炎热夏日健康指南

长春市第四十五中学小学部

<p class="ql-block">尊敬的各位家长朋友:</p><p class="ql-block"> 你知道吗?夏天不仅仅和西瓜、冰水、游泳有关,高温天气还会影响我们的健康。</p><p class="ql-block"> 夏日如何保持健康?快来跟我一起看看这份炎热天气保持健康指南吧!</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">本文主要信息:</b></p><p class="ql-block">1.高温的健康影响与防护措施</p><p class="ql-block">2.谨防溺水</p><p class="ql-block">3.食品安全多当心</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">1.高温的健康影响与防护措施</b></p><p class="ql-block"> 每年的高温天气都会影响许多人的健康,尤是老年人、婴儿户外工作人员和慢性病患者。</p><p class="ql-block"> 高温可引发衰和中,若已存在心血管、呼吸系统、肾脏或精神疾病,高温天气还会使其状况恶化。不过,我们可以通过以下措施加以预防!</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">2.谨防溺水</b></p><p class="ql-block"> 溺水是世界各地非故意伤害死亡的第三大原因,是各年龄人群致死致残的一个重要原因,它还位居5-14岁儿童死因排名的前10。</p><p class="ql-block"> 夏天下水纳凉,要谨防溺水!</p><p class="ql-block"> 我们可以注意这些:</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">3.食品安全多当心</b></p><p class="ql-block"> 在我们吃的食物周围,生活着许多神秘的微生物。有的微生物可以帮我们制作奶制品、肉制品;另一些微生物就没有那么友好了,它们可能会使食物腐烂、产生不好的味道、气味与外观。</p><p class="ql-block"> 但还有一些微生物,它们不会使食物发臭、也不会改变食物外观,但它们很危险!含有有害细菌、病毒、寄生虫或化学物质的不安全食品,可导致从腹泻到癌症等200多种疾病。</p><p class="ql-block"> 夏天室温升高,大家尤其要多关注食品安全。</p><p class="ql-block"> 长按保存以下“食品安全五大要点”,也可以打印贴在家中。</p> <p class="ql-block"> 以上小贴士,大家都仔细看了吗?希望它们对您和您的家人有所帮助!</p>