旅游，全身心地放松 ——2021年7月19——8月3日 自驾游穿越西藏

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　　西藏自驾游是我们这个家族旅游团多年的梦想，那里的山、那里的水、那里的蓝天、那里的草原，还有梦中遥远而又神秘的布达拉宫，也许这是一种情怀。

西藏曾经被摆在了高不可攀的位置——普通的人是不敢去西藏的。高海拔和神秘带来的惧怕，是进藏的两大几乎不可逾越的门槛。对于接下来的川藏线自驾游充满了期待……

川藏线万里行，我们采用自驾游方式。 此次自驾游西藏，早在2019年就定下了此次的旅游路线😜😜😜可是因2020年的疫情耽误了一年，可见是计划之长久的一次旅行了！自从今年定下这个计划，彪哥就开始观看去西藏的视频，详细了解318国道各路段情况，做到驾车时心中有数，反正一切都做了充分的准备。旅游前咨询了去过西藏的旅友，了解需要准备些什么。出发前一周旅游成员各司其职，把所需的高原药物、食材及生话备品全部买齐，就等出发了。在旅游专家赵领导的一系列周密细致地攻略布置下，我们终于于7月19日凌晨4点半准时出发，踏上了穿越西藏之旅。😊😊😊此次旅游历时了十六天的游玩，由于国内疫情的严峻，我们比原计划大约提前了一周左右的时间结束了旅程。

此次旅游堪称为″前无古人，后无来者"的一次自驾游了😛😛😛十六天时间，行程1万二千多公里，且路境之险峻，一路上几位司机太辛苦了！😊😊但此次旅行真的是人生之中的一次最具有挑战最难忘的一次旅程。玩得嗨，吃得好，惊喜伴着惊险，身体伴着高反。让我们真正体验到了"乐此不疲"的滋味！

西藏之行，须翻高山、跨急流，路途艰辛且多危险，但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河，似乎就是从现代走向原始，从文明走向神秘，从茫然走向虔诚。踏上这段旅程，便有一种游子归家般的急切和兴奋的心情。清晨沱沱河边绚烂的朝霞，夜晚时布达拉宫的雄伟，天路十八弯的壮观，怒江72拐的险峻……都已经成为深刻于心底的画面，以至于常常因为感觉语言的贫乏无法去表述那种极致的美而懊悔不已。

7月19日，穿越西藏自驾游之第一站：张家口。

　　张家口市是现行长城最多的地区，素有“长城博物馆”的美称。崇礼、赤城是华北地区最大的天然滑雪场，被誉为东方达沃斯。2015年7月31日，国际奥委会主席巴赫宣布北京携手河北省张家口获得2022年冬奥会举办权。这是中国历史上第一次举办冬季奥运会，北京、张家口同为主办城市。

7月20日，穿越西藏自驾游之第二站：西安鄠邑

　　秦岭，中国地理南北分界山脉。是长江和黄河流域的分水岭。

由于秦岭南北的温度、气候、地形均呈现差异性变化，因而秦岭-淮河一线成为了中国地理上最重要的南北分界线。

秦岭被尊为华夏文明的龙脉，主峰太白山海拔3771.2米，位于陕西省宝鸡市境内。秦岭为陕西省内关中平原与陕南地区的界山。

7月21日、22日，穿越西藏自驾游之第三站：四川成都

　 7月21日到达四川成都。成都是全国十大古都和首批国家历史文化名城，古蜀文明发祥地。拥有都江堰、武侯祠、杜甫草堂等名胜古迹，是中国最佳旅游城市。

到达成都，我们首先去八蜀大宅门吃的火锅，味道正宗，很是美味。

我们游览了成都的宽窄巷子，大熊猫繁育研究基地 和黄龙溪景观。

宽窄巷子：

位于四川省成都市青羊区长顺街附近，由宽巷子、窄巷子、井巷子平行排列组成，全为青黛砖瓦的仿古四合院落，这里也是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，与大慈寺、文殊院一起并称为成都三大历史文化名城保护街区。

宽窄巷子是国家AA级旅游景区，先后获2009年“中国特色商业步行街”、四川省历史文化名街、2011年成都新十景、四川十大最美街道等称号。

成都大熊猫繁育研究基地：

是中国政府实施大熊猫等濒危野生动物迁地保护工程的主要研究基地之一，国家AAAA级旅游景区。是我国乃至全球知名的集大熊猫科研繁育、保护教育、教育旅游、熊猫文化建设为一体的大熊猫等珍稀濒危野生动物保护研究机构。

可能天气热的原因，幼仔和熊猫都懒得动，在树上或树下老实地趴着。

成都宽窄巷子和大熊猫繁育研究基地视频欣赏

黄龙溪古镇：

景区位于成都市双流区黄龙溪镇。黄龙溪古镇属四川省历史文化古镇及省级旅游风景区。古镇不仅风光秀丽、环境优美，还是驰名中外的天然影视摄影基地。

古镇主要特色是：古街、古树、古庙、古水陆码头、古建筑和古朴的民风民俗。是国家文化部命名的中国民间艺术(火龙)之乡、国家级环境优美小城镇。

黄龙溪茶馆喝茶和喷水池视频欣赏

7月23日，穿越西藏自驾游之第四站：雅江

　　7月23日从城都出发，途径泸定桥、康定(2560米)、折多山(4298米)、新都桥(4298米)、高尔寺山(4412米)。

泸定桥：

又名大渡桥，是中国四川省甘孜藏族自治州泸定县泸桥镇境内的一座跨大渡河铁索桥，为泸定桥风景区的主要景观文物。泸定桥全长103.67米，宽3米，由13根锁链组成，为一座历史悠久的古桥；该桥因“飞夺泸定桥”战斗而闻名中外。

我们勇敢地跨越当年红军飞夺的泸定桥，很是恐惧，但还是挑战成功了。彪哥走上桥头，因为有恐高症，看到翻滚的河水，还是没敢挑战。

跨越泸定桥视频欣赏

　　我们停下赏景拍照，每个人都有头晕脚轻的感觉，温度很低。

康定：

位于四川省甘孜藏族自治州东部，是甘孜州州府。康定具有悠久灿烂的历史文化，是川藏咽喉、茶马古道重镇、藏汉交汇中心。是以藏族为主，汉、回、彝、羌等多民族聚居的城市。海拔2560米。

原国务院总理朱镕基同志到此，深情的赞叹，称这里是：“海外仙山，蓬莱圣地”。

康定城环境优美。

7月23日，穿越西藏之318国道自驾游第一天：康定至雅江

折多山：

位于四川省甘孜州境内，海拔4298米，是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。

　　雅江是建造在山中的一座县城。导航导骏怡酒店，却把我们导到了大江边。后来给宾馆老板打电话通过位置图找到了，这座城的楼房间隔太小，道路狭窄，行车很不方便。

7日24日，穿越西藏自驾游之第五站：巴塘

7月24日，穿越西藏之318国道自驾游第二天：雅江至巴塘

　　从雅江到巴塘途经天路十八弯景观(3990米)、剪子弯山(4659米)、卡子拉山(4718米)、理塘(3968米)、尼玛贡神山(4668米)、海子山(4685米)、拉拉山(改走隧道)，最后到巴塘(2425米)，这里有有名的金沙江。

天路十八弯：

是川藏线上第一个有名有姓的险段，但实际这段路并不艰险，弯虽然多，但并不急；坡虽然长，但并不太陡。它反而圆润而整齐，像舞蹈家手中挥动的飘带。应该说，这是一段能让人找到驾驶乐趣的路段。使劲加油车却提不起速度，想快都快不起来。你只要别长时间走神，安然通过不是问题。观景台海拔3990米，且高度升得急，游客在这里很容易发生高原反应。

剪子弯山：

藏语名字叫“惹玛那扎”，意为羊子山口。剪子湾山海拔4659米，是G318经康巴地区的最高山口之一。因翻越其驿道傍山成剪刀形弯曲而上故名，意为全天有雾的山顶。东坡森林茂密，以云杉，冷杉，高山松，麻砾为主，西接卡子拉山，牧草丰盛绵延至理塘。

尼玛贡神山：

位于四川318国道上,海拔4668米，成为川西路途中一座著名神山，每年都要迎来无数痴迷者前来朝拜。 海拔也升高到了4668米。这个观景台也算是一个大型的旅游服务区，停车位众多，且有商店等设施。

这里有一个适合拍照的大石块，上面写着“尼玛贡神山”红字（旁边有对应的藏文）。观景台的边上缠满了五彩经幡，使这个观景台多了几分神圣、灵动之感。

卡子拉山口：

卡子拉山位于理塘和雅江的分界处，海拔4718米。但如今已改为隧道通过，所以没有打卡。

一起来转转经桶视频欣赏

从剪子弯山开始，一直到 理塘 ，全程海拔均在4000米以上。这段路程大家身体高原反应最明显，但沿途风景优美，一路上的蓝天、白云、草甸、高山、湖泊、牦牛、民居、还有理塘广袤无垠的毛垭大草原，野花烂漫，美不胜收。沿途的景点除了毛垭大草原还有雅江扎嘎寺、熊宗卡、措普沟、姊妹海、措普湖，除此之外还要翻越三座大山，分别是剪子弯山、卡子拉山、海子山隧道，都是十分优美的景点。

晚上在巴塘入住的俊怡宾馆，竟然订的是江景房。

天空之城——理塘：

理塘常被叫作天空之城和世界高城。不得不说地如其名这里的天空真的很美

打卡点东城门，地上有此生必驾318的路标，来拍照的人很多，也处于路中间还是有点危险。

7月25日，穿越西藏自驾游之第六站：八宿县

7月25日，穿越西藏之318国道自驾游第三天：巴塘至八宿

　　7日25日6点出发，外面还很黑，可318上车辆已成队前行了，刚出巴塘经过金沙江，由于道路施工，拥堵行驶缓馒，一直延金沙江边行驶，一个小时行程，过了金沙江进入西藏境内。8点开始因要通过进藏检查站，开始堵塞，停停走走的。一路很多不守交通规则的车从左侧一直超越插车，令人气愤。今天是自驾游最惊险的一天，翻越了多个山脉——中巴拉山，拉乌山，觉巴山，东达山，业拉山。在两侧是高山的318国道上行驶，这里大山高耸入云，左面是悬崖峭壁，右面是险峻的高山，着实令人恐怖。

从巴塘至八宿，途经宗巴拉山(4170米)、拉乌山(4338米)、觉巴山(3930米)、东达山(5108米)、业拉山(4618米)、怒江72拐等景观。

东达山：

位于西藏左贡县境内，垭口海拔高度为5130米，成为川藏南线上海拔第一高度的垭口，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。要注意高原反应。

山路不再蜿蜒曲折，而是一条笔直的通向前方的大路，既缓且长，一眼看不到尽头，这就是川藏线最长最缠绵的东达山了，武警部队竖着的一块蓝色道路标志牌上写着：东达山。

业拉山：

也叫“怒江山”，位于西藏自治区昌都地区八宿县内，垭口标高4658米。

怒江72拐：

又称“九十九道拐”。这些拐又急又陡不说，大多都是U型弯。一不小心，怒江就在下面等着你。令人望而生畏，堪称中国公路上的奇迹！翻过九十九道拐可以看到怒江大峡谷。

72拐是业拉山最高点，海拔4700米。接近360度的拐弯，对面来车是根本无法发现的。这里何止72拐，何止99道弯，一般走这条路需要一个小时左右；这条路，有一些特色，不要紧张，也不要开快，慢慢走，就是最好的安全。

天路十八弯，怒江72拐，老虎嘴视频欣赏

晚上入住八宿县运城宾馆，不小心订上江景房。窗外是有名的怒江。宾馆老板很好，把美团订房取消，然后给我们宾馆优惠价

7月26日、27日，穿越西藏自驾游之第七站：林芝

7月26日，穿越西藏之318国道自驾游第四天：八宿至林芝

7月26日8点半从八宿出发，下了一天的雨，也是路途最远，最辛苦，经历惊险的一天，延着江那曲行驶，道两边是悬崖峭壁，高山峻岭，让人恐怖极了。接着又进入然乌镇，延然乌湖前行，湖边行车速度极慢。所以用了1个多小时才过去。又经过米堆冰川后，延帕龙藏布江前行，前面因下雨出现几处泥石流，所以行驶基本处于停滞状态。由于下雨，担心泥石流，所以米堆冰川景区关门。车缓慢前行，经过泥石流处，有一辆轿车被山上滚石头砸重，幸好无人员受伤，但车头砸扁，车已暴费。

途经川藏公路迫龙沟特大桥 ，大桥为西藏自治区内最大的公路双塔斜拉桥，大桥位于西藏林芝地区波密县境内。大桥全长743米。2015年11月26日俊工。

8点多到鲁朗品尝了当地的鲁朗鸡，吃过晚饭，已接近10点，由于宾馆提前订完，所以决定继续前行到林芝住宿，将近2个小时的夜间驾车，道路弯曲，云雾时而较重，大车又多，所以驾驶起来很危险。两位司机驾驶了1个半多小时，将近半夜12点才入住林芝睿歆商务宾馆，宾馆后道对面就是尼洋河，从楼上向外望去，高耸的山脉，山下是有名的尼洋河，美景尽收眼底。

自此圆满结束318国道自驾游旅程。

318国道上遇到的同路人

　　7月27日本计划去雅鲁藏布大峡谷，是世界上最深的大峡谷。但由于我和彪哥旅游前去过沈阳，行程码中有沈阳行程经历，当天在林芝免费做了核酸，但结果要当天6点半后才能出结果证明。得有核酸检测证明才可进入景区，所以我俩只能遗憾地错过了大峡谷的旅游。

下午5点从雅鲁藏布大峡谷返回林芝，几天来在318国道上行驶，大家欣赏美景的同时，也承受了身体上的一些高原反应，司机在驾驶中也非常辛苦，有时甚至可以用心惊䏣战来形容，因为在这个多雨的季节，发生泥石流是再正常不过的了，也会发生山上落石的事情，恰好在昨天就发生了这样的事情，今天到了林芝，能在高速上驾驶，感觉幸福多了。晚餐特地找了一家东北餐馆，大家庆祝一下阶段性旅途的平安和快乐！

雅鲁藏布大峡谷：

雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。

7月28日，穿越西藏自驾游之第八站：拉萨

　　7月28日6点15从林芝宾馆出发，到早餐店吃过早餐，然后踏上了去往拉萨的征程，这次总算有一段高速公路可行驶了。结束了318自驾旅程。林芝到拉萨，路两侧的景色美极了，云彩在半山腰飘荡，所说的人间仙境不过如此吧！

在318国道，还是在109道上，时常会遇到一些尊贵的＇主人″——耗牛，羊，马等，他们会悠闲地在公路上闲逛，哪怕你车开到他跟前，他也一点不惊慌，不会给你让路，而是你得小心地让着他走。你要下车，会有的小牲畜主动找你来要吃的，溫顺可爱极了。

顺着109国道行驶，这条道路修在高山的平原上，没有了318的险峻，开起车来轻松多了。途经那曲，妥巨拉山等，平均海拔5200米。途经之处海拔均在5至6千之间，大家已逐渐适应了高原生话，基本没有什么反应了，时不时下车照相，心情都是美美哒！

28中午入住拉萨金色年华宾馆，吃过午饭，开始了羊卓雍措湖的旅途。

羊卓雍措：

简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天；湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。

拉萨圣湖羊卓雍措、云雾缭绕的群山和雅鲁藏布大峡谷视频欣赏

　　傍晚时分去布达拉宫，可惜赶上阴雨天，没有玩尽兴，拍照效果也不佳。

布达拉宫：

是一座真正由宫殿、佛堂和灵塔殿组成的三位一体多层建筑。她依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式建筑的杰出代表，也是中华民族古建筑的精华之作。在拉萨和藏地的任何角落，人们虔诚叩拜合拢的手掌永远指向她，有时她更像一个神秘的符号，吸引无数人义无反顾地投奔西藏而来。

布达拉宫附近著名的大昭寺，大昭寺是一座藏传佛教寺院，已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

布达拉宫和青海湘视频欣赏

7月29日，穿越西藏自驾游之第九站：雁石坪镇

　　由于考虑到国内疫情的严峻性，所以决定结束旅游，快速返程，早上出发经京藏高速，途中经过唐古拉山，左侧全是冰山，可惜被乌云遮挡，拍不出效果。

在109国道上遇到1百多辆军车，排成一队匀速行驶，各种类型的军车拉着演习用的装备及军人。后来听新闻报8月中上旬中俄军队要在中国大西北实地演习，才知道这就是出来实地演习的军队吧。

29日晚9点才到雁石坪镇住处，不能用美团预订宾馆，到这后3家高级宾馆全客满，没办法找了一般宾馆，屋内只有两张床，公共卫厕。海拔4620米。是住宿海拔最高的一天，每个人都有不同程度的高原反应。找了一家东北菜馆吃的晚餐，老板是佳木斯的。

这个镇子本地加外地来的一共只有3千多人，全靠自家柴油发动机发电。这可能是全国唯一不供应电的地方吧？因为一个宾馆房间不够，只能分两家宾馆住宿。此次住宿是旅途中条件最不好，价格却很高的宾馆，因为这是穿越西藏必经住宿之处。

唐古拉山：

位于中国西藏自治区东北部与青海省边境处。海拔5231米。藏语意为“高原上的山”。唐古拉山脉是长江的发源地。也是旅游景点之一。

7月30日，穿越西藏自驾游之第十站：格尔木

　　7月30日6点半刮东北店吃早餐，7点出发，在109国道要行驶499公里，计划到格尔木住宿，这次早上起来，彪哥就先把宾馆订好了。8点20进入青海地界。

途经沱沱河，9点进入可可西里。

在可可西里草原上看到了几伙藏羚羊家庭吧，它们特别灵活，基本不接近公路，发现车辆，它们马上奔跑。藏野驴还好，没有羊那么怕人，有一只驴好像故意从车前跑过，然后站在草原上让我们拍照。

一直在109国道上行驶，由于昨晚宾馆条件差，又加之在高海拔地，都没休息好。中午在可可西里草原上简单进行了一顿野餐，200多公里的公路两侧都是一望无际，荒无人烟的可可西里大草原。在可可西里昆仑山观景台附近因前面道路出现翻车而整个车队停滞了3个小时才继续出发。

过了可可西里大草原，就是昆仑山脉，我们看到了有名的昆仑雪山，我们的车一直行驶在昆仑山脉中间，山脉连绵起伏，高大险峻，但山上基本无任何绿色植被。

7点40多走出昆仑山，进入沙漠地带，一点绿色都看不到，道两侧全是沙地。

8点半到达格尔木玉湖宾馆。

旅途中的美食

昆仑山：

昆仑山脉（昆仑山），又称中国第一神山，是亚洲中部大山系，也是中国西部山系的主干。该山脉西起帕米尔高原东部，横贯新疆、西藏间，伸延至青海境内，全长约2500公里，平均海拔5500-6000米，宽130-200公里，总面积达50多万平方公里。昆仑山在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位。

昆仑山脉和昆仑雪山视频欣赏

青海可可西里：

国家级自然保护区，位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区，也是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。

青海可可西里国家级自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。

可可西里草原的藏野驴和藏羚羊视频欣赏

可可西里草原上野餐

7月31日，穿越西藏自驾游之第十一站：青海湖

　　早上9点多从格尔木出发走京藏高速去青海湖。由于国内疫情的严峻，所以决定快速返回，取消了旅游计划，返程景点全部取消。

高速两侧仍然是昆仑山脉，在昆仑山下看到大面积部队帐蓬，原来是8月中上旬，中俄军队要在中园的大西北实地演习。但部分山上能依稀看到点植被了。

高速两侧看到了牧羊人放着成群的绵羊，马和骆驼。从茶卡西下高速，又继续上不收费的高速行驶。

20多公里高速后又下109国道，途经橡皮山，海拔3600米。

下午5点左右到了青海湘，入住天路假日宾馆。在去往青海湖油菜花风景区的109国道上，一辆宁夏车撞死了一头过道的小耗牛。车前面也撞了一个坑，出门开车不能急，要注意安全。

青海湖，从远处看青海湖一片碧绿，像一块巨大的绿宝石镶嵌在青藏高原上。当我们走近一看，青海湖的海水很蓝很蓝，蓝得自然，就像一块蓝宝石。投入到青海湖的怀抱，享受着大自然给予我们的美景！

　　去湖边欣赏美丽的景色，大家疯狂地拍照，佟家小美女成了我们专业的摄影师。大家一起嗨起来！！

8月1日，穿越西藏自驾游(返程)之第十二站：内蒙古自治区乌海。

8月2日：穿越西藏自驾游(返程)之第十三站：张家口赤城县。

8月3日：18点30分顺利到家。

　　8日1日早6点宾馆老板就呼叫宾客们想看日出的起床了，由于是第二次来青海湖了，所以缺少了些许兴奋，于是决定在宾馆走廊看一下日出了。

吃过早餐，7点半出发，由于国内疫情形势严峻，所以今天安排的行程较长，途经西宁，城市很大，是建在山中的城市，城市高速还要穿过数个隧道。放眼望去，全是高楼大厦。晚上6点多入住乌海汉庭星光宾馆17楼。这里环境优美，条件优越。

从青海湖到家只用3天时中，一天8，9百公里，最后一天行程了1200多公里。3日晚6点半安全到家，圆满结束了此次穿越西藏的旅程。

旅途中的快乐视频组合

　 穿越西藏万里行不仅是身体之旅，眼界之旅，也是心灵之旅。没有哪条线路的旅游会如此笃定地被上升到精神洗礼的高度。这是个深受佛教思想影响的地区，宗教的力量深入骨髓。一路上体318国道的美景。 它的沿途风景千变万化，多姿多彩，行走其中，可以体验"隔山不同天，一天有四季"的奇妙感觉。它又被公认为是中国路况最险峻、通行难度最大的公路，它所穿越的青藏高原东部横断山脉地区是世界上地形最复杂和最独特的高山峡谷地区，被称为"心灵在天堂，身体在地狱"。

318线沿途风景真的很美，只有走过才能体会到。这一次西藏自驾游，当中的每一个点、每一条路、每一段经历都令我们难以忘怀，也令我们惊喜不断，这也是人生的一次挑战，值得回味。西藏——一个神秘而美丽的雪域高原，它悉放着无穷的魅力……