<p class="ql-block">2021年的时间轴在期待中滚动，转眼半年过去了，猝不及防，疫情防控工作还在加强巩固，心心念念进藏的计划终于在2021年7月19号实现了，凌晨五点我们四位家庭主妇来到平凉火车站乘坐银川到上海的火车 ，去西安转乘火车去拉萨！</p> <p class="ql-block">看着窗外茂密的植被，听着咣当咣当的车轮声………在我们的印象里，西藏是一个遥远，陌生，未知的地方，对它的了解仅仅停留在可怕的高原反应和恶劣的环境，此次出行还有点担心！</p> <p class="ql-block">为了赶上去西宁的和谐号，四位家庭主妇从下火车站就在西安的街道上一路疯跑，满头大汗，气喘吁吁，终于赶上了去西宁的和谐号………（不要问为什么不直接从平凉去西宁，因为我们把功课没有做好）</p> <p class="ql-block">乘坐此车，感受到中国高铁，才是真正的中国速度，贯穿祖国东西南北，在中国共产党建党100周年之际，做为中国人为祖国的繁荣昌盛和发展如此之快而感到无比的自豪和骄傲，我们的和谐之旅也拉开了序幕………</p> <p class="ql-block">为了一个最朴素的愿望，我们选择了乘坐火车用最慢的方式走向西藏……</p> <p class="ql-block">经过五个多小时的舟车劳顿，终于到达了青海省西宁市，在西宁火车站广场停留休息了片刻………</p> <p class="ql-block">晚上九点半我们终于登上了全世界海拔最高，风景最美的Z688次供氧火车………</p> <p class="ql-block">上车后首先填写了旅客健康登记卡，为了确保明天有足够充沛的精力，抓紧时间睡觉吧……明天见！</p> <p class="ql-block">昨天晚上直接被隔壁乘客的呼噜声影响的彻夜难眠，迷糊了两三个小时，五多就醒来了，火车已经过了格尔木，期待着日出的壮观景象，可是随着火车的移动，只看了，日出的一丢点！</p> <p class="ql-block">现在已经海拔4千多米，我找了一个合适的位置，擦了摖车窗，但还是隔着窗户看玉珠峰雪山有点不完美，玉珠峰位于青海省格尔木南160公里的昆仑山口以东10公里处，又称可可赛极门峰，海拔6178米，是昆仑山东段的最高峰。它应该是我们进藏途中看到的第一座海拔六千多米的雪山，车厢里的人们不停的挥动着手机劈哩叭啦的照个不停！</p> <p class="ql-block">昆仑山脉的雪山连绵不断，美轮美奂！</p> <p class="ql-block">到昆仑山这一站，车上有一位70岁的老人为我们讲述了，以前在五六十年代有一部电影名字叫《昆仑山上的一棵草》，就是在这里拍摄的，都过去了三四十年了，但是他至今还记忆犹新，我决定了回家后一定要在网上调出来看看这部电影！</p> <p class="ql-block">可可西里无人区是中国四大无人区之一，它的神秘吸引着人们，大家有幸看到了零星的珍稀动物藏羚羊、野驴，牦牛………一闪而逝，正所谓有多少荒凉就有多少美丽！</p> <p class="ql-block">下午在火车上，我们除了吃小零食就是观景，各种小吃吃的肚子里都成了杂货铺，吃饱喝足美景赏完后，她们又和同铺的小美女挖起了坑！</p> <p class="ql-block">供氧列车经过21个小时，终于驶进拉萨站。我们终于来到了这个千山之颠万水之源的日光之城。匆匆出站，看到了车站上的武警以及特警，顿感西藏的治安是很好的！</p> <p class="ql-block">来时听旅行社讲现在是拉萨旅游高峰期，尤其今年是历史以来旅客最多的一年，所以估计吃的不好， 住的不好，因此我们已经做好了准备委屈自己几天的思想，但万万没有想到我们下榻的这个名叫乃仓大酒店居然让我们惊讶不已，简直太干净 ，太豪华，服务太好了，酒店内的藏族文化气息很浓厚的……</p> <p class="ql-block">急急忙忙的洗漱完毕，抹上羊油（口红💄）叫了个滴滴出行，来到了布达拉宫广场，刚照了几张夜景，天公不作美，下起了大雨，原计划去夜市逛一逛也泡汤了 只好滴滴打车回到宾馆！</p> <p class="ql-block">昨天晚上西藏导游肖见发和我们取得联系后，给我们安顿好今天早上需要注意的事项，早上8：30他准时来到乃仓大酒店接到我们乘坐旅游大巴车从拉萨出发前往林芝，一路上，发哥为我们介绍了本团人员的情况，还为我们介绍了很多西藏的佛教文化，历史文化和当代发展等情况，从拉萨到林芝大概400多公里的车程！</p> <p class="ql-block">第一个景点卡丁天佛瀑布，导游说天有日、月、星，人有精、气、神，看看我们黄土高原上的女人在青藏高原上的精气神咋样？</p> <p class="ql-block">卡丁沟天佛大瀑布到处都是的玛尼堆！</p> <p class="ql-block">在天佛瀑布旁边紫色竹林里的主妇合影！</p> <p class="ql-block">青稞花</p> <p class="ql-block">晚餐：当地特色石锅鸡！</p> <p class="ql-block">晩上，我们入住当地民宿喜路氧气酒店，安详宁静，仿佛置身于世外桃源。</p> <p class="ql-block">鲁朗高山牧场是海拔最高的天然牧场。海拔3000多米高，绿草如茵，野花遍地，马儿在溪边悠闲的寻食！</p> <p class="ql-block">一年之计在于春，一日之计在于晨，开心快乐的旅途又开始了，今日天气晴朗，温度适宜！乘车十分钟后来到了骑马射箭的地方，发哥给我们发了票，平生第一次骑马射箭，骑上骏马，感觉很好，觉得自己好棒，心情好激动！</p> <p class="ql-block">射箭</p> <p class="ql-block">色季拉山垭口海拔4728米，翻过色季拉山口，盘山而下，是鲁朗林海，古木参天，郁郁葱葱！</p> <p class="ql-block">沿途蓝天、白云、雪山、野花、村寨与清澈的江水辉映，经过了江河汇流之处，稍作驻足观看这大自然的神奇景色！</p> <p class="ql-block">每到一个景点，每一位游客都会拿着手机从不同角度把美景记录在自己的手机 回家慢慢品味！</p> <p class="ql-block">随处可见的美景，蔚蓝的天空，白云触手可及…</p> <p class="ql-block"> 尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江四大支流之一！</p> <p class="ql-block">中午时刻，我们来到了雅鲁藏布大峡谷，号称世界屋脊的青藏高原上有两个世界之最，一个是世界最高山峰珠穆朗玛峰，一个是世界上最深且最长的河流峡谷，雅鲁藏布大峡谷，藏语中雅鲁指从天上来，藏布指江，雅鲁藏布大峡谷全长504.6公里，平均深度2268米，是世界第一大峡谷！</p> <p class="ql-block">仰望众山之父南迦巴瓦峰，此峰常年云雾遮挡，很少露面，但是我们今天很幸运看到了部分，祈愿庇护我的家人、我的朋友平安！健康！幸福！</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布大峡谷景区的第二站，看见了一株千年古桑，这就是传说中松赞干布为文成公主所栽的桑树了，被称为爱情树！</p> <p class="ql-block">在返程的路上，我们又一次清晰的看到了南伽巴瓦峰的真面容！前世500次回眸，只盼今生能一睹真容，十人九不遇，我们遇到了，只能说，太幸运！</p> <p class="ql-block">有天上圣湖美誉的羊卓雍湖是西藏的三大圣湖之一，藏语意为“碧玉湖”，仿佛两山之间镶嵌的一颗蓝宝石，又宛如一条飘带挂在天地之间。藏民们用“天上的仙境，人间的羊卓;天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。</p> <p class="ql-block">羊湖旅拍！</p> <p class="ql-block">晚上我们来到了德吉藏家民俗村，这里集住宿餐饮娱乐一体，是由首都北京援建的！</p> <p class="ql-block">晚餐前，我们来到德吉藏家的健身广场，玩起了超级跷跷板，真开心呀，仿佛回到了童年！</p> <p class="ql-block">晚饭和牦牛肉干上了！</p> <p class="ql-block">买了点下酒的零食坐在民俗村的小院里喝两杯原浆酒，解解乏！</p> <p class="ql-block">喝完小酒，围着篝火，跳起了锅庄！</p> <p class="ql-block">拉萨九点天才黑，夜晚的景色也令人陶醉！</p> <p class="ql-block">今天是西藏之旅的最后一天了 ，早上我们被新的导游接上车后，首先给我们讲了一些在大昭寺以及布达拉宫里面注意的事情后直接来到了大昭寺，在大昭寺正门前我们看到了很多人都在虔诚的祈祷，他们认认真真的趴在地上，磕着长头，所有所思的样子，让人为之动容，这可能就是信仰的魅力吧！</p> <p class="ql-block">小文导游安排我们先顺着八廓街顺时针游览一圈，然后在大昭寺门前集合，我们四位主妇两两相伴，手拉手漫步于八廓街上，进一步感受西藏民俗文化特色…………</p> <p class="ql-block">听完导游的对大昭寺的详细讲解后，来到了金顶拍照的最佳位置拍了几张照片！</p> <p class="ql-block">布达拉宫是地球上海拔最高的宫殿，创建于公元7世纪，是松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，是当今世界上海拔最高的、规模最大的宫殿式建筑群，外面看似宫殿，又似城堡，又似寺院，占地面积36万余平方米，号称“世界屋脊上的明珠”，集中了西藏建筑、绘画、雕塑等宗教艺术的精华，我们四位主妇都怀揣一颗虔诚之心，双手合十，拾级而上，参观了布达拉宫的部分宫殿……</p> <p class="ql-block">站在布达拉宫脚下近距离看到了布达拉宫的全貌！</p> <p class="ql-block">游览完大昭寺、八廓街和布达拉宫之后，我们所有的行程就已经结束了，意味着我们和团友就要离别了，坐在我身后的是一对母子，母亲和我们年龄相仿，是浙江省宁波市的一名小学语文老师，儿子27岁，在加拿大多伦多搞金融工作，利用假期陪他妈妈来西藏旅游，看着他们母子在一起开心的旅游，好是羡慕呀，真希望自己也有一场母子旅行，临别时我们相互加了微信，打算今后相互交流………</p> <p class="ql-block">团宴之后我们回到了拉萨飞天开元宾馆稍作休整后，背上了拍摄布达拉宫倒影的三瓶矿泉水，乘坐市内一路公交车到拉百站下车，通过安检进入了布达拉宫广场，找了一块游人较少的空地，进行了各种PS的拍摄，没想到居然很轻松的一次性成功拍摄了倒影照，为了拍摄倒影照也不顾及自己的形象连滚带爬的跪在地上，我们还找游客帮我们录制了抖音……四位主妇开心的完全忘记了自己已经是大妈了………</p> <p class="ql-block">布达拉宫与50元人民币的合体照！</p> <p class="ql-block">布达拉宫的夜景尽收眼底！</p> <p class="ql-block">晚饭：拉萨啤酒加烧烤</p> <p class="ql-block"> 九天时间说长不短，说短不长 ，这里的文化，这里的习俗，无不与佛有关，最深的感受就是佛无处不在，山坡上飘扬的经幡，山顶上五彩的经旗，大石上神秘的经文，老人手中的转经筒，凡有人居住的地方，要么有寺，要么有塔，家家设佛堂，人人做佛事。体验了了七天的西藏生活，这个神秘而充满神奇的地方给我们留下了美好而深刻的记忆，我们内心得到真正了洗礼和净化，让我们在余生最美的年华里遇见最好的自己………再见拉萨～一个缺氧而不缺信仰的地方，一本值得世人探寻的教科书！</p> <p class="ql-block">四位主妇相互关心 ，相互帮助，相互照顾，圆梦西藏！</p>