<p class="ql-block">炎热的夏天已经进入我们的生活，为了能保证幼儿的健康，请家长仔细阅读并在家中配合幼儿园注意以下几方面保健知识✌</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 👉提前预防传染病工作</b></p><p class="ql-block">夏季天气变化多端，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，要注意不上人多密集的地方，保持家中空气的流通，教育幼儿注意卫生，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，养成良好的个人卫生习惯。注意保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 👉</span><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">饮食安全</b></p><p class="ql-block">夏季是一个高温的季节，也是一个细菌滋生的季节。由于天气炎热，食品容易变质。因此不要吃隔夜隔顿菜，凉拌食物尤其要注意饮食卫生的安全。吃瓜果要洗净去皮，蔬菜要清洗干净，平时饮食宜清淡，以易于消化的食物为主，多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜过量吃冷饮冷食等。不宜用各种饮料代替白开水如汽水、果汁、可乐等，由于含较多的糖分机电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖。夏季宝宝饮食应多样化，如吃新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝、蔬菜等。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 👉</span><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">防暑安全</b></p><p class="ql-block">高温天气，要给幼儿采取一定的防暑措施，以防中暑。要避免强烈阳光直接照射，例如带遮阳帽遮挡太阳等;室内活动时，要保持开窗通风，降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化的食物、饮品宜生津开胃消热解暑的酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外衣，然后在幼儿运动后及时穿上。洗澡时，可在洗澡水里加入花露水消暑解热，浴后扑爽身粉预防热痱子。大汗后不宜冲凉水。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 👉合理安排作息时间</b></p><p class="ql-block">请您尽量安排好幼儿在家的作息时间，按时起床、睡觉、活动、休息，每天适当安排一些活动，如亲子阅读图书、与孩子一起游戏等。特别是要保证孩子的午睡时间。不要放任孩子过多地看电视和玩平板电脑，以免影响视力。培养孩子良好的生活习惯，早睡早起，加强体质锻炼，提高自身免疫力。</p> <p class="ql-block">龙戈·睿童幼儿园欢迎每一位小朋友加入我们的大家庭！报名请咨询：</p><p class="ql-block">国际园：营口市老边区运河路南4号（渤海大街东一汽大众4S店对面路口进去50米东方新天地东临）</p><p class="ql-block">垂询电话：0417-6615533</p><p class="ql-block">一园：原红旗小学院内</p><p class="ql-block">垂询电话：0417-2638800</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>