辛丑年六月初九打坐打卡慢达 <p class="ql-block">内容：跟随媛老师语音引导</p><p class="ql-block">时间：5分26秒</p><p class="ql-block">地点：书房禅修垫</p><p class="ql-block">感受：晨起单盘而坐，跟随老师的语音引导进入冥想，心像被一束光照亮，幸福感从心底慢慢的升起，感恩🙏</p>