<p class="ql-block">学习、排毒、护肤、㊙️瘦身的黄金时间表</p><p class="ql-block">1瘦身时间</p><p class="ql-block">不同时间点搭配不同运动,科学高效快速瘦身</p><p class="ql-block">1⃣学习时间</p><p class="ql-block">教你如何高效利用时间,花最少的时间学渣逆袭学霸</p><p class="ql-block">2⃣喝水时间</p><p class="ql-block">每天要喝足8杯水,详细告诉你什么时间该喝水</p><p class="ql-block">3⃣排毒时间</p><p class="ql-block">在对的的时间做对的事情,教你科学养生,保持健康</p><p class="ql-block">4⃣记忆时间</p><p class="ql-block">你高效利用记忆时间来提高学习效率,事倍功半些护肤时间</p><p class="ql-block">不同时间不同方法的科学护肤,养出牛奶肌</p><p class="ql-block">@时间管理</p>