<p class="ql-block"> 暑期即将开始，学生放暑假，安排不放假！ 安全警钟要长鸣！ 安全知识记心中！安全工作不容忽视！</p><p class="ql-block"> 放假期间，请您和孩子一起树立安全意识，切实履行假期的安全监管责任，时刻做到“四知”（知去向、知伙伴、知活动内容、知归时），度过一个安全，充实，愉快的暑假！</p> <p class="ql-block"> 请务必做好孩子的安全工作，加强防溺水教育，做到“六不一会”： </p><p class="ql-block"> 1、不私自下水游泳</p><p class="ql-block"> 2、不擅自与他人结伴游泳</p><p class="ql-block"> 3、不在无家长或教师带领的情况下游泳</p><p class="ql-block"> 4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳</p><p class="ql-block"> 5、不到不熟悉的水域游泳</p><p class="ql-block"> 6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。 </p><p class="ql-block">学会基本的自护、自救方法。</p> <p class="ql-block">交通安全</p><p class="ql-block"> 1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍，过马路走斑马线。</p><p class="ql-block"> 2、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。</p> <p class="ql-block">饮食安全</p><p class="ql-block"> 1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。</p><p class="ql-block"> 2、购买食品要看清生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品不要购买食用。</p><p class="ql-block"> 3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。</p> <p class="ql-block">防汛防暑安全</p><p class="ql-block"> 1、夏季多雨，不能在大树及高大建筑物下避雨。</p><p class="ql-block"> 2、大雨天气，不能外出，如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。</p><p class="ql-block"> 3、高温天气，要采取降温措施，防止中暑。</p> <p class="ql-block">用电安全</p><p class="ql-block"> 1、不要乱动电线、灯头、插座等。</p><p class="ql-block"> 2、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。</p> <p class="ql-block"> 积极防疫，做好个人防护。目前国际疫情防控形势还十分严峻，没有特殊情况，尽量不要离开怀化市域。如果确实需要离开市域，请不要前往国内一些疫情高中风险地区。</p><p class="ql-block"> 1、保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗。</p><p class="ql-block"> 2、保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中的地方，必要时请佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 3、咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。</p><p class="ql-block"> 4、医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。</p><p class="ql-block"> 5、养成良好安全饮食习惯。处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类，养成使用公筷的习惯。</p><p class="ql-block"> 6、避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。</p><p class="ql-block"> 7、在做好防护、保证安全的.前提下，尽可能每天坚持户外运动。</p><p class="ql-block"> 8、除了保证每天的运动量，还要做到合理饮食，只有吃动平衡，才会拥有健康体魄。</p> <p class="ql-block"> 对于马上进入高二的你们，我希望大家应明白学习是为了自己，而不是装模作样给老师，家长看。暑假，只不过是换个地方学习而已。</p> <p class="ql-block"> 假期，就是一条人生弯道</p><p class="ql-block"> 有人，弯道超车</p><p class="ql-block"> 有人，慢了下来</p><p class="ql-block"> 有人，偏离轨道</p><p class="ql-block"> 假期，</p><p class="ql-block"> 不是你超过别人，就是别人超越你！</p><p class="ql-block"> 谁能利用好自己的空余时间，</p><p class="ql-block"> 他的人生必然精彩！</p> <p class="ql-block"> 《大学》中言：“十目所视，十手所指，其严乎！是故君子必慎其独也。”《礼记》中讲：“莫见乎隐，莫显于微，故君子慎其独也。”</p><p class="ql-block"> 我们要懂得慎独，学会慎独。慎独即自律，是指在无人监督的情况下能模范地遵守道德规范，做到言行一致，常怀律己之心，时刻反躬自省，从一点一滴中自觉完善自己，不断提升自我境界。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我想给大家分享三点建议：一、拒绝诱惑和堕落，诱惑使人失去自我，找到自我，固守做人的准则，守住心灵的底线，不被诱惑所招引，才能活得安逸自在；二、警觉安逸和懈怠，不努力不拼搏，过着八十岁老人家的生活，你要青春干什么？三、坚守理想和信念，时刻谨记自己的大学目标，没有随随便便的成功，此刻打盹，你只会做梦，此刻努力，你将圆梦！</p> <p class="ql-block"> 生物从来都是“优胜劣汰，适者生存”</p><p class="ql-block"> 一个月的辛苦学习可以换来</p><p class="ql-block"> 所有你爱的人和爱你的人对你刮目相看</p><p class="ql-block"> 所有你爱的人和爱你的人以你为荣耀</p><p class="ql-block"> 后年六月鲤鱼跃龙门后酣畅淋漓的快乐</p><p class="ql-block"> 获得高层次的教育机会后，高尚且稳定的工作</p><p class="ql-block"> 然后一辈子不用为生计奔波劳苦的幸福美好生活</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 一个月的贪图玩乐的假期可以换来</p><p class="ql-block"> 后年六月名落孙山后的无比郁闷，烦躁或者继续复读一年甚至两年的漫长巨大的压力</p><p class="ql-block"> 或者因为放弃学业去艰辛的工作让皱纹过早的爬上你的额头</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 两种假期怎样过选择权属于你，再真诚提示：</p><p class="ql-block"> 贵有恒，何必三更起五更眠；</p><p class="ql-block"> 最无益，只怕一日曝十日寒。</p> <p class="ql-block"> 学习贵在坚持，成在坚持，难在坚持，谁能做到坚持，谁就出彩，做不到，那就等着出局吧。</p> <p class="ql-block"> 时间是管理出来的，管就有，不管就没有。做好时间管理，制定假期计划，劳逸结合，完成一项给自己奖励一个“✓”。</p> <p class="ql-block"> “努力的过程中，既见过凌晨的月亮和星光，也和冗长的单词持久对望，但只要熬过的夜都能化作往后的明亮，就值得为此预付喝彩。 ”</p><p class="ql-block"> 期待着你热烈的回归！</p>