<p class="ql-block">美白瘦身果蔬汁‼️瘦下来靓瞎男友闺蜜!‼️</p><p class="ql-block">哈喽~我是甜甜</p><p class="ql-block">❤️夏天的命就是空调和饮料 </p><p class="ql-block">❤️今天分享6款會减脂/瘦身V美白V果蔬汁!</p><p class="ql-block">@早餐搭配着喝 代晚餐都非常可以哦~</p><p class="ql-block">'清爽! ㊙️刮油! ㊙️脂! ㊙️低卡!</p><p class="ql-block">番茄柠檬汁</p><p class="ql-block">▶️食材: 1⃣个小番茄、1⃣个柠檬、1⃣勺代糖、饮用水功效: A美白抗老 西红柿抗氧化抗衰老,柠檬富含丰富维生素C</p><p class="ql-block">香蕉火龙果汁</p><p class="ql-block">▶️食材: 1⃣根香蕉、半个火龙果、饮用水</p><p class="ql-block">功效: 4⃣排毒瘦腹 香蕉促进肠胃蠕动,火龙果减脂预防便秘</p><p class="ql-block">黄瓜香蕉汁</p><p class="ql-block">食材: 1⃣根香蕉、1⃣根黄瓜、饮用水</p><p class="ql-block">▶️功效: 清肠刮油 香蕉润肠通便,青瓜清扫体内垃圾</p><p class="ql-block">🆗雪梨火龙果汁</p><p class="ql-block">食材:半个火龙果、1⃣个雪梨、饮用水</p><p class="ql-block">功效: A消暑润燥雪梨降火清燥,火龙果凉性解毒米粒自律日记</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🆗奇异果黄瓜汁</p><p class="ql-block">食材: 1⃣个奇异果、1⃣根黄瓜、饮用水</p><p class="ql-block">功效: 美白瘦身 奇异果是水果之王,维C含量是柠檬的2⃣倍多!</p><p class="ql-block">🆗苹果胡萝卜汁</p><p class="ql-block">食材:半个苹果、2⃣根胡萝卜、饮用水</p><p class="ql-block">功效: 饱腹瘦腿 苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖！</p><p class="ql-block">注意tips</p><p class="ql-block">果蔬汁都是现榨现喝~不要久放~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">餐前来一杯更饱腹,有助于降低食欲~</p><p class="ql-block">饮用水可以用牛奶或者椰子水代替,更好喝~</p><p class="ql-block">喜欢喝果蔬汁的集美可以用 专门的▶️原汁机榨取▶️小巧方便▶️果渣分离▶️清洗起来也很方便‼️回可以带到办公室 做下午茶非常nice!自已榨果汁健康又美味!</p><p class="ql-block">@又该减肥了</p>