<p class="ql-block"> 暑假天气逐渐转热，溺水事故已进入危险期和高发期，假期同学们的安全依然牵动所有老师的心。为了孩子的健康成长，广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。</p> <p class="ql-block"> 请各位家长务必做到“四知道”：知去向、知同伴、知内容、知归时。</p> <p class="ql-block"> 时刻要教育孩子做到“六不准”：1.不私自下水游泳；2.不擅自与他人结伴游泳；3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5.不到不熟悉的水域游泳；6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"> 除做到以上防溺水六不准，在正规游泳场所游泳（有家长陪同下）还需注意：</p><p class="ql-block"> ①要清楚自己的身体健康状况, 平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。</p><p class="ql-block"> ②对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。</p><p class="ql-block"> ③ 下水前要做好准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋等现象。</p> <p class="ql-block">图文：林 莹</p><p class="ql-block">审核：李 京</p>