肺部生病，喉咙先知？假如喉咙产生这2个症状，应及时就医检查

老陈

我们的肺与人体呼吸系统息息相关，人体需要通过肺从空气中吸收氧气并呼出二氧化碳，以实现呼吸平衡，只有这样才能确保人体的正常运转。如今，越来越多的人患有肺部疾病，而早期的肺部疾病很难发现，如果您不注意，可能会错过最佳治疗期。所以平时应该注意肺部的健康，如果有问题要及时去医院检查。当然，虽然肺病难以被发现，但肺病发生时，身体上其他部位会有一些异常症状，如果能多加注意，也能让肺部在早期被发现并被有效治疗。

一、肺部生病，喉咙先知？假如喉咙产生2种症状，就应及时就医检查

1、在喉咙上，产生异常肿痛，且较长时间不能好转

如果喉咙被过度使用或者在身体上患上了感冒，那么喉咙可能会有疼痛感，这种情况下，只只需要休息一小段时间就会好转。但是如果喉咙肿痛了很长一段时间没能好转，那可能是肺部生病引发的，需要引起注意，最好及时去医院检查。

2、咳嗽且痰多，有时甚至会咳血

如果经常咳嗽，痰多，甚至有咳血的情况，这很可能是由于肺部损伤、胸闷和呼吸急促引起的呼吸问题。如果发生这种情况，那么请尽快就医检查，别错过最好的治疗时期。

二、想要保护好肺部健康，那么尝试每天做好这3件事

1、常吃雪梨

雪梨在日常生活中是一种普通水果，它含水丰富，可以养肺，特别是在天气干燥的时候。它还可以促进肺部健康，

并解决喉咙干燥发痒的问题。雪梨中所含有的胡萝卜素含量很高，具有一定降低体内血压的功效。

2、坚持做合适的运动

坚持运动可以帮助我们排出体内的毒素和垃圾，还可以改善人体细胞的新陈代谢，它还对心肺功能具有非常强大的保护作用。如果肺部不佳，则必须更应该坚持运动，多运动是确保肺健康并帮助我们保持良好身体形态的有效方法。

3、停止吸烟

众所周知，吸烟有害健康，但是现在越来越多的人继续吸烟，人们喜欢吸烟是因为它们可以减轻生活中的各种压力，但实际上，这种行为非常糟糕，对身体健康很不好，更可能导致肺癌，所以说如果要保护好肺脏，则很有必要尽早停止吸烟。

结语：在经济持续发展的情况下，人们生活水平确立提高了很多，不过空气的质量却没能好转。平时，我们外出时应该戴口罩保护自己，平时多吃些有益养肺的食物，多做合适的运动，多喝水，不吸烟少喝酒，不熬夜，生活有规律，养成良好的养肺习惯，让肺部健康起来。

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