒，寒→酸 湿→胀，凝→疼，瘀→麻，堵→痹…看看自己的身体处在哪个阶段</p><p class="ql-block">1、虚症：</p><p class="ql-block">累，疲劳，犯困，没精神； </p><p class="ql-block">2、寒症：</p><p class="ql-block">怕冷，怕空调，晚上睡觉感觉冷；</p><p class="ql-block">3、湿症：</p><p class="ql-block">像雨天穿着湿衣服，身体不舒服；</p><p class="ql-block">4、凝症：</p><p class="ql-block">循环代谢慢，身体易酸痛；</p><p class="ql-block">5、淤症：</p><p class="ql-block">酸痛，麻木胀痛，刮痧出黑紫点；</p><p class="ql-block">6、堵症：</p><p class="ql-block">易生病，量变到质变形成廇；</p><p class="ql-block">7、廇症：</p><p class="ql-block">堵的东西过多过久，积成块状；</p><p class="ql-block">8、ai症：</p><p class="ql-block">廇升级就是ai到处串，挑战生命；</p> <p class="ql-block">二、世上本无ai，只是瘀和堵</p><p class="ql-block">1、堵在心脏</p><p class="ql-block">叫梗</p><p class="ql-block">2、堵在肝脏</p><p class="ql-block">叫肿廇</p><p class="ql-block">3、堵在子g</p><p class="ql-block">叫肌廇</p><p class="ql-block">4、堵在乳腺</p><p class="ql-block">叫增生</p><p class="ql-block">5、堵在脸上</p><p class="ql-block">叫痤 疮</p><p class="ql-block">6、堵在皮肤</p><p class="ql-block">叫疙瘩</p><p class="ql-block">7、堵在腿上</p><p class="ql-block">叫曲张</p><p class="ql-block">8、堵在粘膜</p><p class="ql-block">叫囊肿</p><p class="ql-block">9、堵在颈部</p><p class="ql-block">叫颈椎病</p><p class="ql-block">10、堵在血管</p><p class="ql-block">叫微循环障碍</p><p class="ql-block">11、堵在甲状腺</p><p class="ql-block">叫结节</p><p class="ql-block">12、堵在毛细血管</p><p class="ql-block">叫廇</p><p class="ql-block">对照一下，您身体处在哪个阶段？</p><p class="ql-block">身体不好，不是先补，而是先排毐。</p><p class="ql-block">现代人，不缺补，缺排毐。</p><p class="ql-block">老祖宗说，进出平衡，才是健康之本。</p> <p class="ql-block">三、进补不排毐，虚不受补，因为毐素太多，影响人体营养吸收</p><p class="ql-block">现在的人谈到养生，总有个误区，认为吃这，补那就是养生了！</p><p class="ql-block">实际上想要身体好，首先要解决是排的问题，而不是补的问题！</p><p class="ql-block">所 有的病源于一个字：堵！而养生的精髓源于一个字：通！ </p> <p class="ql-block">四、血液不通，吃再好，再贵的药都没用</p><p class="ql-block">大家都知道，路上堵车的时候，无论你开100万的车，还是开10万的车，一样过不去！因为路不通！</p><p class="ql-block">中医上讲：“ 气不足则血不畅 ，血不畅则水不流，水不流则毐不排”。</p> <p class="ql-block">五、疏通经络排出身体里面的湿气、浊气、寒气、邪气、打通管道，净化血液，排除毐素，让人体机能恢复到应有的健康状态</p> <p class="ql-block">为什么疏通经络要坚持3-6个月?</p><p class="ql-block">人体胃细胞7天更新一次;</p><p class="ql-block">皮肤细胞28天左右更新一次;</p><p class="ql-block">肝脏细胞180天更换一次;</p><p class="ql-block">红血球细胞120天更新一次;</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。</p><p class="ql-block">所以，不管你要美容、改善亚健康问题，都需要耐心，要坚持！！给身体一点时间，赶走疾病！</p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/we45BIheezdRbCuppAE8-A" rel="noopener noreferrer" target="_blank">查看原文</a>著作权归作者所有</p>