小视频 掤是箭壶顶盖栓随遇1954 原创 古典诗词《七绝•掤是箭壶顶盖栓》<div><br>掤是箭壶顶盖栓，<br>四十五度不够翻。<br>斜行直进莫虚转，<br>九十度角打开髋。<br></div> 九十度角打开髋动作演练<br>