<h3> 为了满足幼儿生长发育的需要，我园在食品上精挑细选，营养上精心搭配，抓好幼儿园膳食营养工作是一项非常重要的工作，为此，我们将一直坚持营养膳食科学管理办法，以确保幼儿的营养均衡、促进幼儿的身体健康，让宝贝们在幼儿园里健康快乐的成长!<br>2022年5月23日——5月27日一周食谱<br></h3> <h3>周一<br>早餐:菠菜面 白煮蛋🥚<br><br>餐点:香蕉🍌<br><br>午餐:炸广东肉 糖醋卷心菜 椒盐卷 三豆汤<br><br>午点:得益鲜奶 杂粮面包</h3> <h3>夏季天气炎热，幼儿抵抗力差，脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极易生病，所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。</h3> <h3>一、提倡孩子多喝白开水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。二、饮食要讲究营养均衡。夏日炎炎，家长怕孩子上火，只给吃清淡的饮食，且不知宝宝正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养)，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。此外，五谷类也不宜少吃，如果宝宝味口不佳，家长可换以粥、凉拌面等，容易入口，又有营养的食谱来引起孩子的食欲。</h3> <h3>周二<br>早餐:汉堡包🍔 杂粮粥<br><br>餐点:圣女果<br><br>午餐:黄瓜酱炒肉 五香豆腐 红枣米饭<br><br>午点:红枣银耳羹 水果玉米🌽<br></h3> <h3>周三<br>早餐:肉夹馍 鹌鹑蛋 小米粥<br><br>餐点:火龙果<br><br>午餐:蜜汁照烧鸡腿🍗 西红柿平菇蛋花汤<br>南瓜馒头 麦仁绿豆稀饭<br><br>午点:旺旺仙贝 八宝饭<br></h3> <h3>周四<br>早餐:肉煎包 菜叶蛋羹 黑米枸杞粥。<br><br>餐点:香瓜<br><br>午餐:五彩炸虾仁 小白菜炖豆腐 <br>莱芜火烧 江米红豆稀饭<br><br>午点:得益益生菌酸牛奶 手指饼干</h3> <h3>周五<br>早餐:骨汤馄饨 白煮蛋🥚 豆沙火烧<br><br>餐点:羊角蜜<br><br>午餐:莲藕胡萝卜🥕排骨汤 酱炒土豆片<br>切快馒头 三豆汤<br><br>午点:糖三角 大米粥</h3>