<p class="ql-block">本期悦读人：胡银鹤❤️</p><p class="ql-block">悦读主题：关注教师健康，做美好教师</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 一支粉笔，</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 两袖清风，</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 三尺讲台，</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 四季睛雨。</span></p> <p class="ql-block"> 教师被誉为辛勤的园丁、灵魂的工程师。可是在繁重而辛劳的教学中，“亚健康”正在教师人群中迅速蔓延，多种职业病正在侵袭教师的身心。教师如何利用暑假时间及时修整，满血复活呢？为大家推荐这本《二十四节气养生经》。</p> <p class="ql-block"> 一年中最炎热的季节您做好准备了吗？俗话说“热在三伏，冷在三九。”这也意味着到了夏季最热的时候，而今年的“三伏天”更是长达40天。</p> <p class="ql-block"> 今天是中伏的第一天，让我来分享书中一些小妙招，助老师们恢复健康。</p> <p class="ql-block"> 饮食和生活习惯也要注意哦！</p> <p class="ql-block"> 明天又是二十四节气中的大暑，让我们分享几首关于大暑的古诗文！</p> <p class="ql-block"> 如果说生活是一场修行，那么暑假便是教师修炼的最佳时期。在人工智能时代下生活的我们，节奏太快，渐渐忘记了古人给予我们的智慧——修身养性。修身：使身体健康；养性：使心智本性不受损害。如果教师都难以做到修身养性那么该如何教育学生成为上善若水的君子。所以，暑假正好为教师提供了修身养性的完美时机。以最好的状态来迎接新学期的挑战与惊喜。</p> <p class="ql-block"> 阅读是美妙的，分享是快乐的。时光总是因为有阅读相伴而变得美妙、充满浪漫。让我们与书籍为伴，浸润更强的生命力量！</p>