<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">主题：《心理咨询的理论与实务》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">专家：林丹华</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">一、心理咨询概述</b></p> <ul class="ql-block"><li><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">优先推荐第1.3.4.7部著作。</b></li></ul> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">（一）心理咨询与心理治疗的概念</b></p> <ul class="ql-block"><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">单纯的给建议不是心理咨询。</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">“我怎么称呼您比较好？”</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">咨询开始及整个过程最重要的是：让咨询者体会到被尊重、理解、接纳，给他安全感，而不是急于给建议和解决问题策略。</b></li></ul><p class="ql-block"><br></p> <ul class="ql-block"><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">两个圆，黑圆是问题，白色部分是积极的因素。我们要从问题中看到积极的因素，并有效利用这些积极因素，去帮助来访者。</b></li></ul> <ul class="ql-block"><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">心理咨询和心理治疗不同，心理治疗需要有相关资质才可进行。</b></li></ul> <ul class="ql-block"><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">大部分人都有抑郁情绪，抑郁情绪不是抑郁症。</b></li></ul> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">（二）作为多学科交叉研究领域的心理咨询</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">（三）心理咨询的发展</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">二、良好咨访关系的建立与会谈技术</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">（一）咨询师的角色与功能是什么？</b></p> <ul class="ql-block"><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">心理咨询师最主要的功能是“助长”，包括自助和助人。</b></li></ul> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">（二）心理咨询师应具备的“助长条件”</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">1.心理反应敏感</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">2.相信人具有成长的可能性</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">3.尊重，积极的关注，非评判的态度</b></p><ul class="ql-block"><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">共情，是同理，但不是同情。</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">心理咨询师能随时把自己情绪放进保险箱，放空自己。</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">尊重、非评判非常重要。</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">尊重不单是一个态度，不单是对人的一种看法；尊重是一种价值，使用行为表达出来的一种态度。</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">我接纳你，我看你是一个有价值的人。纵使我不同意你所重视的一些意见，我仍然尊重你。</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">无论你做的好还是不好，我都无条件的爱你。</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">无条件的爱自己尊重自己！</b></li><li><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">学会接纳自己，尤其是接纳自己的短处。</b></li></ul><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">4.专注和用心倾听</b></p><ul class="ql-block"><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">用心听，放空的听，而不是投射性的听。</b></li><li><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">倾听技能：1.重述（探索想法） 2.情感反应（探索情感） 3.期待（探索希望）</b></li></ul><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">5.同理心</b></p><ul class="ql-block"><li><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">同理不是同情。</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">同理不是认同。</b></li><li><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">同理反应的要领：1.设身处地，尽可能排除自己知识、价值观等，用一颗空的心。2.投入地倾听。3.分辨事实内容和情感内容。4.做出反应。5.核对。</b></li></ul><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">6.真诚</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">三、心理咨询员应具备的人格特质</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">四、临床与心理咨询学工作伦理守则</b></p>