<p class="ql-block"> 甘南藏族自治州位于甘肃省西南部,与青海、四川毗邻,属于安多藏区,首府为合作市。作为丝绸之路和唐蕃古道的重要组成部分,甘南州不仅有着广阔美丽的高原风光,还拥有着浓郁的藏传佛教文化风情,可以说景色和人文两者兼具。这里也是我一直向往要去的地方哦。</p><p class="ql-block"> 6月15日与朋友一起乘上T116次列车出发了,第二天傍晚时分到达了兰州。接站后直奔兰州的黄河铁桥〔兰州中山桥〕,置身于桥身上头顶蔚蓝天空,脚下是静静流淌的黄河,此情此景是何心境呢?你还是身临其境吧😄。</p> <p class="ql-block">中山桥是兰州标志性建筑。</p> <p class="ql-block">沿着黄河河岸望去会看到河面上一架架古老的水车,它是黄河沿岸一种古老的灌溉工具;沿着滨河路一路走去,可看到平沙落雁、丝绸之路、西游记等众多雕塑;还有白塔山公园、水车园等景点尽收眼底;最后来到〔黄河母亲〕雕像前,都说她是兰州的名片。</p> <p class="ql-block">本来想品尝正宗的牛肉拉面,但当地人说,正宗的牛肉🐮拉面到下午二点就不供应了,我们在这家百年老店品尝了不错的牛肉面片。</p> <p class="ql-block">兰州,也称“金城”,至今已有2100年历史。据记载,因初次在这里筑城时挖出金子,故取名金城;还有一说法是依据“金城汤池”的典故,喻其坚固。</p> <p class="ql-block"> 第一站 临夏州 </p><p class="ql-block"> 参观〔刘家峡水电站〕,它是我国首座百万千瓦级水电站,位于甘肃省永靖县境内的黄河干流。1958年9月开工兴建,1961年停工,1964年复工,1975年2月4日我国自行设计施工的刘家峡水电站在西北高原丛山峻岭之间,在古城兰州滔滔黄河之上,一座大坝拔地而起……;水电站中央排列着五台大型国产水轮发电机组,分别担负着供陕、甘、青等省用电任务。</p> <p class="ql-block">今天的行程很宽松,上午参观刘家峡水电站,下午参观博物馆。有团友提议:顺道自费游览附近的〔炳灵寺石窟〕,全团16人一致赞同。</p><p class="ql-block"> 〔炳灵寺石窟〕位于甘肃省永靖县西南约50余公里处的小积石山中,始凿于西秦,后经各朝代不断赠修扩建,现存窟龛185个,造像776尊,壁画912平方米,是丝绸之路起始段中原地区与河西走廊交接地带现存最早的佛教石窟寺。</p> <p class="ql-block">从水库到炳灵寺石窟乘游艇才能到达,乘游艇往返来回需一小时,景区内游览时间两小时左右。</p> <p class="ql-block">石窟位于丝绸之路要道上的黄河岸边,所处环境为红砂岩堆积而成的丹霞地貌,依山傍水,秀美壮观。石窟艺术、石林景观交相辉映,共同构成炳灵寺独特的文化内涵。</p> <p class="ql-block">进入石窟区后,沿着一条长长的栈道参观。栈道在群山间蜿蜒前行,走在地广山旷的山谷里,犹觉天地之悠悠,空余石窟峭壁。</p> <p class="ql-block">石窟陆续出现,部分石窟有些在修水电站时被埋在地下了,所以只见标牌不见窟。</p> <p class="ql-block">午后参观和政县城内的〔古生物化石博物馆〕,它是国家二级博物馆。</p> <p class="ql-block"> 第二站 临夏市(河州)</p><p class="ql-block"> 〔八坊十三巷〕它是国家5A旅游景区,位于临夏回族自治州首府临夏市。临夏,古称河州,从唐朝至今围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷,故称为“八坊十三巷”。在街巷中穿行,建筑精美,布局独特,古巷静雅,庭院风光,彰显着厚重的千年文化底蕴。</p> <p class="ql-block">它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘,集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体,呈现出穆斯林的生活画卷,是临夏民族民俗文化的一张名片,是民族建筑艺术的“大观园”。</p> <p class="ql-block">〔东公馆〕系原国民党第40集团军副司令马步青宅邸,1949年8月22日临夏解放东公馆由我军第一野战军某部军管,王震大军进军青海前,司令部曾驻此。</p> <p class="ql-block">这座由青马家族修建的公馆极尽奢华,无意间为中国的砖雕艺术留下一座极其宝贵的大观园。</p> <p class="ql-block"> 第三站 夏河 </p><p class="ql-block"> 〔桑科草原〕位于甘南州夏河境内,它属于草甸草原,平均海拔在3000米以上,草原面积70平方公里,是甘南州的主要畜牧业基地之一;这里人少地广,是一处极为宝贵的自然旅游景区,游客在这里可尽情体会神秘纯朴的藏族风情。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">午餐品尝了烤全羊</p> <p class="ql-block">位于夏河县的〔拉卜愣寺〕是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被誉为“世界藏学府”。这里是甘南藏区的政教中心,保留着全国最好的藏传佛教教育体系。</p> <p class="ql-block">拉卜愣寺有六大学院,讲授藏传佛教的经典和藏医药知识,可授予的最高学位相当于博士。</p> <p class="ql-block">群山之间蓝天之下,绛红色的僧袍,闪着金光佛塔,这里是最为纯净的佛国天堂。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">跟随着导游喇嘛逐一参观:经院大殿里供奉着或铜雕或木雕的佛像,四周挂满了讲述藏传佛教故事的唐卡,有的大殿还供奉着已经圆寂活佛的照片。</p> <p class="ql-block">这里拥有世界上最长的转经长廊,共有2000多个转经筒,环绕寺院三面,绵延3.5公里长,很是壮观。</p> <p class="ql-block">走到这里,匆匆看上喇嘛与藏民们一眼,都会被他们虔诚的信仰深深地震撼。</p> <p class="ql-block">顺着小河走过桥,来到对面山坡的晒经台上,可观赏寺院的全景。</p> <p class="ql-block"> 第四站 碌曲县和若尔盖</p><p class="ql-block"> 〔郎木寺〕不是一座寺庙而是一个小镇。它是甘南州碌曲县和四川省阿坝州若尔盖县共同下辖的一个镇,里面有两座郎木寺。海拔3500米,一条宽不足两米的小溪〔叫白龙江〕从镇中穿过;小溪分界联结了两省份,融合藏、回两个和平共处的民族。</p> <p class="ql-block">寺院金碧辉煌的建筑群掩映在悠悠葱葱的古松苍柏中</p> <p class="ql-block">千余年来一直都是青海、四川、甘肃各民族参拜黑虎女神的圣地。</p> <p class="ql-block">圣洁的白塔,红墙碧瓦的寺院,寺院屋脊上的法轮、金鹿在阳光辉映下金碧辉煌</p> <p class="ql-block">郎木寺镇四面群山环绕,树木茂密,风景十分优美,有“东方瑞士”美誉。</p> <p class="ql-block">与藏民导游(南杰)合影,他长得真有点像蒲巴甲(歌唱、演员)</p> <p class="ql-block"> 〔若尔盖花湖〕位于四川阿坝州若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,它被《国家地理》评为“中国最美湿地”。漫步花湖,心情会豁然开朗;湖水蓝的晶莹剔透无比纯净;水草丰茂,星罗棋布的小湖泊像洒落在大草原上的宝石。</p> <p class="ql-block">游完花湖后去梅花鹿生态园,随手拍了几张小景。</p> <p class="ql-block"> 第五站 阿坝州若尔盖县唐克镇</p><p class="ql-block"> 〔九曲黄河第一湾〕位于川、青、甘三省交界处的若尔盖县唐克镇以北9公里处。自青藏高原沿西北至东南方向蜿蜒徘徊于青海、甘肃、四川三省交汇处,又折向西北回流甘肃、青海两省呈U型湾,此即九曲黄河第一湾。</p> <p class="ql-block">需乘坐电梯上山顶观景台</p> <p class="ql-block">下山一路沿着木栈道即可</p> <p class="ql-block">若诗若画若尔盖,黄河九曲第一湾</p> <p class="ql-block">草原上的黄河宛如银色缎带,茫茫原野与辽阔蓝天自然融为一体,天人合一让人叹为观止。</p> <p class="ql-block">游玩时遇上一群喇嘛,很乐意拍照</p> <p class="ql-block">第二观景台,海拔3610米</p> <p class="ql-block">景区内有一座近400年历史的古老寺院——〔索克藏寺〕,依山傍河而建,登临高处可以俯瞰壮美的大草原。可惜我们没时间进入。</p> <p class="ql-block">接着乘车前往迭部县入住。晚饭时间还早,我们去迭部县城逛逛。县城中心广场有“毛主席在迭部”的大型雕塑。雕塑生动再现了红军长征经过迭部时,毛主席和迭部人民在一起的感人场景。</p> <p class="ql-block">第六站 迭部</p><p class="ql-block"> 游览〔扎尕那石头城〕,扎尕那是迭山南麓一处地形奇特的自然景观,位于迭部县城北部益哇乡境内。扎尕那藏语意为“石箱子里”,四面环山,山势奇俊景色优美,村落犹如一座规模宏大的石头宫殿,拥有着最原始的纯净。</p> <p class="ql-block">如果说甘南是人间仙境的话,那么扎尕那就是仙境中的仙境啊😊</p> <p class="ql-block">扎尕那村有四个小村子,由下而上分别是咚哇村、业日村、达日村和代巴村。我们去了最近的咚哇村。</p> <p class="ql-block">也许因地理位置偏远,这里才没被人打扰;这么多年来一直过着“与世无争”的生活</p> <p class="ql-block">村子里藏式木屋鳞次栉比,层叠而上,山体、林地、民居、农田、河流构成了完美的原生态景观;这里可以观看藏民的劳作和生活,感受原始藏寨的淳朴安详。</p> <p class="ql-block">村子后面被群山峭壁包裹,村顶高处是一个藏传佛教的寺院正在修建中</p> <p class="ql-block">〔腊子口〕系藏语之转音,意为“险峻的山道峡口”,它位于迭部县东北,是甘川通道之咽喉。腊子口周围群山耸立,峡口如刀劈斧削,两崖林密道隘,“一夫当关、万夫莫开”,这里是举世闻名的腊子口战役纪念地。</p> <p class="ql-block">腊子口战役纪念碑</p> <p class="ql-block">腊子口战役—碉堡遗址</p> <p class="ql-block">建党百年之际重温党史,参观腊子口战役纪念馆</p> <p class="ql-block">第七站 宕昌县 </p><p class="ql-block"> 〔官鹅沟 鹅嫚沟国家森林公园〕位于甘肃陇南市宕昌县城郊,景区内湖泊如珠、瀑布如织,动植物分布多样,生态环境优美,自然景观奇特,号称“甘肃的九寨沟”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">景区大门</p> <p class="ql-block">景区内山岭重叠,幽谷纵横,青山碧水,奇峰怪石,瀑布飞溅,湖泊激流,古木参天</p> <p class="ql-block">飞来石</p> <p class="ql-block">沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异,妙趣横生的岩石构造,被专家誉为最有观赏价值的“地质公园”。</p> <p class="ql-block">第八站 天水市 </p><p class="ql-block">〔麦积山石窟〕是世界文化遗产,国家5A旅游景区,中国四大石窟之一。它位于甘肃天水市麦积区,是小陇山中的一座孤峰,因山形酷似麦垛而得名。石窟以佛教文化为主,精美的泥塑艺术闻名;至今已有1600余年,被称为“东方雕塑艺术陈列馆”。</p> <p class="ql-block">独特的建筑艺术将石窟开凿在悬崖峭壁上</p> <p class="ql-block">麦积山石窟保留有大量的宗教、艺术、建筑等方面实物资料,体现了几千年来各时代塑像的特点,反映了中国雕塑艺术发展和演变过程,丰富了中国古代文化史为后人研究提供了丰富的资料和史实。</p> <p class="ql-block">已经记不得是哪个朝代、几号窟的了</p> <p class="ql-block">〔伏羲庙〕位于天水市秦城区西,它是我国规模最宏大、保存最完整的纪念上古“三皇”之一伏羲氏的明代建筑群。</p> <p class="ql-block">每年6月22日举行公祭伏羲大典</p> <p class="ql-block">天水市博物馆就在伏羲庙内</p> <p class="ql-block">在天水市有半天的自由活动,我们参观了始建于明嘉靖年间、为山西按察司副使胡来缙的屋所〔南宅子〕,现为天水市民俗博物馆。</p> <p class="ql-block">南宅子占地5050平方米,建筑面积3700平方米;由十二个四合院、七十八座单体古建筑组合而成。各院由甬道相联,高低错落排列有序。</p> <p class="ql-block">几个院子里陈列着实物</p> <p class="ql-block">南北两宅子隔着一条街,通过地下通道相联。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">〔太常第〕是胡来缙儿子胡忻的故居,也称〔北宅子〕,他官至太常寺少卿,正四品官员。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最后一天的午餐,我们在天水迎宾楼品尝当地特色菜肴</p> <p class="ql-block"> 这次旅程从兰州进天水出,时间一晃行程已结束,但却是收获满满,看到了祖国美好河山如此多娇。这是一次高原山水风光、生态之旅——桑科草原、若尔盖花湖、唐克九曲黄河第一湾、官鹅沟鹅嫚沟国家森林公园;也是一次红色传统之旅——迭部、腊子口战役纪念馆、刘家峡水电站;又是一次民族特色、人文科教之旅——兰州黄河、八坊十三巷、东公馆、扎尕那……;更是一次体验感受藏族人民文化、生活、信仰的旅程——拉卜愣寺、郎木寺、炳灵寺、麦积山、伏羲庙;总之,这是一次难忘之旅。</p><p class="ql-block"> 哦,这次旅行,我国的四大石窟我已全部走过啦!这次还附加了个〔炳灵寺石窟〕。 感谢老天爷对我们的眷顾,整个行程没下雨,(出发前看天气预报有几天下雨的)却在我们回程去火车站时才下雨。 感谢平安国旅安排了这么好的行程,期待着下次的再合作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2021年7月15日 完稿</p>