中老年人必看！高血压治疗的误区

您的健康助理

高血压是现代社会具有普遍性、代表性的慢性病之一，目前，我国约有 1/4 的成年人患有高血压。高血压本身虽不可怕，但随之而来的心力衰竭、肾衰竭、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病，却是临床高血压导致死亡率、致残率升高以及产生高额治疗费用的元凶。对高血压患者进行相关处方药物治疗，就能有效控制患者的高血压水平，但在高血压的救治和防控上，还有不少患者存在盲目控制血压、滥用降压药物的误区。 误区 1：用药不规律，血压高时吃药血压正常停药
许多患者对高血压的认识较模糊，甚至认为年龄大了血压高点很正常。《中国高血压防治指南》表明，凡血压值持续高于 140/90 毫米汞柱（mm Hg），都应确诊为高血压。目前人们熟知的高血压指原发性高血压，即没有明确病因但血压高于正常水平。

高血压属于慢性病，患者需长期服药，坚持服用降压药可降血压，保持血压平稳，避免器官功能受损。擅自停药不仅会造成血压反弹升高，甚至会引起脑溢血等并发症。正确的服药方法是遵医嘱用药，定时测量血压，按医生指示调整药物用量。

误区 2：血压高时加大剂量快速降压
患者在感觉自身血压突然升高时产生恐慌，在使用正常剂量发现血压未达到正常水平时，盲目加大降压药物的使用剂量，增加服药次数和药物种类，以期快速降压。但这种操之过急的做法往往会导致各种不良后果，尤其是中老年重度高血压患者，极易引发心脑血管的严重病变。正确应对方法是，患者需及时测量血压，并进行自我调节，保持轻松、豁达的心理状态。同时及时去医院检查，确定是否调整治疗方案。

误区 3：不能过多吃药会产生抗药性
有的患者认为长期服用降压药物会产生抗药性，这是错误认知。降压药物不是抗菌素，患者使用后不会出现耐药情况。有的患者刚开始使用降压药物时，血压没有及时下降就认为是药物的原因，其实，每种药物在人体中产生效果的时间不同，有快有慢，甚至会出现服药两周后血压才恢复正常的现象。

误区 4：盲目追求好药、贵药
患者就诊时，医生会根据其个体情况有针对性地选择适合的降压药，只要血压保持长期稳定，无不良反应和副作用，就是理想的降压药。盲目追求所谓好药、贵药，频繁更换药物，反而不利于血压控制。

误区 5：依赖药物，拒绝改变生活方式
高血压患者使用降压药物治疗的目的是通过药物干预将血压下降至 140/90 毫米汞柱（mm Hg）以下，从而维持整体器官功能平衡。但药物治疗只是外界干预手段，《中国高血压防治指南》指出，对早期轻度高血压患者来说，无其他危险因素，也不存在高血压靶器官损害者,首先需在 3～ 6 个月内改变不良生活方式，如戒烟酒、少盐糖、多锻炼等。患者治疗高血压时都应明白，这是一个长期治疗的过程，单纯依赖药物不利于血压的稳定和靶器官的保护，而急躁、抑郁、愤怒等不良情绪易导致血压波动。因此，患者在药物治疗的同时，应保持豁达、轻松的心理状态，养成日常锻炼的生活习惯，保持清淡饮食和良好睡眠，这些都有助于血压的稳定。

误区 6：轻信偏方，拒绝接受正规治疗
有的患者忌疾讳医，拒绝接受正规医院治疗，也没有长期服药的准备，轻信所谓偏方、灵丹妙药、甚至保健品的虚假功效，希望通过特效药彻底根治高血压且不反弹。患者应明白，高血压是慢性病要长期服药，盲目使用虚假药物只会延误治疗。高血压患者应到正规医院内科门诊就诊，并遵照医嘱合理使用降压药，将血压控制在正常水平范围内。