<p class="ql-block">今天是夏令营的第三天了，孩子们对于学堂的生活已经适应了。活动时组长会组织大家排队，有了经营者的意识了；孩子们游戏、运动也更加的积极参与；吃饭有序，饭后自动打扫卫生区的卫生。</p> <p class="ql-block">今天的主题课是吃的目的是什么。提起吃孩子们特别的兴奋，所以听课就显得特别认真。</p> <p class="ql-block">我们中国人平时花在吃的上面的精力太多了。如为了一顿美食要花上几个小时，而且步骤繁多，对口味的追求更是极致，光是面食就能做出几百种来。而且我们的烹饪方法也多的眼花缭乱，人们根据地域的不同还延伸出许多不同的菜系，每年国人花在吃上面的金钱也非常得吓人。</p><p class="ql-block">吃还是我们表达爱心，友谊，面子，成功等的手段！</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">关键是对美食的追求和贪恋，追求营养的丰富反而给我们的身体造成了很大的负担，得了很多的富贵病！</span></p><p class="ql-block">到底吃什么，怎么吃，以及为什么这么吃才能让身体更健康，老师都一一为我们做了讲解！</p><p class="ql-block">今天的课程真是大开眼界呢，原来吃的背后有这么多我们不知道的含义呢！</p> <p class="ql-block">下午孩子们亲自体验包饺子。孩子们按照小组领到面和馅料，开始自己切剂子、擀皮、包饺子。对于好多第一次尝试包饺子的孩子，做起来还真是有些挑战的呢。</p> <p class="ql-block">“饺子开会”，孩子们各种新奇的创意。👍</p> <p class="ql-block">老师讲了“饱食的危害”，可是面对自己亲手做的美食的诱惑还是无法抵挡的，依然吃的饱饱的，最后尽然脱销了，不得已厨房阿姨又做了炒米饭来救急。🤫</p><p class="ql-block">晚上老师讲到我们仅仅是包饺子就用去了一个下午的时间，如果再亲自和面做馅儿的话估计又要一上午，一整天的时间就为了一顿美食，如果我们特别的贪恋美食，我们人生的大部分精力都要用在做饭这件事上了，那我们将来的人生成就可能就会很小，仅仅是专注吃就可以让我们成为一个平庸的人！</p> <p class="ql-block">尽管上了食品安全课，了解了各种添加剂对人体的危害，但一听到要制作饮料，孩子开心的不得了。食用色素+果味粉+白砂糖=诱人的饮料。放入一滴食用色素颜色就变得很漂亮，加入适量的果味粉，白砂糖，就可以得到一杯美味的，但毫无营养价值的饮料。</p><p class="ql-block">如果再加入一些增稠剂，柠檬酸，安赛蜜等等繁多的配料。就可以和商店的饮料相媲美，足以以假乱真。看到真实的饮料制作内幕，弄懂了饮料配料表的真相，孩子们都表示再不敢买饮料喝了。</p> <p class="ql-block">品尝过自制的饮料，我们的舌头瞬间变色，想想经常喝饮料，我们的身体器官被浸泡在添加剂里，好恐怖！</p><p class="ql-block">其次如果我们选择做一个卓越的人就要学会正确的吃，让吃来服务于我们的身体，以便我们有更好的精力去做更重要的事情！</p> <p class="ql-block">充实的一天结束了，今天的课程只是给孩子们看到吃的真相，这仅仅是我们了解真实世界的冰山一角。明天会有怎样的精彩课程？请期待明天的分享！</p>