<p class="ql-block"> 边玉芳，发展与教育心理学博士、博士后。现任职于北京师范大学中国基础教育质量监测协同创新中心，是协同创新中心学术委员会主任、首席专家、德育领域监测的牵头人，承担德育领域质量监测和质量提升的工作；还担任北京师范大学心理健康与教育研究所所长、北京师范大学儿童家庭教育中心主任，教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员等职务。</p> <p class="ql-block">无学习动力，无交往能力动机</p> <p class="ql-block">中小学心理健康问题是由疫情导致的吗？</p><p class="ql-block"> 肯定不是，</p> <p class="ql-block">中小学心理问题频发的背后，各种因素的叠加</p><p class="ql-block">a疫情</p><p class="ql-block">b复学</p><p class="ql-block">c家庭原有的矛盾</p><p class="ql-block">d学生本身的心理品质</p> <p class="ql-block">中度心理问题6.5%近1000万，轻度31.3，</p> <p class="ql-block"> 全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6%，我国发病率是10%左右。我国青少年心理问题问题在逐年增加。</p> <p class="ql-block">空心病与时代焦虑（北大徐凯文）</p><p class="ql-block"> 北大大一新生30.4%的学生厌恶学习，40.4%的学生认为活着人生没有意义。空心病看起来像抑郁症，情绪低落，兴趣减退，快感缺乏。</p><p class="ql-block"> 他们有强烈的孤独感和无意义感，他们从小都是最好的学生，最乖的孩子他们也特别需要得到别人的称许，但他们有强烈的自杀意念。不是想自杀，他们只是不知道为什么活下去，活着的价值意义是什么？所以他们会用比较温和的方式，当然也是给我们机会救回来</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">让我们的孩子更多思考人生的意义时候，对他们有更多的引导的时候</p> <p class="ql-block">学生心理状况堪忧：</p><p class="ql-block">缺乏自信</p><p class="ql-block">厌学心理严重</p><p class="ql-block">抗挫折能力差</p><p class="ql-block">网络成瘾严重</p><p class="ql-block">不善于处理各种人际关系</p><p class="ql-block">没有明确的人生目标</p> <p class="ql-block">新时代教育目标</p> <p class="ql-block">一，建立现代学校心理健康教育体系</p> <p class="ql-block">（一）心理健康教育的目标是什么？</p> <p class="ql-block">心理健康教育的总目标</p><p class="ql-block">提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观，健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础</p> <p class="ql-block">一个小故事</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">心理学的三大势利</p><p class="ql-block">行为主义</p><p class="ql-block">斯金纳，华生，桑代克</p><p class="ql-block">精神分析</p><p class="ql-block">弗洛伊德，荣格，阿德勒</p><p class="ql-block">人本主义，积极心理学</p><p class="ql-block">马斯洛，罗杰斯，塞利格曼</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">疫情期间心理健康教育的对象与任务是什么？</p> <p class="ql-block">例如，如何培养学生自信品质</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">还有什么方法？</p><p class="ql-block">自信来自每一天学习生活，每一节课，每一天</p> <p class="ql-block">大脑的可塑性：自信来自于成功的体验和积累</p> <p class="ql-block">心理学的马太效应</p><p class="ql-block">习得性无助</p><p class="ql-block">习得性勤奋</p> <p class="ql-block">他是否自信，取决于</p><p class="ql-block">a她每天成功失败的经历</p><p class="ql-block">b她如何被评价</p><p class="ql-block">c她的表扬方式</p><p class="ql-block">d她是否被惩罚</p><p class="ql-block">e她有没有被无条件接纳</p><p class="ql-block">f她是否允许挑战自我</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要小看我的活动，每个孩子都有无限可能性。三到六岁孩子有很多挑战的事情。</p><p class="ql-block">心理学家本度拉，自我效能感提高需要多少练习。</p> <p class="ql-block">《读懂孩子：心灵安抚桥梁》</p><p class="ql-block">《皮球漫漫》《漫漫的六个梦》《不爱说话的塔塔》</p> <p class="ql-block">对心理健康教育必须有的认识</p><p class="ql-block">1.每个学生在不同学习阶段</p> <p class="ql-block">学生的发展影响因素</p><p class="ql-block">自身性格，家庭父母，学校，教师，同学，社区，文化</p><p class="ql-block">家校社三方教育联合</p> <p class="ql-block">教师的</p> <p class="ql-block">班主任</p> <p class="ql-block">家长作用</p> <p class="ql-block">阅读对心理的好处：</p><p class="ql-block">a阅读改变自我认识，</p><p class="ql-block">b形成健康的人生观，</p><p class="ql-block">c可以调节情绪想法</p><p class="ql-block">推荐书目《人生海海》</p> <p class="ql-block">阅读对心理安抚机制</p><p class="ql-block">1步认同：世界上也有一人和我一样，这说的不就是我吗？</p><p class="ql-block">2步净化：跟随着情节的发展，我的情绪好像发泄出来了</p><p class="ql-block">3步外化：原来我的感受是这样的吧！终于有种需要可以表达我的感受了</p><p class="ql-block"> 阅读是我们的第三方视角。</p> <p class="ql-block">二，</p> <p class="ql-block">推荐节目《不要小看我》成长营</p> <p class="ql-block">推荐电影《头脑特工队》</p> <p class="ql-block">测谎仪，就是从生理反应</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">恋爱中的吊桥实验</p><p class="ql-block">吊桥效应：</p><p class="ql-block">情绪二因素理论</p><p class="ql-block">两个阶段：自我觉知过程和</p><p class="ql-block">生理唤醒，错误判断，，危险或刺激性的情景能产生刺激爱情</p> <p class="ql-block">情绪是动机的源泉，</p><p class="ql-block"><br></p>