<p class="ql-block">在中国共产党成立100周年之际， 在红河州老年大学即将放假之时，同学们决定散散心，今天天气很好喜欢这样的天气，下了点小雨，刚刚好不用打伞，一会就停了，就这样，像雾又像雨，凉凉的，配上阴阴的天气、阵阵的凉风，很舒服，让人清醒。今天是 2021年7月15日，红河州老年大学太极提高班和功夫扇班在“香馨人家”举行了太极文艺交流会。大家欢聚一堂，由班长莫艾屏主持大会，首先为庆祝中国共产党成立百年华诞，全体同学合唱《没有共产党就没有新中国》，用歌声感谢党恩《没有共产党就没有新中国》那朴实的歌词、滚烫的旋律,表达出亿万中国人民的心声,始终如旗帜,似号角,坚定着人民跟党走的信念,嘹亮的歌声唱出了大家对党的坚定信念，唱出了我们对中国共产党的衷心拥护，唱出了只有中国共产党才能领导中国人民争取国家独立、民族解放、人民幸福的历史必然。整个交流会气分欢快热烈，集体演练了八法五步、二十四式太极拳，八仙过海各显神通，一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都卸掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。他们让你羡慕，让你敬佩，他们好像比同龄人年轻，却又拥有了年轻人所不拥有的稳重，随着音乐响起，大家不紧不慢地连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始行拳，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上运行，不可有慌张冒失的现象。它虽是静，但静中藏动机。虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。</p> <p class="ql-block">红河州老年大学太极提高班、功夫扇班联欢留影</p> <p class="ql-block">集体演练《八法五步》</p> <p class="ql-block">一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都卸掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。</p> <p class="ql-block">正如俗话说的，台上十分钟，台下十年功。短短的四分钟，这凝聚了多少同学汗水的结晶啊！这就是我们持之以恒的成果。磨练意志，又锻炼身体，可谓一举两得。</p> <p class="ql-block">身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，全神贯注地将混沌的天地分开，动作到位，整齐。</p> <p class="ql-block">《万疆》唯美大气的词曲里，我们能找到同样的情感共鸣，随着优美的舞姿抒发出胸中质朴真挚的爱国心情。</p> <p class="ql-block">姿柔态美，舒臂犹弓腿。扇舞猩红花绽蕊，流畅轻盈似水。扶摇碧宇鹰翔，天鹅扮靓银妆。手举半轮红日，回身一派春光。</p> <p class="ql-block">只见一套少林袖棒，如一片电光，满身飞舞而来。</p> <p class="ql-block">葫芦丝演奏《再唱映山红》</p> <p class="ql-block">本学期功夫扇班，太极提高班期末活动在同学们的欢声笑语中结束了，衷心感谢各位同学的积极参与。希望同学们在假期中坚持锻炼，祝假期愉快身体健康！</p>