立春<br><br>立春为二十四节气之首,这一天后,草木复苏,万物始生,春天到来。<br><br>“一年之计在于春”,在三千年前的周朝,就有迎“春”仪式,天子率三公九卿诸侯大夫去祭拜居住在东方的芒神,祈求丰收。 雨水<br><br>雨水后,降雨增多。桃花梨花含苞,草地树梢多了一丝绿意,忙碌的春耕也开始了。<br><br>“雨水节,回娘家”,出嫁的女儿要带着老公,提着两把藤椅和“罐罐肉”,回娘家看父母,有孩子的,还要为自己的儿女拉保保(保保则是干爹)。<br><br>以前人们都有一个为自己儿女求神问卦的习惯,看看自己儿女命相如何,需不需要找个干爹。而找干爹的目的,则是为了让儿子或女儿顺利,健康的成长。 惊蛰<br><br>正如其名中的“惊”,轰轰轰,冬眠的小动物全被春雷震醒,除了要为庄稼防虫,这一天,还要“打小人”驱走霉运。 春分<br><br>春分一天,昼夜平分,寓意公平,古人会在这一天校对度量衡器具。<br><br>此外,每年这一天,无论男女老少,都“童心未泯”地玩着同样一个游戏:让圆滚滚的鸡蛋立起来。<br><br>这个看似简单又高难度的游戏延续了数千年。 清明<br><br>清明是入节日的特殊节气。<br><br>这日的很多习俗与郊游踏青有关:荡秋千、放风筝、蹴鞠、插柳。<br><br>清明这个节气很纠结,既有思念故人的悲伤,又有踏青赏景的惬意,黄庭坚就写了“佳节清明桃李笑,野田荒冢自生愁。” 谷雨<br><br>谷雨是春季最后一个节气。巴蜀等地开始下起夜雨。<br><br>除了农作,古人们在谷雨做的事情还很多:青年妇女要“走谷雨”,即野外散步;南方要采谷雨茶,传说可以清火、明目,还能辟邪;北方要吃香椿,提高免疫力。 立夏<br><br>“槐柳阴初密”,立夏之后,万物从初生进入了繁茂。<br><br>其实,按气象学意义,立夏并不是就到了夏天。<br><br>不少人爱吃的茶叶蛋是因“立夏”而来,它可是这天最经典的食物,听说立夏日吃了鸡蛋可以祈祷夏日平安。<br><br>不过,很多胖纸应该很不喜欢这个立夏,因这一天要“秤人”,这个残忍习俗的“始作俑者”据说是诸葛亮。 立夏<br><br>“槐柳阴初密”,立夏之后,万物从初生进入了繁茂。<br><br>其实,按气象学意义,立夏并不是就到了夏天。<br><br>不少人爱吃的茶叶蛋是因“立夏”而来,它可是这天最经典的食物,听说立夏日吃了鸡蛋可以祈祷夏日平安。<br><br>不过,很多胖纸应该很不喜欢这个立夏,因这一天要“秤人”,这个残忍习俗的“始作俑者”据说是诸葛亮。 芒种<br><br>芒种很忙,既有大麦、小麦等要抢着收割,又有晚谷、黍、稷等夏播作物要忙着播种。<br><br>此时正值梅子成熟,而梅子味道酸涩难以直接入口,从夏朝开始,芒种时节便有了煮梅的习俗,酸梅汤也成了夏季最好的消暑食品。 夏至<br><br>“吃过夏至面,一天短一线”,这一天,北半球的白天达最长,之后就慢慢缩短。<br><br>虽然如此,夏至却还不是最热的时候,不过,由于空气对流旺盛,尤其是午后或者傍晚,易下起雷阵雨,就像刘禹锡笔下的“东边日出西边雨,道是无晴却有晴”。 小暑<br><br>“万瓦鳞鳞若火龙,日车不动汗珠融。”小暑有多热,看陆游这句诗便知。<br><br>小暑的标志是出梅、入伏。过后,就是三伏天。<br><br>不过,小暑也是个硕果累累的日子。农民劳作半年终于可以尝到新稻谷了。 大暑<br><br>大暑是一年中最热的时候,极端天气如旱、涝、风灾也十分频繁,因此,农民们要看准时机,抢收抢种,抗旱排涝。<br><br>不过,他们也会忙里偷闲,用吃来犒劳自己。<br><br>浙江台州人吃姜汁来去除体内湿气,广东人则吃烧仙草来消暑,而福建莆田人却要反其道而行之,吃热性的荔枝、羊肉来“以毒攻毒”。 立秋<br><br>立秋是秋季的第一个节气,也预示着丰收的开始。<br><br>宋代,立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到时辰一到,太史官便高声奏道:“秋来了。”<br><br>奏毕,梧桐应声落下一两片叶子,以寓报秋之意。<br><br>这一天的风俗很多,例如摸秋,婚后尚未生育的妇女,可在夜里到田园摸索摘取瓜豆。<br><br>摸南瓜,易生男;摸扁豆,易生女;摸到白扁豆更吉利,除生女孩外,还是白头到老的好兆头。 处暑<br><br>“处”含有躲藏、终止之意,“处暑”表示炎热暑天结束,气温逐渐下降。<br><br>处暑后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。<br><br>就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。<br><br>民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。 处暑<br><br>“处”含有躲藏、终止之意,“处暑”表示炎热暑天结束,气温逐渐下降。<br><br>处暑后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。<br><br>就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。<br><br>民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。 处暑<br><br>“处”含有躲藏、终止之意,“处暑”表示炎热暑天结束,气温逐渐下降。<br><br>处暑后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。<br><br>就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。<br><br>民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。 寒露<br><br>寒露时节,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。<br><br>此时北方已呈深秋景象,白云红叶;南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。<br><br>从中医的角度讲,此时这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令,燥邪最容易伤肺伤胃,应该注重养生,适当多食甘、淡滋润的食品。 霜降<br><br>霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气。<br><br>这时,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。<br><br>在中国的一些地方,霜降要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨。 立冬<br><br>立冬,冬季自此开始。冬是终了,有农作物收割后要收藏起来的含意。<br><br>汉族民间以冬至为冬季之始,需进补以度严冬的食物。<br><br>另外老话常说“今冬麦三层被,来年枕着馒头睡”,这时节正是秋收冬种的大好时段。 小雪<br><br>小雪时,腌腊肉是南方人最熟悉的民俗。所谓“冬腊风腌,蓄以御冬”,小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。<br><br>另外吃糍粑也是南方在小雪的习俗,糍粑最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。 大雪<br><br>大雪,顾名思义,雪量大。<br><br>到了这个时段,往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区,会降大雪,甚至暴雪。<br><br>冻雨(雨凇)、雾凇等特殊气候现象也成为该时节的独特景观。<br><br>此时,“观赏封河”也是北方独特的景观。到了大雪节气,北方河里的水往往都被冰冻起来,人们可以尽情地滑冰嬉戏。 冬至<br><br>冬至这天,太阳直射点到达一年的最南端,这一天北半球得到的阳光最少,白昼达到最短,且越往北白昼越短。<br><br>在中国北方有冬至吃饺子的风俗,而南方则是吃汤圆。<br><br>民间有从冬至日开始“数九”的习俗,宫廷从周代起,就有祭祀活动。冬至也是养生的大好时节。 小寒<br><br>小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。<br><br>根据中国的气象资料,小寒是气温最低的节气,只有少数年份的大寒气温低于小寒的。<br><br>进入小寒,年味渐浓,人们开始忙着写春联、剪窗花,购置年货,为春节做准备。<br><br>涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。 大寒<br><br>大寒是最后一个节气,是天气寒冷到极点的意思。<br><br>这一节气中,比较重要的一环就是“食补”,八宝饭,芪杞炖子鸡,羊肉炖白萝卜,红杞田七鸡等都是百姓餐桌上必备的佳品。