<p class="ql-block">不知不觉中，快乐的暑假已经过了两周喽。803班的同学们在班委们的带领下暑期活动进行得如火如荼。还记得前阵子刚完结的电视剧《觉醒年代》吗？“强健的而非体弱的”是毛主席对新青年第七条标准的附加。我们是新时代的青年，努力践行先辈对我们的要求。所以本周为803“锻炼周”。</p> <p class="ql-block">看看同学们的表现吧！</p> <p class="ql-block">作为成长在新时代的青少年，我们应树立起健康生活观和健康运动观，从心底里感觉这是在每天用自己辛勤的心血和汗水，换取明天的身体更加健康，要学会投资健康，平时多流汗，到时少流血或不流血。有了这样的理念，就能够把习惯养成自然，把理念融会在每天的锻炼中而无怨无悔——803童瑶</p> <p class="ql-block">生命需要我们去努力，年轻时我们需要锻炼自己的能力，掌握一些技能。“感受精彩世界，生命在于运动”这句话恰如其分的诠释了体育的意义。</p><p class="ql-block">作为初中生，我们不应只把精力放在学习上，也要多锻炼，强身健体。运动使我快乐，运动使我强壮。运动还可以培养自己的兴趣，从不运动到爱运动，从讨厌运动到天天运动的蜕变——803唐弘宇</p> <p class="ql-block">“强健的而非体弱的”这是毛泽东对新青年七条标准的附加。在一天的课程结束后，放下手机，忍着惰性，选择运动，的确是一种更好的放松方式。通过这次活动，让我不仅强健了体魄，更体会到了运动的愉悦和精神上的自我满足与成就。强健的体魄是一切的根本，所以要想以后有所作为，我必定要从现在开始，把运动培养成一种爱好，一种习惯。——803周诗婕</p> <p class="ql-block">由于学校要求，暑假期间我们需进行体育锻炼，在妈妈的监督下，我只得换上运动服，离开凉爽舒适的空调房，开始跑步。</p><p class="ql-block">傍晚间没有了白天晃眼的太阳光，可依旧燥热，我刚开始跑了几步就喘不上气来，走走停停，跑了一圈3000米几乎用了快40分钟。之后的几天里，我都会在晚上出去跑几圈，跑步速度大有提升。以前夏天只愿意呆在房间里吹空调，现在发现，其实多运动，多锻炼，也是挺不错的一件事。毕竟，这样既能增强身体素质，又能减少我们接触电子产品的时间，提高学习效率一举两得何乐而不为呢？——803吴亚宸</p> <p class="ql-block">瞧瞧，同学们不仅锻炼了身体，这“思想觉悟”又升了个层次，在运动中悟出了道理。看来老师和班委们“呕心沥血”制定的暑期活动方案，找到了属于它的价值所在。</p>